아로마 테라피 에서 캐리어 오일은 피부에 바르기 전에 에센셜 오일 을 희석하는 데 사용되는 오일입니다. 에센셜 오일을 희석하는 것은 피부 자극과 같은 깔끔한 오일과의 접촉으로부터의 부작용을 방지하는 데 도움이되며 넓은 범위의 피부에 권장량 (종종 에센셜 오일 1 ~ 2 방울)의 도포에도 도움이됩니다.
성인의 피부용으로 에센셜 오일은 일반적으로 0.5-5 % 희석하여 사용됩니다.
캐리어 오일은 스킨 로션 및 크림, 바디 오일, 목욕 오일, 헤어 오일 및 립밤에 사용되는 경우베이스 오일 또는 식물성 오일이라고도합니다.
캐리어 오일의 종류
캐리어 오일은 전형적으로 식물의 너트, 종자 또는 핵으로부터 유래 된 식물성 오일입니다. 일부 인기있는 오일은 다음과 같습니다.
- 스위트 아몬드 오일
- 살구 씨 기름
- 포도씨 유
- 헤이즐넛 오일
- 홍화유
- 해바라기 유
- 아보카도 오일
- 코코넛 오일
- 올리브유
- 참기름
캐리어 오일 선택
아로마 테라피 용도에 사용되는 오일의 유형은 점도, 치료 특성, 향기, 흡수 / 느낌, 안정성 (저장 수명) 및 기타 오일 특성에 따라 달라질 수 있습니다. 예를 들어, 더 얇은 오일은 일반적으로 모발 기름으로 사용됩니다. 왜냐하면 치료 후 씻겨 나야하기 때문입니다. 아로마 테라피 마사지에 사용되는 오일은 마사지를위한 이상적인 힘을 지녀야합니다.
캐리어 오일은 열과 직사 광선이 닿지 않는 곳에 보관하여 오일이 썩은 냄새를 빨리 피할 수 있도록해야합니다. 냉간 압착 또는 냉간 압출 압축 오일은 최소 / 열없이 가공되기 때문에 바람직하다고 판단됩니다.
관련 항목 : 에센셜 오일 구매 팁
주의 사항
알레르기 반응의 위험이 있다면 땅콩, 아몬드 및 너트 오일을 피하십시오.
캐리어 오일에 에센셜 오일을 희석해도 반드시 특정 부작용 (특히 간, 신장 또는 신경 독성과 같은 전신 이상 반응)의 위험을 감소시키지 않습니다. 몸에 들어가는 에센셜 오일의 총량이 중요하므로 직접 도포 한 2 방울의 에센셜 오일의 도포는 30 mL의 캐리어 오일로 희석 한 2 방울의 에센셜 오일과 비슷할 수 있습니다.
에센셜 오일과 캐리어 오일을 혼합 할 때, 에센셜 오일에 직접 피부가 노출되는 것을 피하는 것이 중요하며, 짧은 시간 동안 통풍이 잘되는 곳에서 작업하십시오.
임산부와 수유부와 아이들은 에센셜 오일을 사용하기 전에 항상 자신의 1 차 진료 제공자와상의해야합니다.
아로마 테라피에서 오일을 사용할 때 더 많은 팁과 주의 사항을 얻으십시오.
면책 조항 :이 사이트에 포함 된 정보는 교육 목적으로 만 작성되었으며 면허있는 의사의 조언, 진단 또는 치료를 대신하지 않습니다. 가능한 모든주의 사항, 약물 상호 작용, 상황 또는 부작용을 다루는 것이 아닙니다. 대체 의학을 사용하거나 처방을 변경하기 전에 모든 건강 문제에 대해 즉각적인 치료를 받아야하며 의사와상의해야합니다.