편두통에 의해 곧 극복 될 수있는 지역 백화점을 걷는 경험을 한 적이 있습니까? 잠재적 인 범인으로 향수의 강한 냄새가 당신의 콧 구멍으로 흘러 들고 있다고 의심 했습니까?
우리는 편두통이있는 많은 사람들이 날씨, 소음 및 빛과 같은 환경 적 요인을보고한다는 것을 알고 있습니다. 악취는 편두통을 유발할 수 있으며 흔히 볼 수 있습니다.
편두통을 유발하는 일반적인 냄새
냄새에 대한 감수성은 일반 인구에서 흔히 발생하며 발병 위험이있는 사람들에게서 두통이나 편두통으로 나타날 수 있습니다.
이탈리아의 한 연구에서 젊은 식품 상점 종사자의 46 %가 몇 가지 화학 물질에 노출 된 후 병이 나고 가장 두통이 가장 흔한 증상이라고보고했다. 연구에서보고 된 가장 문제가되는 냄새는 자동차 배기 가스와 살충제였다.
100 명이 넘는 편두통 환자를 대상으로 한 두통 연구에서 향수가 가장 흔한 냄새 유발 요인으로보고됐으며 그 다음으로 담배 연기와 세제가 나왔습니다.
편두통 발작으로보고 된 냄새의 다른 예는 다음과 같습니다 :
- 아스팔트
- 양탄자 재료
- 희석제 페인트
- 세제
- 가연성 가스
Osmophobia 및 기타 악취 관련 증상 이해
악취는 확실히 편두통을 유발하는 역할을 할 수 있지만 공격 자체의 일부가 될 수도 있습니다. 편두통 동안, 당신은 냄새의 감각 증가 또는 냄새를 피하고자하는 욕구를 느낄 수 있습니다.
이 현상을 삼투압 (osmophobia)이라고하며 실제로 편두통의 대부분 (오라가 있거나없는 경우 포함)에서 발생하는 것으로 밝혀졌습니다.
삼투 공포증은 공격 중 (빛에 대한 감수성) 및 phonophobia (소리에 대한 감수성)와 유사하게 고전적으로 발생하지만 편두통 발작 사이에 이러한 증상이 나타날 수 있습니다.
사실 Cephalalgia 에 대한 한 연구에서 편두통 환자 들은 편두통이 아닌 사람들보다 (자신의 편두통 발작 사이에) 냄새에 대한 과민 반응이 더 많이 나타납니다.
또한, 편두통 발작 사이의 냄새 감수성을보고 한 편두통 환자는 냄새 과민 반응을 나타내지 않은 사람보다 냄새 유발 편두통과 편두통 수가 더 많았다. 이러한 결과는 냄새 민감도가 편두통의 진단을 다른 두통 질환과 구별하는 데 유용 할 수 있음을 시사한다.
편두통 환자에서보고 된 다른 냄새 관련 증상이 있으나 삼투 공포증보다 더 낮습니다. 두 가지 예는 phantosmia (냄새가없는 냄새, "phantom smell") 및 cacosmia (불쾌한 냄새를 감지 함)입니다.
마지막으로, 연구 결과에 따르면 삼투압과 냄새 유발 편두통을 겪는 편두통 환자는 전반적으로 후각 감각이 나 빠지며 이는 냄새를 감지 할 수있는 능력이 떨어짐을 의미합니다.
악몽이 편두통을 유발하는 것을 방지합니다.
귀하의 트리거에 대한 인식과 회피, 또는 가능한 한 최선을 다해 관리하거나 대처하여 편두통을 예방하는 것이 중요합니다.
냄새 유발 편두통을 예방하는 한 가지 아이디어는 공격 전과 도중에 냄새,보고, 느낌, 청력, 시음 등 편두통 경험에 대한 모든 감각적 인 내용을 기록하는 것입니다.
연구에 따르면 냄새 유발 편두통이있는 사람이 음식에 의해 유발되는 편두통을보고한다는 사실을 알게되면서 편두통 발병 직전에 먹는 것이 특히 중요 할 수 있습니다. 아마, 편두통을 유발하는 것은 음식의 냄새, 음식의 정확한 내용 일 필요는 없습니다.
고려해야 할 다른 아이디어는 다음과 같습니다.
- 정신 분열증과 같은 편두통 발작이나 불쾌하거나 상상의 냄새를 경험할 때 일기에 기록하거나 휴대 전화에 녹음하면 냄새 증상이 나타납니다.
- 귀하의 건강 관리 제공자를보고 잠재적 인 트리거가 무엇인지 생각하는 것에 대해 솔직한 대화를 나누십시오. 자신의 일기 나 전화 메모를 그 사람과 공유하십시오.
- 귀하의 환경을 담당합니다. 예를 들어, 향수가 발견되면, 당신의 상사 또는 룸메이트와 향수없는 직장에 대해 논의 해보십시오.
한 단어
결론은 편두통의 냄새는 전문가가 이전에 생각한 것보다 훨씬 많다는 것입니다. 또한 냄새는 편두통 진단의 단서가 될 수 있습니다. 그렇더라도 악취에 의해 유발되는 편두통을 경험했다고 생각되면 의사에게 적절한 평가를 받으십시오. 편두통 예방 전략을 최적화하는 것 외에도, 귀하의 의사는 공격이 발생할 경우 귀하와 치료 옵션을상의 할 수 있습니다.
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