천식이 있다면 산성 퇴조가 더 잘 일어납니다. 다음 질문 중 하나라도 예라고 대답하면 천식과 역류가 발생할 수 있습니다.
- 당신은 역류의 증상이 있습니까? 많은 환자들이 산과 음식의 감각을 식도에 담아 젖은 트림으로 묘사 할 것입니다. 어떤 사람들은 또한 음식이 메스꺼움과 함께 항상 회복되고 있다는 느낌을 가지고 있습니다.
- 가슴 쓰림이나 발열이 자주 있습니까? 이것은 위에서 오는 산성분과 식도에 자극을주는 위 - 가슴의 통증이 있습니다. 이것은 아프지 만 천식 조절 을 악화시킬 수도 있습니다.
- 입안에 신맛이나 쓴맛이 있습니까? 심한 정도에 따라 역류가 신맛이나 쓴맛을 유발할 수 있습니다. 그렇지 않으면 입안에 물이 고약한 소금기가있는 액체가 갑자기 나타납니다. 위산이 타액선을 자극하여 타액을 생성하는 결과로 물살이 생깁니다.
- 지난 달 밤에 기침, 천명음 또는 호흡 곤란을 경험 한 적이 있습니까? 설명 할 수없는 야간 천식 증상은 환류 증상을 나타낼 수도 있습니다. 당신이 자고 있기 때문에 당신의 역류가 당신의 폐에 실제로 음식물 입자를 흡입하고 당신의 불안과 천식 증상을 일으키는 원인이 될 수있을 정도로 심각하다는 것을 당신은 알지 못할 수도 있습니다.
역류는 천식 의 병태 생리학 에서 더 많은 천식 증상을 유발 하거나 심지어 천식 발작 을 일으키는 원인 중 하나 일 수 있습니다.
징후와 증상
천식이 제대로 조절되지 않고 역류와 천식 모두에 대해 다음과 같은 증상이 나타나면 담당 의사와상의하는 것이 좋습니다.
의사는 또한 역류를 의심 할 수 있으며 다음과 같은 경우 천식이 함께 발생합니다.
- 천식 약물을 적절하게 복용 했음에도 불구하고 천식 증상이 계속 발생하거나 치료에 대한 반응이 좋지 않습니다.
- 고지방 식사, 알코올, 초콜릿 또는 카페인과 같이 역류를 악화시키는 음식을 섭취 한 후에 천식 증상을 경험합니다.
- 칼슘 통로 차단제 (예 : 고혈압의 경우 니페디핀), 처방전의 통증 약물 (예 : Lortab) 또는 골다공증 치료제 (예 : Fosamax)와 같은 산성 퇴조를 증가시키는 것으로 알려진 약을 복용하고 있습니다.
- 천식 증상은 어른부터 시작되었습니다.
천식 및 역류가 있으면 할 수있는 것
천식과 역류가있는 경우 할 수있는 일이 많습니다. 처방전이나 처방약을 구입하기 위해 의사에게 갈 수있는 동안 의사에게 문의하지 않고도 이러한 기술을 시도 할 수 있습니다.
- 살을 빼다. 몇 파운드를 잃으면 역류 증상이 좋아질 것입니다.
- 식습관. 이것은 무엇을 먹고 어떻게 먹을 지 모두 영향을받을 수 있습니다. 당신이 음식을 당신의 위장에서 식도로 되돌릴 가능성이 높아지게하는 음식을 피하기 위해 무엇을 원할 것입니까? 여기에는 초콜릿, 카페인이 든 것, 술이 포함됩니다. 당신은 그들을 완전히 피할 필요는 없지만 적당한 시간 내에 취하고 잠자기 전에 두 시간 동안 피하고 싶을 것입니다. 또한 식사를 한 후 최소 3 분 동안 누워 있지 않고 식사를 더 적게 먹고 침대 머리를 들어 올리면 퇴행 증상을 줄일 수있는 '방법'의 예가됩니다.
- 천. 복부의 압력을 높이고 역류를 유발할 수있는 옷을 꼭 끼지 않도록하십시오.
- 담배를 끊으. 금연은 천식과 전반적인 건강을 위해 할 수있는 최선의 일 중 하나 일뿐만 아니라 역류를 감소시킵니다.
출처 :
국가 심장, 폐 및 혈액 연구소. 전문가 패널 보고서 3 (EPR3) : 천식 진단 및 관리 지침