데 하이드로 에피 안드로스 테론
DHEA는 dehydroepiandrosterone의 약자입니다. 이 스테로이드는 신체에서 자연적으로 발생하며, 주로 부신 땀샘에서 생성됩니다. 몸은 DHEA를 사용하여 에스트로겐과 테스토스테론을 포함한 일부 호르몬을 만듭니다. 그 때문에 때때로 "어머니 호르몬"이라고 불립니다.
귀하의 DHEA 수치는 나이가 들수록 자연히 떨어지며, 이것은 생물학적 나이를 결정하는 중요한 지표로 간주됩니다.
DHEA는 항산화 제로 간주됩니다. 이는 산화 방지제가 노화의 원인으로 여겨지는 산화 작용으로 인한 조직 손상을 막아줍니다.
여성에서는 스트레스를받는 동안 DHEA 수치가 증가 할 수 있습니다. 그것은 또한 당신의 면책에서 역할을 할 수 있습니다.
DHEA 보충제는 다음과 같은 여러 가지 이유로 복용됩니다.
- 섬유 근육통 및 만성 피로 증후군의 일부 증상 치료
- 노화 과정을 늦추거나 뒤집는 것
- 노인 정신 기능 향상
- 운동 능력 향상 (DHEA는 올림픽위원회를 비롯한 많은 체육 단체에서 금지)
- 성기능 장애 치료
- 막힌 동맥 방지
- 불임 치료
- 당뇨병 및 대사 증후군 개선
- 우울증 , 정신 분열증, 알츠하이머 병 , 파킨슨 병 , 루푸스 , 쇼그렌 (Sjogren 's) , 골다공증 , 다발성 경화증 등 의 여러자가 면역 질환, 심리적 및 신경 학적 증상을 치료합니다 .
그러나이 사용의 대부분은 불완전하거나 불충분 한 과학적 증거에도 불구하고 있습니다.
DHEA for Fibromyalgia & 만성 피로 증후군
우리는 섬유 근육통 ( fibromyalgia , FMS)과 만성 피로 증후군 (CFS 또는 ME / CFS ) 환자 에서 DHEA 결핍과 보충의 잠재적 역할에 대한 증거를 꾸준히 축적하고 있습니다.
2012 년에 발표 된 소규모 연구는 폐경 후 여성에서 섬유 근육통을 앓고있는 여성에서 DHEA 수치가 낮을 수 있으며 통증 역치 와 내약성이 낮고 질병 심각도가 몇 단계가되는 것으로 나타났다.
그러나, FMS가 낮은 DHEA 수준을 포함하는지 여부에 관한 연구는 일관성이 없습니다. 2014 년 연구에 따르면 DHEA 수치가 통증 강도 또는 증상의 다른 징후 및 증상과 관련이 없다고합니다.
ME / CFS는 DHEA와 다른 여러 항산화 물질의 낮은 수치를 보여준 2009 년 연구에 따르면, DHEA의 감소 된 수준에도 연결될 수 있습니다. 같은 해에 발표 된 다른 연구에서도 DHEA 수치와 함께 DHEA 수치와 스트레스 호르몬 코르티솔 수치가 비정상적으로 나타났다.
그러나 연구는 혼재되어 있습니다. 2010 년 연구에 따르면이 질환을 앓고있는 사람들의 DHEA 수치에는 이상이 발견되지 않았습니다.
우울증 발생률은 FMS와 ME / CFS 모두에서 높으며 2014 년 체계적인 검토 결과 DHEA는 우울증 치료에 약할 것으로 나타 났으며 특히 다른 약제에 비해 약하거나 약할 때 우울증 치료에 대한 기대가 나타났다.
DHEA 복용량
경구 용 DHEA 보충제의 권장 복용량은 섭취 대상에 따라 크게 다릅니다. FMS와 ME / CFS의 경우 매일 50mg에서 500mg의 범위입니다. 이 복용량은 장기간 사용을 위해 연구되지 않았습니다.
복용량이 적절한 지 의사와 상담하십시오. DHEA는 항우울제 및 세로토닌 수준이나 기능을 변화시키는 다른 약물을 포함한 여러 약물과의 부정적인 상호 작용을 할 수 있으므로 약사에게 문의하십시오. 세로토닌 증후군이 발생할 수 있습니다.
DHEA는 간에서 약물을 처리하는 방법을 바꿀 수 있으므로 의사와 약사에게 다른 약물로 인한 문제의 위험이 증가하는지 여부를 물어보십시오.
투약량이 많을수록 부작용의 가능성이 높아집니다.
부작용 및 안전 문제
DHEA는 스테로이드이며 스테로이드를 사용하면 위험 할 수 있습니다.
DHEA 사용은 의사와상의하고 의사와상의해야합니다.
DHEA는 성 호르몬의 구성 성분이기 때문에 남성과 여성에게 잠재적 인 부작용이 있습니다.
여성에서는 DHEA 보충으로 이어질 수 있습니다 :
- 유방 크기 감소
- 심화
- 불규칙한 기간
- 생식기 크기 증가
- 체모 증가
남성의 경우 다음과 같은 결과를 초래할 수 있습니다.
- 공격성 증가
- 고환 감소
- 부드러운 및 / 또는 확대 된 가슴
- 배뇨의 긴급함
DHEA는 호르몬이 관련된 건강 상태에 문제가 발생할 수 있습니다.
다른 가능한 부작용은 다음과 같습니다.
- 급성 호흡 부전
- 걱정
- 뇌 혈류 차단
- 피 묻은 소변
- 비정상적인 심장 리듬 또는 심계항진
- 고혈압
- 갑상선이나 부신 호르몬의 변화
- 인슐린 변화
- 가슴 통증
- 기침
- 우울증의 증상
- 설사
- 현기증
- 눈 건조증 또는 통증
- 피로
- 두통
- 잠 잘 수 없음
- 과민 반응
- 관절 및 근육통
- 에너지 부족
- 기분 변화
- 코 막힘
- 구역질
- 식은 땀
- 위장 장애
- 살찌 다
여러 조건을 가진 사람들은 DHEA 복용시 특별한 위험에 직면 할 수 있습니다. 건강 관리 공급자에 의한 감독은이 보충 교재에 필수적입니다.
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