위장 조난 신호의 해독
추수 감사절 이후에 bloating 또는 잔치 콩 burrito 다음에 가스를 전달하는 것은 아마도 정상이지만 가스와 bloating 또한 결장암의 증상 입니다. 따라서 위장 장애 신호에주의하십시오. 이것은 신체가 소화 기관 및 결장 에 무언가가 잘못되었다는 것을 알려주는 방법입니다.
가스와 bloating 무엇입니까?
카운트하는 경우, 하루에 최대 23 회 가스를 통과시키는 것이 정상입니다.
가스 생산은 소화의 정상적인 부산물입니다. 과도한 가스 및 과민증 은 소화 시스템을 통해 음식 또는 음료가 움직이는 것처럼 위장 장애 또는 정상적인 증상의 증상 일 수 있습니다. 이러한 증상은 대개 쌍을 이룹니다. 방출 된 가스로 인해 부풀어 오르거나 불편 함을 느낍니다. 가스가 문제입니다. bloating는 문제의 외적 증상입니다.
가스는 질소 및 산소와 같은 무취 증기로 구성됩니다. 대장 의 좋은 박테리아 는 아황산 냄새의 원인이됩니다. 음식의 최종 소화 과정에서 황 함유 가스를 방출합니다.
원인을 치료 한 다음 증상을 치료하십시오.
가스와 bloating은 대장 암을 제외하고 많은 원인이 있습니다. 이러한 증상은 먹는 음식의 정상적인 부산물이거나 나쁜 음식물을 섭취 한 위장병 SOS 신호일 수 있습니다. 증상을 나타내는 가스 및 팽창 증상을 나타내는 소화 장애 를 고려하십시오.
- 과민성 장 질환
- 락토스 불내성
- 복부 수술
- 크론 병
- 과민성 대장 증후군
- 궤양 성 대장염
- 비장 - 굴곡 증후군
- 내부 탈장
- 접착력 (수술 이나 상해로 인한 흉터 조직 )
방아쇠 식품
특정 음식 및 음료는 가스 (및 악취)를 유발할 수 있습니다.
- 맥주 및 탄산 음료 (거품이있는 것)
- 양파
- 간장 제품 (두부, 두유)
- 콩나물 (알팔파, 녹두, 브뤼셀)
- 전체 곡물
- 오이
- 유제품 (치즈, 우유, 버터)
- 가공 식품
- 가용 및 불용성 섬유
- 십자화과 야채 (콜리 플라워, 브로콜리)
이러한 음식 중 일부는 아스파라거스, 달걀, 마늘, 양파, 생선, 십자가 채소 등 가스의 악취를 더 해줍니다.
가스 감소
음식 다이어리를 시작하여 이러한 음식 (또는 다른 것들) 중 어느 것이 가스를 유발하는지 확인할 수 있습니다. 당신이 먹는 음식에 대한 칼럼을 만들고, 식사 후 어떤 증상에 대해서도 칼럼을 만드십시오. 유제품과 같은 특정 음식 후 불편 함을 관찰하고 결과를 의사에게보고하십시오.
당신이 소화 한 식품과 함께, 가스 및 팽창은 기계적 소화 장애 (씹거나 삼키는)를 통해 유발 될 수 있습니다. 가스 및 팽창의 가장 일반적인 기계적 원인은 다음과 같습니다.
- 흡연
- 껌
- 너무 빨리 먹기
- 틀니 틀니
- 빨대를 마시는 것
- 삼키는 공기
들어가는 것은 위의 소화관 (burping)이나 아래쪽 (통과하는 가스)을 통해 나와야합니다. 가스를 유발하는 음식, 음료 또는 기계적으로 섭취하는 공기가 많을수록 통증이 심한 bloating을 줄이기 위해서는 더 많은 공기가 필요합니다.
가스 및 결장암
결장암 의 징후로서 가스와 bloating은 늦은 증상입니다. 종양에 의한 장애는 bloating과 결장 내 가스의 포집으로 이어질 수 있습니다. 결장암, 유전성 용종증 , 결장암의 위험성에 대해 우려하는 가족력이있는 경우 의사에게 결장암 선별 검사 스케줄링에 관해 이야기하십시오.
테스트
가스, bloating 및 불편 함 (큰 식사 후 일회성 거래가 아님)이 자주있는 경우 의사는 원인을 찾기 위해 몇 가지 검사를 주문할 수 있습니다. 의사가 주문할 수있는 것 :
- 복부의 엑스레이
- 상부 위장 계열 ( 상부 위장관 )
- S 상 결장경 검사
- 대장 내시경 검사
이 검사는 개인 및 가족의 병력과 함께 과도한 가스 및 팽창을 일으킬 수있는 모든 소화기 질환 ( 암 포함 )을 찾아내는 데 도움이됩니다.
결장 수술 후 가스
대장 절제술 (결장 절제술)을받은 결장암 치료를 받고 인공 항문 치료를받은 경우 의사는 수술 후 몇 주 동안 저 잔류 식단에 처하게됩니다. 이식이 요법은 쉽게 소화 될 수있는 식품을 섭취하고 가스 및 과량의 불편 함을 유발하지 않습니다. 변비 또는 부적절한 관개 기술로 결장과 과도한 가스가 발생할 수 있으므로 인공 항문으로 장의 습관에 특별한주의를 기울이십시오.
출처 :
국가 소화기 질환 정보 센터. (nd). 내가 가스에 대해 알아야 할 것.
오하이오 주립 대학 의료 센터. (nd). 소화관의 가스.