두드러기 (두드러기)는 일상 생활의 어느 시점에서 최대 20 %의 사람들에게 영향을주는 일반적인 피부 상태입니다. 많은 하이브 분출은 치료없이 스스로 사라지게되지만, 다른 하이브 분출은 약물 치료와자가 치료 요법을 요구할 수 있습니다. 치료의 선택은 근본적인 원인에 따라 크게 좌우되며 항문 약물 항염증제, 코르티코 스테로이드, 항염증제, 단일 클론 항체 또는 간단한 냉각 욕을 포함 할 수 있습니다.
홈 구제
두드러기의 대부분은 알레르기 관련입니다. 반응은 식품, 약물, 꽃가루 또는 라텍스 나 니켈과 같은 물질을 포함하여 여러 가지 요인에 의해 유발 될 수 있습니다. 심지어 열, 추위, 압력, 햇빛, 운동 및 진동과 같은 특정 신체적 자극조차도 두드러기 형성을 유도하는 면역 반응을 일으킬 수 있습니다.
방아쇠에서 몸을 단순히 떼어 내면 도움이됩니다. 전반적 으로 급성 두드러기 는 스스로 제한적이며 대개 치료없이 몇 시간 또는 며칠 이내에 해결할 것입니다.
두드러기가 특히 가려우면 젖은 차가운 압축을 사용하여 가려움을 완화시키고 붓기를 줄일 수 있습니다. 가장 간단한 방법은 수건을 얼음물에 담가 피부에 직접 바르는 것입니다.
불편 함을 더욱 완화하려면면으로 만든 느슨한 옷이나 레이온 같은 부드럽고 가벼운 합성 섬유를 입으십시오. 모직물, 린넨, 데님 또는 피부를 자극 할 수있는 질감이있는 천을 사용하지 마십시오.
과열되면 증상이 악화 될 수 있으므로 피해야합니다. 그리고 무엇을 하든지 긁지 마십시오.
창구 판매 (OTC) 구제책
두드러기를위한 최선의 첫 번째 치료법은 항히스타민 제 입니다. 그들은 알레르기 증상을 유발하는 면역 체계에 의해 생성 된 화학 물질 인 히스타민 을 억제함으로써 작용합니다.
대부분의 유형의 두드러기에는 창구 판매 (OTC) 항히스타민 제가 충분한 완화를 제공 할 수 있습니다.
구형 항히스타민 제와는 달리, 새로운 약물은 일반적으로 비 졸린 상태이며 24 시간 동안 지속될 수 있습니다. 그들은 다음을 포함합니다 :
- 알레그라 (fexofenadine)
- 클라리 틴 (로라 타딘)
- Xyzal (레보 세티 리진 디 하이드로 클로라이드)
- Zyrtec (세티 리진)
부작용은 가벼우 며 어지러움, 구강 건조, 메스꺼움, 변비, 기침 등이 있습니다.
나이가 들어있는 항히스타민 제인 Benadryl (diphenhydramine) 은 일반적으로 주간에는 진정 효과 때문에 피하는 것이지만, 가려움증이 밤에 당신을 위로하는 경우에는 잠자는 데 도움이 될 수 있습니다.
H2 차단제로도 알려져있는 히스타민 H2 수용체 길항제 는 때때로 항히스타민 제와 함께 사용되는 다른 종류의 약물입니다. 일반적으로 가슴 앓이를 치료하기 위해 처방 된 H2 차단제는 피부의 혈관을 좁히고 그렇게하면 발적과 염증을 완화합니다. 다음과 같은 인기있는 OTC 브랜드가 포함됩니다.
부작용으로는 두통, 현기증, 설사, 근육통, 관절통 및 발진이 있습니다.
처방전
OTC 항히스타민 제는 모든 형태의 두드러기를 치료할만큼 강하지 않을 수 있습니다. 사실, 어떤 만성 형태 는 특히 다른 방아쇠가 알레르기가 아닌 육체적 인 경우에는 서로 다른 약물을 필요로 할 수 있습니다.
일반적으로 사용되는 처방약 중에는 항히스타민 제, 코르티코 스테로이드, 류코트리엔 변형 제 및 만성 두드러기 치료제로 승인 된 단일 클론 항체가 있습니다.
항히스타민 제
Clarinex (desloratadine)는 Claritin 및 Zyrtec과 비슷한 항히스타민 제이지만 처방전을 통해서만 사용 가능합니다. 그것은 OTC 제제보다 훨씬 더 빨리 작용하며 심각하거나 광범위한 확산에 적절할 수 있습니다.
졸지 않는 항히스타민 제가 안도감을 제공하지 못하면, 의사는 Vistaril (hydroxyzine pamoate)을 취침시 처방 할 수 있습니다. 만성 두드러기, 접촉 성 피부염 , 히스타민 관련 가려움증 (가려움증)을 포함한 광범위한 피부 반응을 치료하는 데 사용되는 강력한 항히스타민 제입니다.
부작용으로는 두통, 위장 장애, 흐린 시력 등이 있습니다.
코르티코 스테로이드
항히스타민 제제가 더 많은 용량으로도 구호를 제공하지 못하거나 부작용을 견딜 수없는 경우에는 의사가 부 신피질 홀몬제 를 투여 하여 부종과 가려움을 신속하게 없앨 수 있습니다.
코르티코 스테로이드는 사람이 만든 스테로이드로 면역계 전체를 약화시킬 수 있습니다. 따라서 원인이 알레르기 또는자가 면역 (둘 모두 면역계에 의해 매개 됨)이든 상관없이, 코르티코 스테로이드는 다른 약물로는 불가능한 증상을 "줄일 수 있습니다". 프레드니손 (Prednisone) 은 이에 가장 일반적으로 처방되며 주사 또는 환약 형태로 전달 될 수 있습니다.
코르티코 스테로이드는 골다공증, 녹내장, 당뇨병과 같은 심각한 부작용의 위험이 있으므로 단기 치료에만 사용할 수 있습니다.
류코트리엔 수식어
류코트리엔 수식어는 천식 치료에 흔히 사용되는 약물입니다. 그들은 류코트리엔의 방출을 막음으로써 작동합니다. 류코트리엔은 공기 통로의 협착을 유발할뿐만 아니라 염증을 촉진시키는 물질입니다.
후자의 효과를 완화시킴으로써, 류코트리엔 개질제는 특정 형태의 급성 두드러기 (특히 음식 또는 아스피린에 의해 유발되는 것들)뿐만 아니라 만성 형태 (예 : 열 또는 운동 유발 성 콜린성 두드러기 )의 치료에 효과적으로 보입니다.
류코트리엔 변형 제는 단독으로 사용하거나 항히스타민 제와 병용 할 수 있습니다. 현재 권장되는 두 가지 옵션은 다음과 같습니다.
- 충성 (zafirlukast)
- 싱귤레어 (montelukast )
류코트리엔 변형 제의 일반적인 부작용으로는 두통, 메스꺼움, 구토, 불면증, 과민증 등이 있습니다.
독 세핀
Doxepin은 강력한 항히스타민 제로도 쓰이는 삼환계 항우울제입니다. 저용량으로 처방 될 때, 독소 박은 지속적이고 알려지지 않은 두드러기 (만성 특발성 두드러기로 언급 됨)를 치료하는데 매우 효과적 일 수 있습니다.
Doxepin은 우울증이나 기타 정신 질환의 병력이있는 어린이 및 청소년에게 자살 충동을 일으키는 것으로 알려져 있으므로 의료 감독하에 사용해야합니다. 다른 부작용으로는 졸음, 구강 건조, 탈수, 두통, 피로, 어지럼증 및 기분 변화가 있습니다.
Doxepin은 Silenor, Zonalon, Prudoxin 등 다양한 브랜드 이름으로 판매됩니다.
쏠레 어 (Omalizumab)
Xolair (omalizumab) 는 코티코 스테로이드 반응에 실패한 천식 환자에게 처방 된 주사제입니다. 최근에는 다른 모든 치료법이 실패한 경우 만성 특발성 두드러기를 치료할 수 있습니다.
Xolair는 면역 글로불린 E (IgE) 로 알려진 단백질을 차단하는 단일 클론 항체 로서 알레르기 및 특정 유형의 두드러기 및 피부염에 중심적인 역할을합니다. Xilair가 만성 두드러기가 일반적으로 알레르기 관련이 없거나 IgE의 직접적인 영향을받지 않는 한 과학자들은 Xolair가 어떻게 작동하는지 잘 모릅니다.
주사 부위의 팽창과 통증, 기침, 현기증, 피로, 빠른 심장 박동, 가슴 압박감 등의 일반적인 부작용.
보완 대체 의약품 (CAM)
급성 및 만성 두드러기를 치료하기 위해 보완 대체 의학 (CAMs)이 많이 제안되었지만 지금까지 증거가 약한 상태입니다. 이것은 만성 두드러기에 특히 중요합니다. 만성 두드러기는 부족한 상태를 매우 잘 이해합니다.
일부 CAM은 유익하지 않을뿐만 아니라 증상을 호전시키기보다는 증상을 악화시킬 수 있습니다. 한 가지 예가 심황 이며, 두드러기 치료제로 널리 알려진 자연스러운 향신료입니다. 이러한 주장에도 불구하고 심황에 황색을 띄는 성분 인 커큐민은 만성 두드러기뿐만 아니라 접촉 피부염을 일으키는 것으로 알려져 있습니다.
알로에 베라 젤 (aloe vera gel) 과 같은 다른 국소 치료법은 가려움증을 식힐 수 있지만 시원한 압축보다는 더 이상 할 일은 없을 것입니다.
어떤 종류의 보충제 또는 전통 약을 사용하기로 결정했다면, 복용하는 약과 상호 작용하지 않도록 의사에게 알려야합니다. 예를 들어 세인트 존즈 워트 (St. John 's Wort)는 혈액 내 항히스타민 제의 농도를 낮출 수 있습니다.
도움이 될 수있는 보완 요법 중 :
콜로이드 오트밀 욕
가려움과 붓기가 당신을 미치게 만드는 경우, 가장 빠른 형태의 안도감은 냉각 욕조 일 수 있습니다. 그것은 즉시 확장 된 혈관을 줄이고 과다 활동성 신경 신호를 조절합니다. 국소 염증을 완화시키는 데 도움이되는 첨가제는 콜로이드 오트밀입니다.
현재의 연구 결과가 결정적인 것은 아니지만 일부 소규모 연구는 액체, 젤 또는 크림에 부유 된 미세 분쇄 오트밀 인 콜로이드 성 오트밀이 염증 피부를 부드럽게하는 동시에 가려움증의 중증도를 감소시킬 수 있다고 제안했습니다. 그것은 목욕 첨가제 또는 진정 로션으로 널리 이용 가능합니다.
추가 염증을 위해, 가려움증이 정말로 나빠질 때마다 냉장고에 콜로이드 오트밀 로션을 보관하십시오.
정신 - 바디 테라피
스트레스가 두드러기 자체를 유발하지는 않지만, 특히 장기간의 환자에서 증상을 악화시킬 수 있음은 명백합니다. 사람들은 종종 우리의 생각과 감정이 전반적인 건강과 복지에 대한 인식에서 차지하는 역할을 인정하면서 마음 - 몸 요법으로 전환 할 것입니다.
특정 관행은 스트레스 경감에 도움이 될 수 있습니다. 그들은 다음을 포함합니다 :
- 너의 생각을 육체적 인 감각에서 방향을 바꾸는 방법을 가르치는 명상
- 깊은 호흡 운동 (프라나 야마), 리듬 호흡 과정에 중점을 둔 명상 연습
- 차분한 멘탈 이미지를 만드는 가이드 이미지
- 당신이 정신적으로 긴장하고 근육을 하나씩 풀어내는 진행성 근육 이완 (PMR)
> 출처 :
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