락토페린은 우유와 다른 여러 체액 (체액과 담즙 등)에 자연적으로 존재하는 단백질입니다. 또한식이 보조제 형태로 제공되는 락토페린은 항산화 및 항 염증 효과를 나타내는 것으로 밝혀졌습니다.
왜 사람들은 락토페린을 사용합니까?
락토페린은 다음을 포함하여 광범위한 건강 문제에 대한 치료법으로 선전되고 있습니다.
- 좌창
- 설사
- C 형 간염
- 골다공증
- 궤양
- 체중 감량
또한 락토페린은 면역 체계를 자극하고 철분 결핍을 치료하며 노화 과정을 지연시키고 프로 바이오 틱 박테리아의 성장을 촉진하며 암 예방을 돕는다.
Lactoferrin의 이점 : 정말 도움이 될까요?
락토페린의 건강에 도움이되는 것으로 알려진 과학에 대해 살펴 봅니다.
1) 여드름
2011 년 Current Medical Research and Opinion 에 발표 된 연구에서 참가자들은 12 주 동안 매일 200mg의 락토페린 또는 발효유를 발효 우유로 섭취했습니다. 여드름 병변은 매월 방문했을 때 평가되었습니다.
치료 기간이 끝날 때, 락토페린 보충 우유를 투여 한 사람들은 여드름 병변의 수, 염증성 병변의 수, 여드름 등급, 피지의 양이 위약을 복용 한 사람들에 비해 감소했다. 연구원은 또한 피부 표면에있는 트리 아실 글리세롤 (일종의 지방) 감소를 주목했습니다.
2) 골다공증
락토페린의 골밀도에 대한 연구는 매우 제한적이지만, 예비 연구에 따르면 락토페린은 골다공증 예방에 도움이 될 수 있습니다 .
임상 의학 및 연구에 발표 된 보고서에서 실험실 테스트는 락토페린이 골아 세포로 알려진 뼈 형성 세포의 성장을 자극 할 수 있다고 결정했습니다.
2009 년에 Osteoporosis International 에 발표 된 연구에서 폐경기 이후 여성의 뼈 건강에 락토페린 보충제 (신 혈관 형성을 촉진시키는 물질 인 리보 뉴 클레아 제가 풍부함)의 사용을 조사했습니다.
연구 끝에, 락토페린 보충제를 복용 한 사람들은 뼈 흡수 및 골 형성의 유의 한 감소를 보였다. 위약을 복용 한 사람들에 비해.
3) 독감 방어
Lactoferrin은 독감 예방에 도움이 될 수있는 바이러스 싸움 효과를 제공하는 것으로 보입니다. 예를 들어, Molecules에 발표 된 2011 년 보고서에 따르면 연구자들은 락토페린의 항 바이러스 성질에 대한 연구를 분석하여 바이러스 감염 치료에 도움이 될 수 있음을 발견했습니다. 게다가 Biometals 에서 발표 한 2010 년 연구에 따르면 락토페린의 독감 감염 세포에 대한 영향이 테스트되었으며 독감 바이러스를 파괴하는 데 도움이 될 수 있다고 결론지었습니다.
4) C 형 간염
락토페린이 C 형 간염 감염을 억제 할 수 있다는 증거가 있습니다. 예를 들어, Hepatology Research 의 2003 년 연구에 따르면, 과학자들은 락토페린으로 치료하면 인터루킨 -18 (C 형 간염 바이러스 퇴치에서 핵심적인 역할을하는 것으로 밝혀진 면역계 단백질)의 수준을 높일 수 있다는 것을 발견했습니다. 1 년 동안의 연구에는 63 명의 C 형 간염 환자가 참여했습니다.
5) 궤양
락토페린은 Helicobacter pylori 감염 (궤양을 일으키는 것으로 알려진 감염 유형)으로부터 보호 할 수 있습니다. 2009 년에 Alimentary Pharmacology and Therapeutics 에 발표 된 보고서에서 헬리코박터 파일로리 감염에 대한 락토페린의 사용에 관한 5 건의 임상 시험 (총 682 명 참여)을 분석했다.
결과는 젖소 우유에서 유래 된 락토페린이 헬리코박터 파일로리 (Helicobacter pylori)를 파괴하고 악영향을 미치지 않으면 서 감염률을 감소 시키는데 도움이 될 수 있음을 보여주었습니다.
락토페린의 근원
식이 보조제 형태로 사용되는 경우, 락토페린은 일반적으로 우유 또는 유 전적으로 변형 된 쌀 또는 우유에서 공급됩니다.
초유 (출산 후 수유중인 여성이 생산 한 첫 번째 우유)에는 특히 높은 수준의 락토페린이 들어 있다는 증거가 있습니다.
가능한 부작용 및 안전성
과도한 복용량으로 복용하면 락토페린은 피로, 변비 및 식욕 감퇴를 비롯한 많은 부작용을 일으킬 수 있습니다.
락토페린 사용의 장기적인 안전성은 알려지지 않았습니다. 조건을 스스로 치료하고 표준 진료를 피하거나 지체시키는 것은 심각한 결과를 초래할 수 있음을 명심하십시오.
어디에서 찾을 수 있습니까?
온라인으로 널리 구입할 수 있으며, 락토페린을 함유 한 보충제는 많은 자연 식품 상점, 약국 및식이 보조제 전문 매장에서 구입할 수 있습니다.
테이크 아웃
제한된 연구로 인하여, 모든 조건에 대한 치료법으로 lactoferrin 보충제를 권장하기에는 너무 이릅니다. 사용을 고려하고 있다면 의사와상의하여 잠재적 인 위험 및 이점을 평가하십시오.
출처 :
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