발의 구조와 기능에 대한 간략한 개요
인간 발은 구조와 기능면에서 매우 복잡합니다. 이 간단한 개요는 골절 , 발목 염좌 및 발바닥 근막염 과 같은보다 일반적인 스포츠 부상과 관련된 발 해부학 및 생리학에 대한 기본적인 이해를 제공합니다.
발 구조
앞발은 다섯 개의 중족골과 지골 (발가락)을 포함합니다.
첫 번째 중족골은 가장 짧고 가장 두껍고 추진 중에 중요한 역할을합니다 (앞으로 운동). 그것은 또한 여러 힘줄에 대한 첨부 파일을 제공합니다. 두 번째, 세 번째 및 네 번째 중족골은 중족골 중에서 가장 안정적입니다. 그들은 잘 보호되어 있고 작은 힘줄 부착 만 있습니다. 그들은 강한 당기는 힘을받지 않습니다.
다리의 발바닥 표면에 첫 번째 중족골의 머리 근처에는 두 개의 세사 몬드 뼈 (힘줄 내부에 발달하는 작은 타원형 모양의 뼈, 뼈가 두드러진 부분을 지나가는 곳)가 있습니다. 이들은 힘줄 로 고정되어 있습니다 인대 .
중족 부에는 7 개의 흉골 뼈 중 5 개가 포함됩니다 (운석, 입방체 및 3 개의 설형 류). 원위 열은 3 개의 설형 류와 입방체를 포함한다. 미드 피트는 5 개의 타목 검사 (TMT) 관절에서 앞발을 만난다. 중반부에는 여러 개의 관절이 있습니다.
근위, 3 개의 설형 문자는 척추 골과 연결되어 있습니다.
두 개의 커다란 뼈와 거골, 그리고 종골이 뒷발을 구성합니다. 종아리는 가장 큰 쇄골 뼈이며 뒤꿈치를 형성합니다. 거골은 발목의 꼭대기에 있고 발목의 피봇을 형성합니다.
발 및 발가락 운동
발가락 움직임은 관절 에서 발생합니다.
이 관절은 족저 굴곡 운동 또는 배굴 운동의 두 방향으로 움직일 수 있습니다. 또한, 관절은 발가락의 외전 및 내전을 허용합니다.
발 전체를 제외하고 (발가락 제외) 두 가지 움직임이 있습니다 : 역전과 외면. 발목과 발의 모든 관절은 일반적으로 발목 관절에서의 움직임과 결합되는 이러한 복잡한 동작에 기여합니다.
발 아치
발에는 체중 부하와 추진력이라는 두 가지 중요한 기능이 있습니다. 이 기능들은 고도의 안정성을 필요로합니다. 또한 발은 고르지 않은 표면에 적응할 수 있도록 유연해야합니다. 발의 여러 뼈와 관절은 유연성을 제공하지만, 이러한 여러 뼈는 어떤 무게를 지탱하는 아치를 형성해야합니다.
발에는 3 개의 아치가 있습니다. 내측 종 방향 아치는 3 개의 아치 중 가장 높고 가장 중요합니다. 그것은 종골, 탈수, 운석, 설형 물 및 최초의 3 개의 중족골로 구성됩니다. 옆쪽 종 아치는 내측 아치보다 낮고 평평합니다. 그것은 calcaneus, cuboid, 그리고 네 번째 및 다섯 번째 중족골로 구성되어 있습니다. 가로 지느러미는 설형 문자, 입방체 및 5 개의 중족골로 구성됩니다.
발의 아치는 뼈의 모양과 인대에 의해 유지됩니다.
또한 근육과 힘줄은 아치를 지탱하는 데 중요한 역할을합니다.
발의 근육
발의 근육은 내인성 또는 외인성으로 분류됩니다. 내재 근육은 발 안에 위치하며 발가락의 움직임을 유발합니다. 이 근육은 flexors (족저 굴근), 신근 (dorsiflexors), 납치범, 그리고 발가락의 adductor 있습니다. 몇몇 내재적 인 근육은 또한 발의 아치를 지탱하는 데 도움을줍니다.
외재 근육은 다리 밑, 다리 아래쪽 에 위치합니다. 강력한 복부 근육 (종아리)이 그들 사이에 있습니다. 그들은 발목을 가로 지르는 긴 힘줄 을 가지고 있으며 발 뼈에 붙이고 운동을 돕습니다.
그러나 거골에는 힘줄이 없습니다.
출처
관절염 재단 발의 해부학.