저혈당 징후와 증상을 알아 봅니다.
저혈당 (저혈당) 인식이란 저혈당의 신체적 증상을 당뇨병 환자 가 느낄 수있는 능력을 말합니다.
저혈당이란 무엇이며 누가 위험에 처해 있습니까?
저혈당증은 혈당치 가 72mg / dL 미만으로 떨어지면 언제든지 정의됩니다.
보충 인슐린 을 복용 하는 사람들 (종종 제 1 형 당뇨병을 앓고있는 사람)에게 가장 흔한 문제입니다.
저혈당의 위험을 증가시키는 상황은 무엇입니까?
많은 경우 저혈당의 위험이 높아질 수 있습니다. 여기에는 다음이 포함됩니다.
- 더운 날씨 : 더운 날씨에 혈관이 팽창하고 인슐린을 더 빨리 흡수 할 수 있습니다.
- 운동 중 또는 이후 : 운동 중 (운동 후 2 일 이내) 근육은 잃어버린 에너지 저장소를 보충해야하며 혈액에서 포도당을 섭취하여 운동을합니다. 이로 인해 혈당 수준이 떨어질 수 있습니다.
- 알코올 (도중 또는 이후) : 음주는 혈당으로 포도당을 방출하는 간 기능을 손상시킬 수 있습니다. 알코올을 마시는 동안과 마시고 나서 정기적으로 혈당을 모니터하십시오.
- 인슐린 주입 후 지연된 식사 : 식사 를 준비하면서 인슐린을 복용했지만 식사가 지연되면 저혈당을 경험할 수 있습니다
- 인슐린을 계산할 때의 문제 : 고혈당에 대한과 보정 또는 지속적으로 인슐린 필요를 과대 평가하는 것은 저혈당 위험을 증가시킬 수 있습니다
- 낮은 혈당으로 잠자리에 드는 것 : 취침 시간에 혈당치가 99mg / dL 미만인 경우, 잠자는 동안 저혈당을 경험할 수 있습니다. 이를 예방하기 위해서는 취침 시간에 혈당 수치가 117mg / dL 이상인지 확인하십시오.
저혈당의 증상은 무엇입니까?
모든 사람들은 저혈당의 다른 증상을 경험합니다.
증상은 신체적, 감정적 또는 야간 증상 일 수 있습니다. 혈당 수치가 낮은 아드레날린의 방출과 관련이 있습니다.
- 미묘한 신체적 증상은 다음과 같습니다 :
- 동공 확장
- 창백한 안색
- 땀을 흘리다
- 수면 중 말하기
- 조정 부족 (예 : 물건 놓기)
더 눈에 띄는 신체적 증상은 다음과 같습니다.
- 두통
- 구역질
- 비정상적인 굶주림
- 흐려진 시야
- 피로감
- 흔들리는
- 땀이나 지저분한 피부
정서적 증상은 다음과 같습니다.
- 불안 또는 공황
- 과민성 또는 침략
- 안절부절 못함
- 현기증 또는 어리 석음
- 집중할 수 없음
야간 증상은 다음과 같습니다 :
- 악몽
- 불안과 불면증
- 갑자기 움직이는 움직임
- 땀을 흘리다
- 수면 중 외치는 소리
혈당 수치가 위험 할 정도로 낮아지면 다음과 같은 심각한 증상이 나타납니다.
- 혼동
- 흐린 연설
- 걷기 또는 서있는 것이 어려움
- 발작
- 무의식
인슐린 반응이라고도하는 저 혈당은 일반적으로 인슐린, 음식 및 운동 이 균형을 이루지 않아 발생합니다. 예를 들어, 10 분 안에 큰 식사를 기대하면서 추가 인슐린을 섭취하지만 식사가 지연되면 저혈당을 경험할 수 있습니다.
저혈당 발생을 더욱 어렵게 만드는 상황
어떤 상황에서는 저혈당을 발견하는 것이 까다로울 수 있습니다. 여기에는 다음이 포함됩니다.
- 아플 경우 : 아플 경우 저혈당증 (두통, 메스꺼움) 증상이 있거나 저혈당증 일 수 있습니다.
- 피곤함 : 이전에 잘 자지 않았다면 피로감이있을 수 있습니다.
- 스트레스받는 것 : 스트레스는 저혈당과 같은 많은 감정을 줄 수 있습니다.
- 혼란스럽고 높거나 낮은 혈당 : 증상 중 일부는 중첩 될 수 있습니다.
- 알코올 : 알코올로 인해 저혈당을 발견하기가 더 어려워 질 수 있습니다. 조정 부족과 같은 것은 실수로 알코올에 기인 한 것일 수 있습니다.
- 운동 : 땀을 흘리고 피곤함은 운동에서 오는 것일 수도 있고 아닐 수도 있습니다.
저혈당 알 수 없음은 무엇입니까?
저혈당 알 수없는 증상은 당뇨병 환자가 동일한 증상을 감지 할 수 없을 때 발생합니다.
결과적으로, 혈당치가 위험하게 낮아져서 심각한 저혈당으로 진행되어 의식을 잃거나 장기간에 걸쳐 혼수 상태 또는 사망을 초래할 수 있습니다.
저혈당 알 수없는 원인은 무엇입니까?
저혈당을 알지 못하는 가장 일반적인 원인은 혈당 수치가 오랜 기간 동안 상승했을 때입니다. 혈중 당분의 수치가 지속적으로 높아 지면 뇌가 저혈당의 증상을 덜 느낄 수 있습니다. 예를 들어, 밤에 수면 중에 혈당치가 지속적으로 상승하는 경우가 자주 발생합니다.
좋은 소식은 좋은 혈당 조절이 1 ~ 3 주 동안 일관되게 실행되면 보통 저혈당에 대한 인식이 회복 될 수 있다는 것입니다.