타박상 치료는 과학보다 예술입니다. 타박상은 얼굴에 펀치 또는 라인 드라이브를 치고 나면 검은 색과 파란색으로 표시됩니다. 타박상은 조직의 작고 손상된 혈관에서 피부 표면 아래의 혈액 모음입니다.
타박상은 꽤 예측 가능한 방식으로 색을 바꿉니다. 부상 직후에 타박상이 붉어지고 염증이 나타납니다.
그 뒤에는 진한 파란색의 변색이 있습니다 (이것은 보통 "검은 색과 파란색"이라고도합니다). 결국, 타박상은 보라색으로 변한 다음 노란색으로 변하면서 마침내 사라집니다. 타박상은 몇 주간 지속될 수 있습니다.
단계
- 부상이 발생하자마자 RICE- R est, I ce, C ompression, E levation을 따르십시오. 처음 24 시간에서 48 시간 동안. 한 번에 15 분에서 20 분 이상 부상을 입지 않도록하십시오. 얼음 팩 이 너무 오랫동안 제자리에 남아 있으면 동상 을 얻을 수 있습니다.
- 처음 하루나 이틀 후 얼음에서 열로 전환하십시오 (한 번에 20 분 이상 지속되지 않음). 편리한 때 상해를 계속 올리십시오. 이 시점에서 압축은 아마도 도움이되지 않을 것입니다.
- 아세트 아미노펜 또는 이부프로펜은 통증에 좋습니다. Ibuprofen은 비 스테로이드 항염증제 (NSAID)입니다. 아세트 아미노펜 (acetaminophen) 이상의 염증에 도움이 될 수 있지만, 어느 것이 든 허용됩니다.
팁
- 이 단계는 의사가 경미한 타박상을 치료하는 가장 일반적인 제안이지만 타박상 치료에 대한 연구는 거의 없습니다. 대부분의 경우, 아무 것도 할 수 없으며 타박상도 치유됩니다.