친구 나 사랑하는 사람은 고관절 교체 수술을 받았고 병원에서 회복하는 동안 물리 치료사 가 재활 치료를 시작하기 위해 들어갑니다. 그 또는 그녀가 일어나서 그들의 새로운 엉덩이로 걷는 것처럼 사랑하는 한 찡 그리기를 보는 것은 당신이 무력감을 느끼게합니다. 당신은 무엇을 할 수 있나요? 다른 사람의 전체 공동 재활에서 적극적으로 도우미가 될 수 있습니까?
총 관절 치환 수술 후 누군가를 돌보는 가장 좋은 방법은 무엇입니까?
어떻게 도와 드릴까요?
친구 나 가족이 관절 치환술을받는 경우, 도움을 줄 수있는 일이 있습니다. 여기에는 단순한 일이나 복잡한 일자리가 포함될 수 있지만 사랑하는 사람이 회복하는 동안 도움이 될 수 있습니다. 공동 교체 수술 후 돌보는 사람이 도움을 줄 수있는 다양한 방법은 다음과 같습니다.
- 수술 준비를 도와주세요. 수술을하기 전에 많은 사람들이 할 수있는 몇 가지 운동을 배우는 것이 좋습니다. 관절 치환 수술을위한 수술 전 물리 치료 는 환자가 수술 후 회복에 긍정적 인 영향을 미칠 수있는 최대한의 힘과 이동성을 갖도록 도와줍니다. 또한 보류중인 수술에 대해 배우면 모든 사람의 생각을 쉽게 풀 수 있습니다. 전체 공동 수술을 준비하는 동안 가족 구성원이 일부 사전 수술 훈련을 받기 위해 물리 치료사를 방문하도록 격려하십시오.
- 보조 장치 관리 도움말. 수술 후, 귀하의 가족 구성원은 바퀴가 달린 보행기 또는 목발로 걷고있을 수 있으며, 이들 항목을 관리하는 데 도움이 필요할 수 있습니다. 보행 보조기구를 차 안이나 밖으로 나가거나 계단을 오르 내리는 데 약간의 작업이 필요할 수 있으며, 보육사로서 도움을 줄 수있는 사람이 될 수 있습니다.
- 가정 운동 프로그램에 대한 도움. 수술 후 물리 치료사는 가정 운동 프로그램 (HEP)을 처방 할 것입니다. 이것은 병원, 재활 시설 또는 외래 환자 PT 시설에서 발생할 수 있습니다. HEP는 필수적이며 사랑하는 사람이 치료 세션 사이에 힘과 이동성을 얻는 데있어 독립적으로 일할 수 있습니다. 간병인으로서 HEP를 추적하고 운동이 제대로 이루어질 수 있도록 도와 줄 수 있습니다.
- 격려와 동기 부여 . 재활은 전체 관절 교체 수술 후에 힘들 수 있습니다. 주요 직업 중 하나는 사랑하는 사람에게 동기 부여와 격려를 제공하는 것일 수 있습니다. 환자가 치료의 장기 목표에 집중하는 것을 돕는 것은 관절 치환 수술 후에 긍정적 인 결과를 보장하는 데 도움이 될 수 있습니다.
- 약물 치료를 도와주십시오. 일부 환자는 통증과 염증을 조절하기 위해 총 관절 수술 후 약물 치료가 필요합니다. 약물을 조직하고 관리하는 것을 돕는 것은 전체 관절 교체 후 사랑하는 사람에게 필수적인 작업이 될 수 있습니다.
- 수술 후 예방 조치에 대해 친절하게 알립니다. 총 고관절 치환술 후에 관절이 탈구되지 않도록하기 위해 따라야하는 운동 예방 조치 가 있을 수 있습니다 . 총 어깨 교체에도 마찬가지입니다. 이러한주의 사항을 배우고 사랑하는 사람이 그들을 지킬 수 있도록 돕는 것이 간병인의 필수 임무입니다.
- 물리 치료를 오가는 교통 지원. 사랑하는 사람이 병원에서 퇴원하면 치료 나 의사 사무실로가는 데 교통 지원이 필요할 수 있습니다. 즉각적인 수술 후 기간 동안 운전은 금지 될 수 있으며, 간병인의 일은 친구 나 사랑하는 사람에게 안전하고 믿을만한 교통 수단을 제공하는 것일 수 있습니다.
- 우울증의 징후를보십시오. 연구에 발표 된 노화 및 정신 건강 저널 은 총 4 명의 환자 중 약 1 명이 무릎 보충 수술 전과 후에 약간의 우울증을 앓고 있음을 나타냅니다. 이것은 통증, 제한된 이동성 및 수술 후 제한된 사회적 상호 작용 때문일 수 있습니다. 우울증의 징후를 조심하고 물리 치료사 나 의사에게 가족 구성원의 증상에 대한 우려를 알리십시오.
일반적으로, 전체 관절 치환술 후 친구 나 사랑하는 사람이 사용할 수있는 것이 전부입니다. 진료와 동기 부여가 필요한 모든 것이 될 수 있습니다. 환자의 말을 듣고 전체 관절 교체 후 사랑하는 사람을 돌보는 동안 환자 자신을 참 아라.
어떻게 물리 치료가 도움이 될 수 있는가?
완전한 관절 치환술을받은 후 친구 나 사랑하는 사람과 동행하는 것이 좋습니다. 물리 치료사는 환자 (및 환자)와 함께 최선의 치료를 제공하기 위해해야 할 일을 모든 사람이 이해하도록 돕습니다. PT가 할 수있는 일은 다음과 같습니다.
- 총 공동주의 사항에 대해 알려주십시오.
- 보조 장치를 작동하는 방법을 가르쳐주십시오.
- 체중 부하 절차에 대해 가르쳐주세요.
- 환자와 환자 모두를 위해 작성된 가정 운동 프로그램을 제공하고 각 운동을 어떻게해야하는지에 대해 지시합니다.
- 환자에게 최상의 동기 부여와 격려의 제안을 제언한다.
물리 치료사의 말을 듣고 치료 세션 동안 너무 싫어하지 않도록 노력하십시오. 필요한 경우 PT가 귀하에게 연락을 취할 것입니다. 돌보는 사람보다 더 나쁜 것은 없습니다.
한 단어
신경이 쓰이는 누군가가 관절 치환술과 재활을 통해 진행되는 것을 지켜 보면서 어려움을 겪을 수 있습니다. 전체 관절 교체 후 누군가를 돌보는 사람은 간병이 어려울 수 있습니다. 최선의 도움을 제공하기 위해 무엇이 필요하거나 무엇을해야하는지 알지 못할 수도 있습니다. 신뢰할 수있는 물리 치료사와 협력하고 환자의 요구에 귀 기울이면 전체 관절 치환 수술 후 누군가에게 효과적인 간병인이 될 수 있습니다.
> 출처 :
> Scott, JE, etal. 고령자 사이의 관절 치환술 후 우울증과 불안증 : 메타 분석 고령 멘토 건강, 20 (12) : 2015; 1243-1254.