고통 관리는 쉽지 않습니다. 통증을 다루는 경우 수세기 동안 사용해온 동종 요법의 치료제 인 arnica에 대해 들어 보셨을 것입니다.
Arnica는 다년생 Arnica montana 에서 유래합니다. 허브는 섭취시 독성 물질로 간주되지만 아르니카 (arnica)에서 추출한 크림, 젤, 연고는 근육통과 아프거나 멍이 들거나 골관절염 및 염증에 국소 적으로 사용되기도합니다.
아르니카 함유 동종 요법 치료제 는 검출 가능한 활성 성분이 거의 없거나 전혀없는 과정을 통해 극도로 희석됩니다.
Arnica의 이점 - 도움이 될까요?
arnica의 가장 일반적인 용도 중 하나는 멍이 들고 통증을 치료하는 것입니다. arnica 기반의 젤, 크림, 연고 또는 연고가 치유를 촉진하고 피부 진정제 또는 동종 요법 양식을 구두로 복용하도록 국소 적으로 적용됩니다. Arnica 젤은 또한 근육통과 염좌 관련 통증 완화 수단으로 선전합니다.
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arnica가 위약보다 통증, 부기 및 타박상 완화에 효과가 없다는 연구 결과가 있습니다. 아직도, 다른 연구는 arnica가 특정 상황에서 유용 할 수 있다고 제안합니다.
수술 후 부기와 타박상
arnica의 가장 일반적인 용도 중 하나는 수술 후 멍이 들기위한 것입니다. 증거가 도움이 될 수 있는지에 대해서는 결정적이지 않습니다. 예를 들어, Dermatologic Surgery 에 발표 된 2016 년 보고서에서 연구자들은 수술 후 멍이 들거나 부어 오르는 것을 예방하거나 치료할 때 경구 동종 요법 arnica, 국소 arnica 또는 구강 bromelain 의 사용을 검사 한 이전에 발표 된 연구를 검토했습니다.
13 개의 임상 시험 중 4 개가 arnica의 개선을보고했지만 보고서 작성자는 arnica 또는 bromelain의 사용을 지원할 데이터가 충분하지 않다고 결론지었습니다.
2016 년 성형 외과 수술 (Plastic and Reconstructive Surgery) 에 발표 된 연구에 따르면 arnica 크림, 점액 다당류 폴리 황산염 크림 또는 비 성형술을받은 118 명의 환자를 치료 한 적이 없습니다.
연구자들은 2 일, 5 일, 7 일, 10 일에 사람들을 평가 한 결과, 크림을 사용하는 사람들은 아무런 치료를받지 않은 사람들보다 평가 과정에서 멍이 들지 않고 부종이 적다는 사실을 발견했습니다.
골관절염
예를 들어, 2013 년 에 체계적인 리뷰 의 코크 레인 데이터베이스 (Cochrane Database)에 발표 된 연구 리뷰에서 과학자들은 골관절염 환자를 대상으로 한 한방 치료법에 초점을 맞춘 7 개의 임상 시험을 분석했다.
그들의 결론에 따르면,이 리뷰의 저자는 "Arnica 젤은 아마도 비 스테로이드 성 항염증제를 함유 한 젤처럼 증상을 호전시킬 수 있지만 더 좋지 않은 (그리고 악화 될 가능성이있는) 부작용이 없다"고 말합니다.
부작용 및 예방 조치
Arnica는 졸음, 위장 통증, 설사, 빠른 심장 박동, 호흡 곤란, 혼수 상태 또는 사망까지 포함 할 수있는 부작용으로 인해 내부적으로 복용해서는 안됩니다. arnica는 섭취했을 때 독성을 나타낼 수 있지만 arnica 동종 요법 제품은 일반적으로 안전하다고 간주되는 극도로 희석 된 형태입니다. 그러나 일부 동종 요법의 arnica, 특히 국소 제품에는 arnica가 검출 될 수 있습니다.
경우에 따라 arnica의 국소 사용은 피부 자극, 가려움증, 물집 및 기타 알레르기 관련 문제를 유발할 수 있습니다.
부러 지거나 민감한 피부에 국소 arnica를 사용하거나 오랜 기간 동안 사용하지 않도록주의하십시오.
임신 중이거나 모유 수유 중이거나 수술 중이라면 arnica를 사용하기 전에 의사와 상담하십시오.
Arnica 제품은 ragweed 및 Asteraceae / Compositae 계통의 다른 구성원 (예 : 국화, 금잔화, 해바라기 및 데이지)에 민감한 사람들에게 알레르기 반응을 일으킬 수 있습니다.
조건을 스스로 치료하고 표준 진료를 피하거나 지체시키는 것은 심각한 결과를 초래할 수 있음을 명심하는 것이 중요합니다.
어디에서 찾을 수 있습니까?
arnica 젤, 연고 및 크림뿐만 아니라 동종 요법의 arnica는 일부 건강 식품 상점이나 약국에서 구입할 수 있습니다.
결론
대부분의 동종 요법 치료와 마찬가지로, 증거는 여전히 매우 제한되어 있습니다. arnica 사용을 고려하고 있다면, 먼저 의사와상의하여 장단점을 비교하여 자신에게 적합한 지 논의하십시오.
출처 :
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> Simsek G, 사리 E, Kilic R, Bayar Muluk N. 개방형 코 성형술에서 Arnica 및 Mucopolysaccharide Polysulfate의 국소 적용은 Periorbital 부종 및 출혈을 감쇠시킨다 : 무작위 통제 임상 연구. Plast Reconstr Surg. 2016 Mar; 137 (3) : 530e-535e.
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