건강 혜택, 용도, 부작용 및 기타
Bromelain은 파인애플의 주스와 줄기에서 자연적으로 발견되는 효소의 혼합물입니다. 규정 식 보충 교재 모양에서 유효한, 단백질 분해 효소 (단백질의 소화에서 원조하기 위하여 생각 된 효소의 종류) 고려된다. Bromelain 보충 교재는 각종 건강 상태, 특히 만성 염증과 관련되었던 그들을 대우하기 위하여 진술된다.
용도
브로 멜라 인은 종종 알레르기 , 협심증 , 천식 , 기관지염 , 만성 통증 , 근육 통증, 비강 붓기, 골관절염 , 부비동염 및 궤양 성 대장염 과 같은 건강 문제에 대한 자연 치료제로 널리 알려져 있습니다.
브로 메라 인 (Bromelain)은 또한 소화를 자극하고 심장 건강을 향상시키고 암의 형태를 예방한다고 알려져 있습니다.
건강 혜택
브로 멜라 인의 잠재적 인 건강상의 이점에 관한 연구에서 얻은 몇 가지 발견 사항을 살펴보십시오.
1) 무릎 통증
지금까지 브로 메라 인이 무릎 통증에 미치는 영향을 연구 한 결과 혼합 결과가 나왔습니다.
예를 들어, 2006 년에 QJM : 2006 년 의사 협회 월간 저널에 발표 된 소규모 연구에서, bromelain 보충제는 무릎 골관절염 환자의 통증 과 경직과 같은 증상 완화에있어 위약보다 효과적이지 않은 것처럼 보였습니다. 이 12 주간의 연구에는 중등도에서 중증의 무릎 관절염 환자 47 명이 참여했다.
그러나 일부 연구 결과에 따르면 bromelain은 관절염이없는 사람의 무릎 통증을 완화시킬 수 있습니다. 이 연구는 2002 년 Phytomedicine 에 발표 된 소규모 연구를 포함합니다. 가벼운 급성 무릎 통증 환자 77 명을 대상으로 한 데이터 분석에서 연구자는 bromelain으로 1 개월 동안 증상이 현저히 완화되고 신체 기능이 향상된다는 사실을 발견했습니다.
2) 염증성 장 질환
2005 년 임상 면역학 (Clinical Immunology) 에 발표 된 마우스 기반 연구 결과에 따르면 bromelain은 염증성 장 질환 치료에 도움이 될 수 있습니다. 이 연구는 bromelain이 IBD 관련 염증을 억제하는 데 도움이 될 수 있다고 결론 지었다.
3) 천식
Bromelain은 2012 년 에 건강과 의학의 대안 요법에 발표 된 예비 연구에 따라 천식 치료에 대한 약속을 보여줍니다. 연구진은 bromelain 치료가 천식 관련기도 염증을 억제 할 수 있음을 발견했습니다.
4) 암
일부 예비 연구 결과에 따르면 bromelain은 항암 효과를 나타낼 수 있습니다.
예를 들어, 2012 년 Medicinal Food 저널에 발표 된 연구에서 유방암 세포에 대한 시험에서 브로 메라 인은 암세포의 증식을 막는데 필수적인 세포 사멸 (apoptosis)을 유발함으로써 유방암과 싸울 수 있음이 입증되었습니다.
부작용 및 안전 문제
bromelain과 관련된 부작용으로는 비정상 자궁 출혈, 설사, 졸음, 무거운 월경, 심박수 증가, 소화 불량, 메스꺼움 및 구토가 있습니다.
일부 개인의 경우 브로 멜라 인은 호흡 곤란, 인후의 압박감, 두드러기, 발진 및 가려운 피부와 같은 알레르기 반응과 천식 증상을 유발할 수 있습니다.
파인애플에 알레르기가있는 사람은 bromelain을 피해야합니다. 알레르기 반응은 또한 라텍스, 당근, 샐러리, 회향, 호밀, 밀, 파파인, 벌독 또는 잔디, 자작 나무 또는 노송 나무 꽃가루에 알레르기가있는 사람 에게서도 발생할 수 있습니다.
또한 임산부와 소화성 궤양을 가진 사람들은 브로 메라 인을 사용하지 않아야합니다. 다른 소화 장애를 가진 사람들은 bromelain 보충제를 복용하기 전에 의사와상의해야합니다.
bromelain은 출혈의 위험을 증가시킬 수 있으므로 수술을 받기 전에 피하는 것이 좋습니다. 브로 멜라 인은 출혈 질환을 앓고 있거나 아스피린, 와파린 또는 은행 나무와 같은 혈액 희석제 (항응고제 또는 항 혈소판제) 또는 보조제를 복용하는 사람들에게 해로울 수 있습니다.
보조 식품 사용 팁
소화 보조제로 사용할 때, 브로 멜라 인은 일반적으로 식사와 함께 섭취됩니다. 염증성 질환에 사용할 때 흡수를 극대화하기 위해 빈속에 식사 사이에 복용하는 경우가 많습니다.
브로 메라 인 보충제로 표준 치료를 피하거나 지연 시키거나 만성적 인 상태를 치료하는 것은 중대한 결과를 초래할 수 있습니다. 어떤 상태에서 브로 멜라 인 (bromelain)을 사용할 생각이라면 의사와 상담하십시오.
출처
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