loci의 방법은 오랜 역사를 가진 니모닉 전략입니다. Stanford Encyclopedia of Philosophy 에 따르면, loci의 방법은 시인 Simonides (c.556-c.468 BC)의 이미지 사용으로 원래 되돌아갑니다. 나중에이 연설을 통해 사람들이 모든 것을 기억할 수 있도록 도와줍니다 포함 할 필요가있는 포인트와 제시 할 포인트.
지역 사회 활동 방식은 어떻게 작동합니까?
loci의 방법은 소파, 램프 옆, 피아노 벤치 등의 방이나 정원이나 이웃의 구조화 된 통로를 따라 물건을 배치하는 것을 상상하는 정신적 전략을 포함합니다. loci 라는 단어는 locus 라는 단어의 복수형입니다 (즉, 위치 ) . 방에서 정신적으로 두는 항목은 학습하려는 정보 (예 : 특정 순서로 기억해야하는 것의 목록)입니다.
각 항목을 리콜하기 위해서는 그 방 (또는 그 길을 따라)으로 돌아가서 거기에 놓인 각 항목을 집어 들고 지나가도록하십시오. 그러면 그 정보에 대한 회상이 시작됩니다.
Loci의 방법은 얼마나 효과적입니까?
loci의 방법은 학습을위한 매우 효과적인 방법이며, 여러 가지 연구를 통해 정보를 사용하여 정보를 회수하는 능력이 크게 향상되었음을 보여줍니다.
연구는 대학생, 의대생, 노인층 학습자를 포함한 다양한 연령대에 걸쳐 실시되었습니다. 궤적의 방법은 각 그룹의 메모리 성능을 향상시키는 데 효과적임이 입증되었습니다.
흥미롭게도 연구 중 하나는 높은 수준의 주의 가 필요하기 때문에 노인이 훈련을받은 후에 loci 방법이 사용되는지에 대한 질문을 요약했습니다.
연구원은 약 25 %의 참가자가 훈련을받은 후 계속 궤적 방법을 계속 사용했으며 기억력이 크게 향상되었음을 발견했습니다.
또 다른 연구에서는 학생들에게 가상 환경을 간략하게 검토 한 다음 그 환경에서 새 위치를 사용하도록 보여줌으로써 loci 방법의 변형을 테스트했습니다. 집에서와 같이 친숙한 장소와 비교하여 정신적으로 항목을 배치하는 경우 그들은 기억할 필요가있었습니다. 연구원은 새로운 가상 환경을 사용하는 참가자가 기억해야 할 정보를 정신적으로 배치하기 위해 친숙한 장소를 사용하는 사람들과 마찬가지로 잘 수행함을 발견했습니다.
경미한인지 장애가있는 사람들은 지역 사회의 방법을 사용할 수 있습니까?
경증인지 기능 장애 는 때로는 항상 그렇지는 않지만 알츠하이머 병으로 진행되는 증상 입니다. MCI를 가진 사람들을 위해 무언가의 방법을 포함한 니모닉 기술을 사용하는 것이 정보를 배우고 기억하는 능력을 향상시키는 데 효과적이라는 연구 결과가 있습니다.
지역 사회 활동 방식이 왜 효과가 있습니까?
loci의 방법이 효과적 일 가능성이있는 이유 중 하나는 단순한 암송 리허설보다는 정교한 정보 리허설 을 사용한다는 것입니다.
정교한 리허설은 단순히 목록을보고 반복하는 것보다는 의미를 추가하고 사용하여 정보를 조작하는 것과 관련이 있습니다.
더 읽을 거리
출처 :
Acta Psychologica. Volume 141, Issue 3, November 2012, 380-390 페이지. 몇 분 안에 메모리 팰리스 구축 : 가상의 환경과 기존의 환경을 사용하여 동급의 방법으로 가상 메모리를 사용하는 등가의 메모리 성능. http://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S000169181200145X
실험적 고령 연구 : 고령화 과정에 대한 과학적 연구에 전념 한 국제 저널 Vol. 40, Issue 2, 2014. 고령자는 지역 사회의 방법을 사용합니까? ACTIVE 연구 결과. http://www.tandfonline.com/doi/abs/10.1080/0361073X.2014.882204?src=recsys#.VeHE9PlUUqs
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