Myofascial 통증 증후군은 매우 일반적인 증상 으로 근육 외상을 나타내는 신체 부위의 징후와 증상 의 모음입니다. Myofascial 통증 증후군은 근육 경련과 동일하지는 않지만 경련과 관련이 있습니다 (아래 설명 참조).
Myofascial 경련 - 통증주기
치료하지 않고 방치하면 근육 근막 통증은 경련, 통증 및 경련이 다시 반복되는주기로서 종종 경험됩니다.
근본적으로 연조직의 제한 인 경련은 혈류를 감소시키는 것으로 생각됩니다. 이것은 더 많은 경련으로 이끄는 통증을 일으키며주기가 반복됩니다.
Myofascial 통증 증후군은 근육에 활동적인 발동 지점으로 나타납니다. 능동적 인 발동 지점 은 그들이 위치한 곳뿐만 아니라 다른 부분을 통증으로 느낄 수 있습니다. 각 근육에는 특정 추천 패턴이 있습니다. 즉, 특정 근육의 트리거 지점 에서 신체의 다른 지점 으로가는 통증은 특정 근육에 발작 지점 이있는 모든 사람에게 거의 동일한 방식으로 나타납니다. 이 분야에서 훈련받은 의료 서비스 제공자와 마사지 치료사는 통증 패턴에 의해 유발 인자를 확인할 수 있습니다.
근막 통증 증후군에서는 근육이 긴장되고 긴장되며 관절 운동 범위가 감소합니다.
Myofascial 경련과 고통이 어떻게 오는지
Myofascial 통증은 가난한 자세 맞춤에서 보낸 시간의 긴 기간으로 인해 종종 발생합니다.
이상적으로, 뼈의 적합성은 몸 자세를 똑바로 유지하고 부드럽게 움직이기 위해 고안되었지만, 그것이 발생하지 않을 때 근육이 일을 대신합니다.
예를 들어, 하루 종일 컴퓨터에 앉아 상체가 앞으로 슬럼프하기 시작하면, 머리를 들어 올려 상지의 근육 을 사용하십시오.
(상측 사지 근육은 어깨 꼭대기에 위치합니다.) 사지 근육은 실제로 그렇게하기로되어 있지 않고 계속 그렇게하고있는 무언가에 작용하고 있습니다. 휴식과 휴식을위한 시간이 거의 없습니다. 대신, 사지의 지속적인 수축은이 근육에 현미경 손상을 일으킨다.
부상당한 근육의 정상적이고 자기 방어적인 반응은 포착 또는 경련입니다. 그러나이 상황에서, 사지에 긴장이 추가로 입력되면 상황이 심해집니다. 사지 근육의 수축은 해당 지역으로의 혈액 순환을 감소시켜 고통을 유발합니다. 그러면 통증이주기를 다시 시작하도록 신호를 보냅니다.
이주기가 치료에 의해 중단되지 않는다면, 그것은 반복 될 때마다 끝없이 반복 될 것입니다. 이 통증 - 경련 - 감소 된 혈류 - 통증주기는 근육이 트리거 포인트를 발생시키고 장애를 유발할 수 있습니다.
> 출처 :
> Simons, D., MD, Travell, J. MD, Simons, L., PT. Myofascial 통증 및 기능 장애 : Trigger Point Manual. Vol. 몸의 1 1/2. 2 판. Williams & Wilkins A Waverly Company 1999 년. 볼티모어.
> Rachlin, E. Myofascial 통증 및 Fibromyalgia : 방아쇠 지점 관리. Mosby-Year Book. 1994. St. Louis.