채찍 끈은 목과 척추 부상으로 뒷부분의 자동차 충돌로 인해 가장 흔하게 발생하지만 다른 원인도 있습니다. 예를 들어, 영국의 국민 건강 보험 (NHL)은 콘택트 스포츠 (복싱이나 럭비) 중에 놀거나 헤드 뒤쪽으로 강한 충격을 일으키는 미끄러짐이나 낙하 동안 플레이하는 동안 유지할 수있는 유형 1과 같은 머리에 갑작스러운 타격을가한다고합니다 원인이기도하다.
그리고 또 다른 원인은 흔들린 아기 증후군입니다.
채찍 끈 설명
채찍 끈을 때 목에 정확히 무엇이 발생합니까? 후방 차 충돌의 관점에서 봅시다.
일반적으로 차량의 운전자와 승객 모두 채찍 부상을 견딜 수 있습니다. 그러나 다른 차량의 탑승자도 부상을 입을 수 있습니다. 엄밀히 말하자면, 다른 차에있는 라이더들에 대한 부상은 채찍이 아닙니다.
리어 엔드 충돌의 영향은 보통 목과 머리가 갑자기 그리고 격렬하게 "채찍질"하게하고, 차례로 정상적인 운동 범위를 넘어선 구조를 확장시킵니다. 보시다시피,이 과도한 스트레칭은 부상당한 후 통증을 유발할 수 있습니다.
중국 외상 학회지에 게재 된 "Whiplash Injury의 생체 역학 (Biomechanics of Whiplash Injury)"이라는 제목의 2009 년 연구는 충격을 입은 후 3 개의 다른시기를 확인했으며, 각각 목에 부상을 입힐 가능성이있었습니다.
- 처음에는 목이 빠르고 강하게 굴곡 되어 경추 의 전방 굽힘 운동입니다. 이 자세에서 목은 정상적인 전만 곡률 곡선을 잃습니다.
- 두 번째 단계에서, 낮은 목의 뼈가 굴곡에서 시작하여 굴곡과 반대 방향으로 움직입니다. 이러한 방식으로, 경추는 S 형 커브를 취합니다.
- 물론, 확장을 향한 움직임은 모든 목뼈가 확장 될 때까지 계속됩니다. (익스텐션은 아치형 운동과 같습니다.) 따라서 3 차 및 최종 충격 후 단계에서 목 전체가 확장됩니다.
중국 연구자들은 추간판 관련 경부 통증이면 관절 캡슐의 변형 (모든 척추 수준에서 척주 뒤쪽에 위치)이나 당김 (산만주의라고 불리는 운동)에 의해 발생할 수 있다는 예비 증거를 발견했습니다 )에서 다음 척추까지. 그들은 척추 산만보다는 패싯 캡슐의 손상에 대한 더 많은 증거를 인용했다.
채찍 끈 효과를 최소화하는 방법
언제나 가능하지는 않지만, 안전하게 자리에 앉는 것이 중요한 부상 예방 조치입니다. 2006 년 연구에 따르면 등받이 (머리 받침 포함)가 머리 뒤쪽에서 2.3 인치 (60mm) 이상 떨어져 있으면 목발감이 생기면이를 줄이는 데 도움이 될 수 있습니다.
2006 년 연구의 저자 인 Brian Stemper 박사에 따르면 충돌시 자동차 속도가 채찍 부상의 심각성을 결정하지는 않습니다. 매우 느리게 움직이는 자동차는 실제로 강렬한 채찍 부상을 일으킬 수 있다고 그는 말합니다.
그리고 예일 연구원은 충돌 순간에 머리를 돌리면 채찍 부상이 훨씬 심해지 려한다고 말합니다.
그들은 당신의 머리를 돌릴 때 경추의 인대에 걸리는 여분의 스트레치가 있음을 지적합니다. 심지어 충격을받지 않아도됩니다. 그러나 머리와 목을 그 위치에서 후방으로 잡을 때 인대가 더 늘어납니다. 이 과잉 스트레칭 (목덜미 염좌)은 찢어지고 척추가 불안정해질 수 있다고합니다.
연구자들은 머리 회전 자세는 앞으로 직면하는 자세보다 훨씬 복잡하다고 덧붙입니다. 이 때문에 관련 부상도 더 복잡합니다.
때로는 채찍 부상이 명백하지 않습니다 - 당신이나 의사에게.
그 이유는 통증이나 제한이 항상 즉시 나타나는 것은 아니기 때문입니다. 또한 채찍 끈에 의한 손상은 일반적으로 연조직의 변형이나 염좌이며 X 선에서는 볼 수없고 MRI에서는 나타나는 경우가 거의 없습니다.
자기들을 알 때, 목뼈 통증, 목 경직, 어깨 약화, 현기증, 두통 및 기억력 상실과 같은 것들을 포함합니다.
출처:
Chen H., et. al. 채찍 부상의 생 역학. 턱 J 트라 마트로. 2009 년 10 월. http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/19788851
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머리를 돌렸을 때 Panjabi, M. Whiplash가 훨씬 더 심하게 부상합니다. Yale News 웹 페이지. 2006 년 3 월. http://news.yale.edu/2006/03/13/whiplash-injury-much-more-severe-when-head-turned
Stemper, Brian, Ph.D., Yoganandan, Narayan, Pintar, Frank, (2006). 목 둘레의 머리 - 목 기구학에 머리 억제 용 백셋의 영향. 사고 분석 및 예방. 38, 317-323. http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/16289336
Stemper, Brian, Ph.D., 개인 인터뷰 및 전자 메일 통신. 2006 년 12 월 21 일과 22 일.