슬픔의 상태에서 오는 고통
슬개골 또는 슬개골은 무릎 관절을 구성하는 경골 (대퇴골)과 대퇴골 (대퇴골)과 함께 3 개의 뼈 중 하나입니다. 이 뼈들은 모두 표면이 접촉하는 지점에서 연골 층으로 덮여 있습니다. 또한, 슬개골은 힘줄 내에 싸여 있습니다. 이 힘줄은 허벅지의 대퇴사 두근을 무릎 관절 아래의 뼈 뼈 (경골)에 연결합니다.
무릎은 무릎 관절 의 영향력을 증가시키기 때문에 기능적으로 중요합니다. 기계적 관점에서 무릎 관절의 다리 확장 (발길질) 강도를 약 30 % 증가시킬 수 있습니다.
니켈 문제의 증상
슬개골의 문제는 일반적으로 슬개골 주위의 통증을 유발합니다. 종종 이러한 증상은 특정 활동을하는 것으로 나타납니다.
- 계단을 걷는 것 (특히 아래로)
- 장시간 앉아있다.
- 무릎 꿇기
무릎 꿇기 문제는 숙련 된 임상의의 신체 검사로 진단 할 수 있습니다. 때때로 슬개골 통증은 개인이 설명하기 어려울 수 있습니다. 종종 증상은 슬개골 주위에서 발생하지만, 종종 사람들은 무릎 안쪽이나 심지어 무릎 뒤쪽에서 "깊은"느낌을 갖습니다. 신체 검사에는 슬개골 뒤쪽의 연골에 압박을 가하는 특정 검사 및 기동이 포함되어있어 통증 증상을 유발하는지 확인하는 데 도움이됩니다.
무릎 캡 진단 문제를 진단하기 위해 수행되는 검사에는 엑스레이, MRI 및 기타 검사가 포함됩니다. 또한, 일부 외과 의사는 통증의 원인을 결정하는 데 도움을 줄 수있는 주사를 사용할 수 있습니다. 무릎에 문제와 고통을 유발할 수있는 무릎 관절과 관련된 몇 가지 일반적인 문제가 있습니다.
연골 연화 혈관 (무릎 관절증)
가장 흔한 질환은 종종 러너 니 (Runner 's Knee)라고하는 연골 연화증 (chondromalacia)으로 알려져 있습니다. 연골 연화증은 슬개골 밑면의 연골 염증 때문에 발생합니다.
전 처치 용 활액낭염 (Housemaid 's Knee)
전 처치 용 활액낭염 (Housemaid 's Knee Syndrome)은 무릎 앞에 팽창과 염증을 유발합니다. 이것은 일반적으로 카펫 레이어와 정원사와 같은 오랜 기간 무릎을 꿇은 환자에게서 볼 수 있습니다.
슬개골 탈출증
불안정한 무릎 관절이라고도하는이 무릎이 아픈 증상을 경험하는 환자는 대퇴골의 홈 내에서 고르게 추적하지 않는 슬개골을 가지고 있습니다.
무릎 뼈 탈구
슬개골이 완전히 그루브 밖으로 나올 때,이 상태를 슬개골 탈구라고합니다. 슬개골이 탈골되면 그 홈에 다시 넣어야합니다.
비 유적 텐돈 눈물
슬개골 파열은 슬개골을 신전에 연결하는 힘줄이 파열되면 중상을 입습니다. 회복에는 최소한 4-6 개월이 소요되며 스포츠 복귀를 위해 더 오래 걸릴 수 있습니다.
무릎 꿇기 문제 치료
이러한 다양한 무릎 꿇기 상태의 치료는 진단에 달려 있지만, 따라야 할 몇 가지 일반적인 지침이 있습니다.
더 자세한 정보와 무릎 통증의 진단을 위해 의사를 만나는 것이 중요합니다.
- 휴식
염증이 가라 앉을 시간을 허용하기 위해 부상당한 무릎을 쉬는 것은 매우 중요합니다. 교차 훈련을 통해 모양을 유지할 수 있습니다. 활동으로 돌아갈 때 점차 그렇게하십시오. - 물리 치료
무릎 관절 주위 근육의 균형을 맞추기 위해서는 물리 치료가 중요합니다. 가장 중요하게는, 쿼드 및 햄스트링 근육 그룹 은 유연하고 균형이 있어야합니다. - 얼음 부상
무릎에 얼음을 바르면 혈액 순환을 자극하여 염증을 식힐 수 있습니다. 너무 많이 얼음하지 않도록주의하십시오!
- 항염증제
항염증제는 염증에 도움이되며 슬개골 병과 관련된 통증 완화에 도움이됩니다. - 관절 경 수술
슬개골의 문제로 인해 수술이 거의 필요하지는 않지만 보수 치료로 문제가 나아지지 않으면 관절 경 검사가 치료 옵션입니다. - 무릎 보호 장치 안정화
슬개골의 문제가 탈구 또는 불안정성 문제 일 때, 슬개골을 안정시키기위한 몇 가지 수술 옵션이 있습니다. - 슬개골 재 포장
슬개골을 대체 할 수술 옵션이 있습니다. 사람들이 완전 무릎 보충을하는 것과 마찬가지로 관절의 무릎 부분 만 대체 할 수 있습니다.
출처 :
WR 후. "전방 무릎 통증 : 진단 및 치료"J. Am. Acad. 직각. Surg., December 2005; 13 : 534-543.