우울증과 당뇨병은 가끔 손을 맞잡을 수있는 두 가지 조건입니다. 첫째, 당뇨병은 성장하는 연구에 따르면 우울증의 위험을 증가시킬 수 있습니다. 실제로, 당뇨병을 앓고있는 사람들에 비해 우울증의 위험은 두 배가됩니다. 반대로 우울증은 제 2 형 당뇨병의 위험을 증가시킬 수 있다고 연구 결과는 밝히고 있습니다.
종종 악순환입니다. 우울증은 당뇨병의 합병증이 악화됨에 따라 악화 될 수 있으며, 우울증을 앓게되면 사람들이 당뇨병을 효과적으로 관리하지 못하게되어 망막증 , 신경 병증 또는 신 병증 과 같은 장기적인 합병증의 발생 빈도가 높아질 수 있습니다.
우울증은 사람의 삶에서 모든 것을 채색 할 수 있습니다. 일상적인 활동을 할 수있는 능력이 압도적으로 높아질 수 있습니다. 여기에는 약물 복용, 올바른 식사 및 운동과 같은 당뇨병 치료가 포함됩니다. 피곤함과 열의가 부족하면 사람들은 자신이 좋아하는 일에서 물러나게됩니다. 감정은 평평하게되고 생각은 슬픔, 불안 또는 자살로 바뀔 수 있습니다.
불행히도 우울증과 당뇨로 고통받는 사람들의 상당 부분이 우울증에 도움을받지 못합니다. 때로는 건강 관리 전문가가 인정하지 않는 경우도 있고 때로는 우울증에 시달리는 사람들이 자신의 생각과 감정에 대해 의사와 의사 소통을하지 않거나 우울증에 빠졌다는 사실을 깨닫지 못하는 경우가 있습니다.
우울증의 증상
우울증의 증상을 인식하는 것이 필요한 도움을 얻는 데 중요합니다.
- 오랜 시간 동안 슬프다.
- 분명한 이유없이 불안하거나 불안감을 느낀다.
- 희망이없고, 무력하거나 쓸모없는 느낌
- 집중할 수 없다.
- 사물을 기억할 수 없음
- 피로감이나 에너지 손실, 피곤하고 피로한 느낌
- 식욕이 없거나 체중 변화가 동반 된 식사 증가
- 즐거움을 가져다 주던 것들에 관심 없음
- 밤에는 자지 않거나 너무 많이 자지 않는다.
- 죽음에 대한 자살 생각 또는 생각
우울증 치료
우울증에 도움을받는 것은 사람의 삶의 질을 향상시킬뿐만 아니라 사람들에게 더 많은 에너지와 희망찬 전망을 제공하여 당뇨병 관리를 개선하는 데 도움이 될 수 있습니다. 카운슬러 나 치료사와 이야기하는 것이 도움이 될 수 있습니다. 대부분의 처방 항우울제는 당뇨병 환자에게 적합하며 혈당 조절에 영향을 미치지 않습니다. 그러나 Nortriptyline (Pamelor, Aventyl)은 혈당 수치에 영향을 미칠 수 있으므로 당뇨병의 병존 진단으로 인해 우울증을 치료할 때는 신중히 사용해야합니다.
출처
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