당뇨병 유행이 계속 증가함에 따라 미국 인삼 ( Panax quinquefolius )과 같은 허브가 질병에 대한 잠재적 인 영향 (현재 미국에서 7 번째 주요 사망 원인)으로 연구되고 있습니다. 감기 예방 및 피로 회복과 같은 건강 목적으로 사용되는 미국 인삼은 부분적으로 혈당 조절을 개선하여 당뇨병 관리를 돕는 것처럼 보입니다.
미국 인삼에는 ginsenosides라는 화합물이 들어 있습니다. 항산화 성을 가진 것으로 알려진 닌 세노 사이드 (ginsenosides)는 산화 스트레스 와 염증 (당뇨병의 진행과 진행에 중요한 역할을하는 두 가지 요인)을 감소시키는 것으로 밝혀졌습니다.
혈당 조절 관련 연구
당뇨병 환자의 경우 혈당치를 지속적으로 관리하는 것이 건강에 필수적입니다. 혈당치가 상승하면 죽상 경화증 및 기타 심혈 관계 문제를 비롯한 심각한 합병증이 발생할 수 있습니다.
동물에 대한 예비 연구에서 과학자들은 미국 인삼 공장의 뿌리에서 추출한 화합물이 혈당 조절을 개선하는 데 도움이 될 수 있음을 발견했다. 이 연구에는 2013 년 미국 의학 저널 Journal of Medicinal Food 에 게재 된 마우스 기반 연구가 포함되어 있는데, 이는 미국 인삼이 인슐린 분비를 촉진시키는 데 도움이된다는 사실을 발견했습니다 (혈당을 섭취함으로써 혈당 수준을 조절하는 호르몬). 에너지로 사용).
현재까지 미국 인삼이 사람의 혈당 조절 에 미치는 영향을 시험 한 작은 연구는 소수에 불과하다. 예를 들어, 당뇨병 환자 9 명과 당뇨병이없는 참가자 10 명을 대상으로 한 한 연구에서 연구자들은 미국 인삼 치료가 식후 혈당 수치의 급격한 상승을 막는데 도움이된다는 것을 발견했다.
이 연구는 2000 년 내과 기록 보관소에 출판되었습니다.
당뇨병 관련 합병증 관련 연구
미국 인삼은 신흥 연구에 따르면 특정 당뇨병 관련 합병증으로부터 보호하는 데 도움이 될 수 있습니다. 예를 들어 2013 년 Ethnopharmacology 저널에 실린 작은 연구 결과에 따르면 미국 당뇨병 치료에 기존의 인삼을 추가하면 당뇨병 관련 고혈압 (즉, 고혈압)을 퇴치하는 데 도움이 될 수 있습니다.
이 연구를 위해 잘 조절 된 고혈압과 당뇨병을 앓고있는 64 명의 사람들에게 미국산 인삼 또는 위약을 매일 12 주 동안 매일 투여했다. 위약 그룹의 구성원들과 비교할 때, 미국 인삼으로 치료받은 사람들은 수축기 혈압 (혈압 수치의 최고 수치)과 동맥의 뻣뻣함에서 유의하게 큰 개선을 경험하게되었습니다.
또한, 2013 년 Phytotherapy Research 에 발표 된 마우스 기반 연구는 미국 인삼이 당뇨병으로 인한 망막과 심장의 손상을 예방할 수 있음을 시사합니다.
안전 및 부작용
미국 인삼은 당뇨병 환자 중 장기간 사용하기에 안전 할 수 있다고 2014 년에 근거 근거리 보완 대체 의학 에 발표 된 보고서에 따르면
당뇨병 관리가 잘되어있는 74 명의 환자를 대상으로 한 연구에서 미국인 인삼 추출물을 매일 12 주 동안 투여 한 사람들은 신장 기능, 간 기능 또는 다른 건강 측정에 아무런 부작용이 없었 음을 발견했다.
그러나 미국 인삼이 일련의 부작용을 유발할 수 있음에 유의해야합니다. 부작용으로는 불면증, 불안, 설사, 두통 등이 있습니다.
사용시 고려 사항
당뇨병 환자가 자신의 상태를 최적으로 조절할 수 있으려면 균형 잡힌 식단을 고수하고 규칙적으로 운동하며 스트레스를 줄이고 흡연을 피하는 것과 같은 생활 습관을 따르는 것이 중요합니다.
주의 깊게 상태를 관리하고 당뇨병 관련 합병증 위험을 낮추려면 미국인 인삼과 같은 자연 요법을 치료 계획에 통합하는 데 필요한 지침을 담당 의사와상의해야합니다.
출처
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