인삼은 세계에서 가장 유명하고 널리 사용되는 약초 중 하나입니다. 인삼은 다양한 질병을 치료한다고합니다.
몇 가지 이름을 말하면 : 인삼 공장의 뿌리는 전통 동부 의학에서 수천년 동안 에너지를 높이고 스트레스 해소 및 신체 균형을 유지하기 위해 사용되었습니다. 최근에는 인삼이 혈당 조절, 순환 증진, 면역 증강, 체력 향상, 스트레스 저항 증진을위한 치료법으로 연구되고 있습니다.
인삼과 혈당의 관계에 관한 연구
인삼에 대한 인간 연구 결과가 섞여 있지만 인삼을 섭취 한 제 2 형 당뇨병 환자에 대한 한 연구에서 약을 복용한지 12 주 후에 헤모글로빈 A1C가 크게 개선되었다. 또 다른 연구에서 인슐린 감수성이 약간 향상되었다. 이 연구는 "고려 홍삼"과 " 미국 인삼 "으로 알려진 인삼의 형태를 연구했으며 연구자들은 상업적으로 판매 된 인삼의 효능의 다양성뿐만 아니라 인삼의 유형이 긍정적 인 연구를 복제하는 능력에 영향을 미칠 수 있다고 지적했다 결과.
2014 년의 검토와 16 건의 연구 조사에 대한 메타 분석은 30 일 이상 무작위 통제 그룹을 사용하는 사람들과 당뇨병을 앓은 사람들과 그렇지 않은 사람들을 조사했습니다. 연구팀은 인삼 (Panax ginseng)이 대조군에 비해 공복 혈당을 유의하게 낮추었다. 인삼은 HbA1c (장기간 동안 혈당 조절을위한 마커), 공복 혈장 인슐린 또는 인슐린 저항성의 항상성 모델 평가에 유의 한 영향을 미치지 않았습니다.
그들은 인삼이 당뇨병 유무에 상관없이 공복 혈당을 적당하고 현저히 개선 시켰다고 결론 지었다.
부작용 및 약물 상호 작용
인삼은 몸 전체에 여러 가지 효과가 있으므로주의해서 사용해야하며 의사와 가능한 상호 작용에 대해 상담 한 후에 사용해야합니다.
인삼은 메스꺼움, 구토, 불면증, 근육 긴장 및 수분 유지를 일으키는 것으로보고되었습니다. 임신 중 인삼 사용의 안전성이 결정되지 않았으므로 피해야합니다. 유아 및 어린이가 사용하기에 안전하지 않은 것으로 간주됩니다.
인삼은 혈액 희석제 인 와파린 ( Coumadin )을 방해하여 혈전 예방 효과를 떨어 뜨립니다. 또한 호르몬에 민감한 종양 (예 : 유방암)이 있거나 자궁 내막증과 같은 호르몬에 민감한 상태의 사람들이 복용해서는 안됩니다.
인삼은 당뇨병 치료제의 효과를 바꾸어서 당뇨병 환자에게 인삼 보충제를 복용하기 전에 의사와 약사와상의하는 것이 중요합니다. 인슐린, 글리메피리드, 글리 부 라이드, 글리 피자 이드 등의 중간 정도의 상호 작용이있어 혈당이 낮아질 수 있다고합니다. 인삼을 섭취하면 안전을 위해 약을 복용해야 할 수도 있습니다.
인삼 보충제의 장기적 영향에 대한 더 많은 연구가 필요하다.
출처 :
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