건강 혜택, 용도, 부작용 및 기타
카 프릴 산 (octanoic acid)은 중간 사슬 포화 지방산 계열에 속합니다. 유제품, 야자 기름 및 코코넛 오일에 자연적으로 포함 된 카 프릴 산은 중간 체인 트리글리 세라이드 오일 (약 75 % 카 프릴 산) 및 보충 형태로도 제공됩니다.
Caprylic 산을위한 용도
지지자들은 카 프릴 산에 항균, 항 바이러스 및 항진균 성질이 있으며 질 효모 감염 , 칸디다 균 및 아구창과 같은 효모의 과증식과 관련된 건강 문제를 치료할 수 있다고 주장합니다.
카 프릴 산은 또한 백선 과 같은 곰팡이 감염을 치료한다고합니다.
또한 카 프릴 산은 고혈압을 치료하고 크론 병을 치료하며 콜레스테롤 수치 를 낮추고 세균 감염을 퇴치시키는 것으로 알려져 있습니다.
Caprylic Acid의 장점
현재까지, 카 프릴 산의 건강 영향에 관한 연구는 매우 제한적이다. 그러나 카 프릴 산이 특정 건강상의 이점을 제공 할 수 있다는 증거가 있습니다. 다음은 사용 가능한 연구에서 얻은 몇 가지 주요 결과를 보여줍니다.
1) 콜레스테롤
예비 연구에 따르면 카 프릴 산이 콜레스테롤 수치를 확인하는 데 도움이 될 수 있습니다. 2008 년 Journal Lipids 에 발표 된 한 연구에서 쥐에 대한 시험에서 카 프릴 산으로 치료 한 결과 콜레스테롤 수치가 감소한다는 결론이났다. 그러나 카 프릴 산은 혈압을 낮추지 못했습니다.
2) 크론 병
카 프릴 산은 크론 병 치료에 도움이됩니다.
British Journal of Pharmacology 지의 2002 년 연구에 따르면, 인간 세포에 대한 시험 결과 카 프릴 산이 인터루킨 8 (장 염증 을 촉진시키는 데 핵심적인 역할을하는 단백질)의 방출을 억제함으로써 크론 병 치료에 도움이 될 수 있음이 밝혀졌습니다.
관련성 : 크론 병 치료법
3) 세균 감염
일부 동물 실험에 따르면 카 프릴 산이 항균 효과를 제공 할 수 있으며 박테리아 감염을 예방하거나 치료하는 데 도움이 될 수 있음에도 불구하고 현재 카렐 린 산이 세균 감염에 대한 효과를 시험하는 연구가 부족한 실정입니다.
카 프릴 산에 대한 대안
현재 카 프릴 산 보조제의 사용을 뒷받침하는 과학적 증거는 거의 없지만 코코넛 오일을 섭취하여 카 프릴 산 섭취량을 늘리면 특정 건강상의 이점을 얻을 수 있습니다. 예를 들어, 예비 연구 결과에 따르면 코코넛 오일은 복부 지방을 줄이고 체중 감소를 촉진하며 콜레스테롤 수치를 향상시키는 데 도움이 될 수 있습니다.
효모 감염에 대한 대체 치료법을 찾고 있다면 프로 바이오 시스 보충제 와 같은 자연 요법이 도움이 될 수 있습니다.
어디에서 찾을 수 있습니까?
온라인으로 구입할 수있는 카 프릴 산을 함유 한 보충제는 많은 자연 식품 상점, 약국 및식이 보조제 전문점에서 판매됩니다.
부작용 및 안전성
연구가 부족하기 때문에 카 프릴 산을 함유 한 보충제의 장기간 사용에 대한 안전성에 대해서는 알려진 바가 거의 없습니다. 그러나 카 프릴 산이 메스꺼움, 변비, 속쓰림, 설사 및 증가 된 지방산 섭취로 인한 소화 불량과 같은 특정 부작용을 유발할 수 있다는 우려가 있습니다. 간 질환, 저혈압 또는 중쇄 아실 -CoA 탈수소 효소 (MCAD) 결핍이있는 사람들은 카 프릴 산 사용을 피해야합니다.
카 프릴 산 보충제는 혈압 약, NSAID, 와파린 및 코엔자임 Q10, 안드로 그레 피, 어유 및 L- 아르기닌과 같은 혈압을 낮추는 보충제와 상호 작용할 수 있습니다.
만성 상태 (고혈압이나 크론 병)를 카 프릴 산으로자가 치료하고 표준 치료를 피하거나 지연하면 심각한 결과를 초래할 수 있습니다. 상태를 치료할 때 카 프릴 산 사용을 고려하고 있다면 의사와 상담하십시오.
출처
Hoshimoto A, Suzuki Y, Katsuno T, Nakajima H, Saito Y. "Caco-2 세포에서 카 프릴 산 및 중쇄 트리글리 세라이드는 IL-8 유전자 전사를 억제한다 : 강력한 히스톤 탈 아세틸 화 효소 인 트리코 스타틴 A와의 비교" Br J Pharmacol. 2002 May; 136 (2) : 280-6.
Kim BH, Sandock KD, Robertson TP, Lewis SJ, Akoh CC. "식이 성 구조화 지질 및 피토스테일 에스테르 : 자발적으로 고혈압 쥐에서 혈중 지질 및 심혈관 상태." 지질. 2008 Jan; 43 (1) : 55-64.
Nair MK, Joy J, Vasudevan P, Hinckley L, Hoagland TA, Venkitanarayanan KS. "주요 박테리아 유방염 병원균에 대한 카 프릴 산과 모노 카프 릴린의 항균 효과." J 유제품 Sci. 2005 Oct; 88 (10) : 3488-95.
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