갑상선 호르몬 대체 요법을 복용 하는 동시에 커피를 마시는 경우 갑상선 치료와 건강을 방해 할 수 있습니다.
약사에게 전해지는 약 전단지에는 경고가 표시되지 않고 의사가이를 알리지 않을 수도 있지만 갑상선 약물 흡수에 미치는 커피의 영향을 연구하고 과학적으로 문서화했습니다.
갑상선 저널에 실린 한 연구에 따르면 갑상선 자극 호르몬 (TSH) 수치 가 높거나 높고 커피로 갑상선 약을 복용 한 여성이 약의 흡수와 충격을 크게 줄임으로써 약 36 %의 약물 치료. 그것은 3 분의 1로 복용량을 자르거나 3 일마다 약을 복용하는 것을 잊는 것과 같습니다.
몸에 미치는 영향은 무엇입니까?
약물 흡수가 손상되면 TSH가 상승하고 T4 및 T3 (활성 갑상선 호르몬) 수치 가 떨어지며 피로 , 체중 증가, 기분 변화 등과 같은 갑상선 기능 저하증 증상이 나타날 수 있습니다. hypothyroidism 증상의 자세한 목록은 Hypothyroidism Symptoms Checklist를 참조하십시오.
당신은 무엇을 할 수 있나요? 4 가능한 해결책
커피와 갑상선 약물의 가능한 상호 작용을 관리하기 위해 할 수있는 일은 네 가지가 있습니다.
- 이 흡수 장애는 약을 물로 마시고 커피를 마시기 전에 한 시간 정도 기다린 여성에게는 보이지 않았습니다. 따라서 약을 복용하고 커피를 마시기 전에 한 시간 정도 기다려야합니다.
- 한밤중에 규칙적으로 깨면 약을 복용하고 다시 자러 갈 수 있습니다. 최소한 한시간이면 깨어 났을 때 커피를 마실 수 있습니다.
- 의사가 동의하면 아침이 아닌 취침 시간에 갑상선 약을 복용 할 수 있습니다.
- levothyroxine 타블렛 (Synthroid 또는 Levoxyl과 같은)에 있다면 액체 캡슐 형태 (Tirosint)로 전환 할 수 있습니다. 학문은 커피가 Tirosint의 흡수에 영향을 미치지 않는다는 것을 보여 주었습니다 - 본질적으로, Tirosint는 "커피에 내성이 있습니다." Tirosint 는 알레르기, 소화 장애 및 흡수 문제가있는 환자를 위해 설계되었습니다.
참고 : 커피의 카페인 함량에는 영향이 없습니다. 커피에 함유 된 성분 (카페인 또는 카페인)은 흡수에 영향을줍니다. 그러므로 카페인을 함유하지 않은 커피로 전환하는 것은 해결책이 아닙니다.
> 출처 :
> Benvenga, S. et. al. "커피로 인한 L-thyroxine의 장 흡수 변화." 갑상선 . 2008 Mar; 18 (3) : 293-301. doi : 10.1089 / thy.2007.0222. 초록.)