허리 통증에 대한 불만은 가장 흔한 건강 상태 중 하나입니다. 긍정적 인면에서 시작하려면 환자는 대부분의 요통 이 몇 주 이내에 해결 된다는 것을 이해해야합니다. 불행히도, 허리 통증은 환자 및 의사에게 가장 어렵고 좌절스러운 문제 일 수 있습니다.
허리 통증의 원인을 이해하는 것이 올바른 치료의 열쇠입니다.
허리 통증은 때때로 치료하기 어렵 기 때문에 상태의 원인을 더 잘 이해하면 회복에 도움이됩니다.
원인
요추 근육 긴장
근육 긴장은 요통 의 가장 흔한 원인입니다. 환자는 근육 경련 을 유발 한 초기 사건을 기억할 수도 있고 기억하지 못할 수도 있지만, 좋은 소식은 근육 긴장의 대부분의 요통이 몇 주 이내에 완전히 해결된다는 것입니다.
파열 된 디스크
허리 디스크라고도하는 파열 된 추간판 은 허리 통증의 또 다른 흔한 원인입니다. 허리 디스크에서 허리 통증을 치료하는 방법은 특정 개인과 증상에 따라 다릅니다.
Discogenic 허리 통증
Discogenic back pain 은 허리 통증 의 원인으로 생각됩니다. Discogenic 허리 통증은 추간 판 손상으로 발생하지만 디스크 추간판 탈출증이 없습니다.
척추관 협착증
척추 협착은 고령 인구에서 허리 통증을 유발합니다. 나이가 들어감에 따라 척추 는 관절염과 다른 상태 때문에 부분적으로 수축 될 수 있습니다.
척추가 너무 세게되면 요통이 생길 수 있습니다.
요추 관절염
관절염은 무릎과 손가락과 같은 관절에 가장 일반적으로 영향을줍니다. 그러나 관절염은 척추의 작은 관절을 포함하여 신체의 관절에 영향을 줄 수 있습니다. 척추 관절염은 운동으로 허리 통증을 유발할 수 있습니다.
척추 전 치환술
척추 전 치환술은 인접한 척추가 불안정 해지고 "미끄러지기"시작하므로 허리 통증을 유발합니다. 척추 전방 전위증의 가장 흔한 원인은 퇴행성 변화로 인해 척추의 정상적인 안정화 구조를 상실하기 때문입니다. 척추가 불안정 해지면 허리 통증이 문제가 될 수 있습니다.
골다공증
골다공증은 많은 정형 외과 문제를 일으킬 수 있으며 일반적으로 불편 함을 유발할 수 있습니다. 골다공증으로 인한 허리 통증은 척추의 압박 골절 과 가장 관련이 있습니다. 골다공증은 뼈가 약해지고 골절을 일으킬 수 있습니다.
허리 통증에 대해 의사에게 언제 가야합니까?
대부분의 요통은 며칠 동안 지속되며 몇 주 내에 완전히 해결됩니다. 새로운 허리 통증이 있으면 추가 평가가 필요한지 의사에게 문의해야합니다. 또한 즉각적인 평가가 필요한 문제를 나타낼 수있는 몇 가지 경고 기호가 있습니다.
- 허리 통증은 며칠 이상 지속됩니다.
- 밤에 허리 통증이 당신을 깨 웁니다.
- 대변이나 방광을 조절하는 데 어려움이 있습니다.
- 발열, 오한, 땀, 또는 다른 감염 징후가 있습니다.
- 기타 비정상적인 증상
트리 트먼트
허리 통증 치료에서 가장 좌절감을주는 부분은 증상이 호전되는 데 종종 시간이 걸린다는 것입니다.
대부분의 개인은 등의 스트레스를 피함으로써 완전히 회복됩니다. 환자는 종종 얼음, 열, 약물 치료를받습니다. 허리 통증을위한 기본적인 치료가 증상을 완화시키지 못한다면, 다음 단계는 의학적 평가를 찾는 것입니다. 증상과 문제의 길이에 따라 담당 의사는 치료 일정을 적절하게 구성 할 수 있습니다.
증상을 일으키는 상태에 따라 여러 치료법을 권장 할 수 있습니다. 허리 통증 치료를위한 몇 가지 옵션은 다음과 같습니다.
- 비 외과 적 치료
비 수술 옵션은 일반적으로 허리 통증 상태의 치료의 첫 번째 단계입니다. 휴식, 얼음, 열, 운동, 약물 치료 및 기타 치료는 증상 완화에 유용 할 수 있습니다.
- 대체 치료
대체 요법은 많은 종류의 허리 통증에 대한 전통적인 의료 치료로 인기가 있으며 종종 성공합니다. 이러한 치료법은 종종 허리 통증 치료에 사용되는 의약품만큼 안전하고 효과적입니다. - 척추 수술
척추 수술은 대개 단순한 단계로 해결되지 않는 허리 통증 치료를 위해 예약되어 있습니다. 그러나 수술이 필요할 수있는 몇 가지 조건이 있습니다. 의사는 수술이 귀하의 상태에 적합한 치료 일 수있는시기를 결정하도록 도울 수 있습니다.
출처 :
Biyani, A. Andersson, GB "허리 통증 : 병태 생리학 및 관리 J. Am. Acad. Ortho. Surg., 2004 년 3 월 / 4 월, 12 : 106-115.