당신의 Colectomy 규정 식을위한 몇몇 똑똑한 음식 선택
colectomy 수술 의 유형 이 있다면, 기회는 당신은 colectomy 다이어트를 수행해야 할 필요가있다. 콜론이 수술로 치유되면 소화하기가 쉽고 힘든 음식이 있습니다. 증상을 완화시키는 데 도움이되는 식품에는 어떤 것이 있으며 반대로 어떤 종류의 음식을 피해야합니까? 당신의 결장 절제술 후 식사를 통해 당신의 길을 탐색하는 데 도움이됩니다.
수술 후 첫날
결장 절제술 후 처음 2 ~ 3 일 동안 콜론 치료를 위해 IV 액만을받을 것입니다. 그 후에, 당신은 투명한 액체 다이어트로 전환 될 것입니다. 이름에서 알 수 있듯이 이것은 국물, 펄프가없는 과일 주스 (예 : 사과 주스), 소다 및 젤라틴과 같이 볼 수있는 액체 만 의미합니다. 일단 단단한 음식을 다시 먹을 준비가되면, 먼저 먹는 음식은 토스트와 오트밀 같은 음식을 쉽게 소화 할 수 있습니다.
증상 완화를위한 식품 선택
결장 절제술 후에 발생할 수있는 일반적인 증상 중 일부는 설사 , 탈수 및 가스를 포함합니다. 콜론이 정상 기능을 다시 시작하지 않았기 때문에 이러한 증상이 발생할 수 있습니다. 결장이하는 일 중 하나가 액체를 흡수합니다. 제대로하지 않으면 탈수와 설사가 발생할 수 있습니다.
소화하기 쉽고 설사를 최소화하는 데 도움이되는 식품에는 다음이 포함됩니다.
- 사과 소스
- 바나나, 배, 복숭아, 멜론
- 삶은 흰 쌀
- 사탕 무우, 시금치
- 흰 빵 또는 토스트
- 쌀 크림 또는 밀 크림
- 저 설탕 시리얼 (밀가루 두뇌와 같은 높은 섬유 곡물을 피하십시오)
- 파스타
- 땅콩 버터
- 감자들
- 프레즐
- 요거트
- 타피오카와 엔젤 푸드 케이크
부드럽고 잔유물이 적은 음식에는 달걀, 조리 된 생선이나 부드러운 육류, 순한 치즈, 부드러운 과일이나 야채, 푸딩, 셔벗, 아이스크림 등이 있습니다.
식중독을 피하기위한 음식 선택
여전히 치유 중이므로 살균되지 않은 부드러운 치즈 (저온 살균 치즈 만 선택), 덜 익힌 고기 또는 날지 않은 생선 (당분간 초밥을 피하십시오)과 같은 감염의 위험이있는 식품은 피하는 것이 가장 좋습니다. 과일이나 야채를 철저히 씻으십시오. 감염에 더 쉽게 감염 될 수있을뿐만 아니라 결장 절제 직후 식중독은 매우 불쾌한 경험 일 수 있습니다.
소화하기 어려운 식품
수술 후 정상적인 식사로 돌아갈 수는 있지만, 먹던 음식 중 일부는 소화하기 어렵습니다. 지금은 이러한 음식을 피하는 것이 가장 좋습니다. 시간이 지남에 따라 몸이 조절되고 원하는 것을 먹을 수 있어야합니다. 수술 후 두 사람이 정확히 같은 방식으로 반응하지 않는다는 것을 이해하는 것이 중요합니다.
도움이되는 팁은 음식을 점차적으로 식단에 첨가하는 것이므로 신체가 각 음식을 어떻게 다루는 지 평가할 수 있습니다. 다양한 음식을 먹는다면 (장기간에 걸쳐 다양한 음식을 먹는 것이 더 건강하지만) 무엇인가가 당신에게 동의하지 않으면 어떤 음식이 책임이 있는지 쉽게 식별 할 수 있습니다.
또한 소화 시스템에 큰 식사를하기보다는 작고 자주 식사 (3 시간마다)를하는 것이 좋습니다.
몸이 결장 절제술로 조정될 때까지 때때로 제한 되어야하는 음식은 다음과 같습니다.
- 원시 야채 (채소를 좋아한다면, 완전히 치유 될 때까지 스팀이나 요리를하고 브로콜리, 브뤼셀 콩나물, 콜리 플라워, 콜리 플라워 등의 "가스시"야채를 장기간 섭취하지 마십시오. 무, 아스파 라 거스
- 셀러리, 옥수수, 중국 야채, 버섯, 양파, 도도한 사람과 같은 다른 야채
- 과일의 스킨과 껍질 (생 파인애플이나 코코넛과 같은 거친 과일 이외의 과일은 괜찮습니다)
- 건포도 및 날짜와 같은 말린 과일
- 낙농 제품 (일반적으로 낙농 제품을 견딜 수있는 사람들조차도 대장 수술 후 잠시 동안 유당 불내증과 비슷한 증상이 나타날 수 있습니다. 단, 예외적으로 버터 밀크, 요구르트 또는 소량의 아이스크림 일 수 있습니다)
- 밀기울 곡물 및 빵과 같은 매우 높은 섬유질 음식
- 콩, 완두콩, 렌즈 콩
- 너트와 씨앗 (특히 게실증이있는 분)
- 팝콘
- 현미와 야생 쌀
- 케이크, 파이, 쿠키 및 기타 과자
- 튀긴 닭고기, 소시지 및 기타 지방성 고기와 같은 고지방 및 튀김 음식
- 맥주와 적포도주
- 뜨거운 수프 또는 음료
- 너무 많은 카페인
- 초콜릿
- 매우 매운 음식
- 감초
- 자두 주걱
몸이 고 섬유질 음식으로 재조정되는 데는 시간이 걸릴 수 있습니다. 한 번에 하나의 고 섬유질 음식을 다시 추가하여 시스템을 압도하지 마십시오 (변비로 이어질 수 있음). 천천히식이 요법을 진행하면서 환자의 상태를 유지하십시오. 배가 아플 때나 아플 경우에는 먹는 것을 멈추거나 천천히하십시오.
잘 수화 된
몸에서 음식을 소화하고 낭비를 없애기 위해 하루에 8-10 컵의 물을 충분히 마셔야합니다. 어떤 사람들은 매일 충분한 양의 물을 냉장고에 두어 충분한 양의 물을 얻는 것이 도움이된다고 생각합니다. 당신의 체액 전부가 물일 필요는 없습니다. 사과 주스 및 크랜베리 주스도 귀하의 요구 사항의 일부로 계산됩니다.
당신의 음식을 철저하게 씹는 것의 중요성
colectomy 후 음식을 아주 잘 씹는 것이 중요하며, 우리 대부분은 우리 음식을 충분히 씹지 않습니다. 삼키는 전에 액체 질감이 될 때까지 음식을 씹으십시오. 이것은 특히 육류 나 삼키기 전에 분해되지 않으면 막히게하는 큰 음식에 중요합니다.
한 단어
결장 절제술 수술 후 (또는 사랑하는 환자에게 수술을 받도록) 걱정할 경우 의사와 영양사와 상담하십시오. 그러면 자신감있게 전환 할 수 있습니다. 무엇을 먹을 수 있는지 또는 먹을 수 없는지에 관해 매우 구체적인 질문을하는 것을 두려워하지 마십시오. 병원을 떠나기 전에 모든 질문에 답을 얻는 것이 집에 갈 때 편안함을 보장하는 데 큰 도움이 될 수 있습니다.
> 출처 :
> 피츠버그 대학의 보건 과학 학교. Ostomy 영양 가이드. http://www.upmc.com/patients-visitors/education/nutrition/Pages/ostomy-nutrition-guide.aspx
> 미국 국립 중앙 도서관. Medline Plus. 총 Colectomy 또는 Proctocolectomy 방전. https://medelineplus.gov/ency/patientinstructions/000153.htm