IBS를 받았다면 , 당신은 안전하게 먹을 수있는 음식과 방아쇠를 당길 음식에 대한 많은 이론을 가지고있을 것입니다. 또는, 당신은 약간의 음식을 먹고 벌금을 내고 다른 음식을 먹을 수 있고 절대적으로 끔찍한 것처럼 언젠가는 완전히 혼란 스러울 수 있습니다. 많은 건강 식품이 IBS 플레어 - 업 (plare-up)을 초래할 가능성이 더 많다고 판단한 경우 특히 적절한 영양 섭취 여부에 대해 우려 할 수 있습니다.
건강을 유지해야하는 음식을 몸에 공급하는 방법을 알아내는 데 어려움을 겪고 있다면 영양사와 상담하는 것이 좋습니다.
IBS를 위해 영양사를 연구 할 때 묻는 질문
영양사는 사람들로 하여금 건강한 식생활 습관을 조성하도록 훈련받은 건강 전문가입니다. 영양사와 약속을 잡기 전에 몇 가지 질문을해야합니다.
- "당신의 자격은 무엇입니까?"
영양사가 공인 된 프로그램의 교육을 받았는지 확인하고 해당 국가 또는 주에서 요구하는 사항에 따라 등록 또는 면허를 취득했는지 확인하십시오. - "IBS 환자와 경험이 있습니까?"
영양사가 IBS와 음식을 둘러싼 문제에 민감하다는 것을 확인하십시오. - "낮은 FODMAP 다이어트 경험이 있습니까?"
낮은 FODMAP식이 요법 은 IBS 증상 을 줄이는데 훌륭한 연구 지원을 받았습니다. 특히 익숙한 영양사와 함께 일하는 것이 가장 좋습니다.
- "어떤 비용이 포함됩니까? 내 보험이 세션 비용을 충당 할 수 있습니까?"
첫 약속을 예약하기 전에 귀하가 직접 지불 한 비용에 관해 충분한 정보를 얻었는지 확인하십시오.
Find-a-Dietitian 웹 사이트
등록 된 영양사 데이터베이스를 제공하는 웹 사이트는 다음과 같습니다.
호주
호주 영양사 협회 "공인 영양사 찾기"
이 웹 사이트는 공인 된 영양사 목록을 포함 할뿐만 아니라 협회에서 정학 또는 퇴학당한 전문가 목록을 제공합니다. 데이터베이스를 사용하면 이름, 위치 및 전문 분야를 검색 할 수 있습니다. 여기에는 '위장 장애'에 대한 링크가 포함됩니다. 각 종사자에게는 연락처 정보, 전문 분야, 운영 시간 및 기타 기본 정보가 포함 된 프로필 페이지가 있습니다.
캐나다
캐나다의 영양사 "영양사 찾기"
이 사이트에서는 이름, 위치 또는 키워드로 검색 할 수 있습니다. 나는 "위장 관계"라는 용어를 사용했으며 IBS를 자신의 프로필에 포함시킨 영양사 명단을 제시했습니다. 각 영양사는 경험과 실습에 대한 간략한 설명, 연락처 정보 및 전문 분야 목록을 포함하는 자체 프로필을 가지고 있습니다.
아일랜드
아일랜드 영양 및식이 요법 연구소 "영양사 찾기"
이 사이트에서는 "Gut or Bowel Problem"옵션을 포함하여 위치 또는 전문 분야별로 검색 할 수 있습니다. 각 실습이나 영양사에 대한 링크를 클릭하면 실습에 대한 간략한 개요와 전문 분야에 대한 설명이있는 페이지로 이동합니다.
뉴질랜드
영양사 뉴질랜드 "영양사 찾기"
이 사이트는 위치 별 검색을 허용합니다.
개별 영양사에 대한 링크를 클릭하면 연락처 및 전문 정보가 제공됩니다.
영국
영국 영양사 협회 "Freelance Dietitians"
이 사이트에서는 전문 분야 또는 지역별 영양사를 검색 할 수 있으며 IBS 전문 영양사를위한 링크가 포함되어 있습니다. 등록 된 각 영양사는 프로필 페이지를 통해 자신의 경험과 실제에 대한 기본 정보를 얻을 수 있습니다.
미국
영양학과 아카데미 "등록 된 영양사 찾기"
이전에 미국 영양사 협회 (American Dietetic Association)였던 영양 및식이 요법 아카데미 (Academy of Nutrition and Dietetics)는 귀하의 지역에서 영양사를 찾는 데 도움이되는 대화식지도를 제공합니다.
마을을 확대하거나 우편 번호를 입력 할 수 있습니다. 그런 다음 등록 된 영양사 목록이 제공되며 해당 전문 분야에 대한 정보가 제공됩니다.