당신의 체중 감소 노력이 실패하는 경우에, 가득 차있는 갑상선 evaulation를 얻으십시오
전문가들은 갑상선 기능 항진증 ( 갑상선 기능 항진증 )이 체중 감소를 일으킬 수 있고, 갑상선 기능 항진증 ( 갑상선 기능 저하증 )이 체중 증가에 기여할 수 있다는 것을 알고 있지만 전문가들은 종종 그 관계가 많은 경우 중요하지 않다고 주장했습니다. 연구 결과 이제는 갑상선 중량 연결이 더 많이 있음을 정확히 지적했습니다.
내과 기록 보관소 (Archives of Internal Medicine) 에서보고 된 연구에 따르면 갑상선 자극 호르몬 (TSH) 수치와 체중 간의 관련성이 밝혀졌습니다.
연구팀 은 정상 범위 내에서 TSH의 약간의 증가가 체중 증가와 관련이있는 것으로 나타났다 .
연구 대상 환자는 기준치 또는 정상 범위의 TSH 수준에 속합니다 . 이 연구의 목적을 위해 그들은 0.5 ~ 5.0의 범위를 사용했습니다. 연구에 따르면 TSH의 작은 증가만으로도 체중 증가와 관련이 있음이 밝혀졌습니다.
연구 저자들은 그들의 연구 결과를 다음과 같이 요약했다.
"혈청 TSH 농도에 따라 평가 된 갑상선 기능은 남녀 모두에서 체중과 관련이있다. 우리의 연구 결과는 기준 범위 내에서 혈중 TSH 농도의 완만 한 증가가 체중 증가와 관련이있을 가능성을 높인다"고 말했다.
연구자들은 그들의 발견을 설명 할 수있는 두 가지 이유를 제시했다.
첫째, 낮은 에너지 소비 - 열 생성으로 알려진 - 갑상선 기능 저하와 관련이 있습니다. 낮추어 진 갑상선 기능은 신진 대사를 낮추어 체중을 유지하기 위해 필요한 칼로리가 줄어들어 체중 감량을 어렵게하거나 불가능하게하는 경우도 있습니다.
둘째, 트리 요오드 티로닌 (T3)은 세포 수준에서 활동성 갑상선 호르몬이다. 세포에 산소와 에너지를 전달합니다. 낮은 T3 수치는 낮아진 휴식 신진 대사율과 관련이 있습니다. 또한 신진 대사가 낮을 때 현재의 체중을 유지하거나 체중을 줄이기 위해서는 칼로리 섭취를 줄이고 칼로리 소모량을 늘리는 것이 필요합니다.
시사점
TSH 수치의 증가 (정상적인 기준 범위 내조차도)가 체중 증가에서 중요한 역할을 할 수 있음을 시사하는 바가 있지만 명확한 원인과 결과가 없기 때문에 이러한 결과의 의미는 분명하지 않습니다. TSH 수치 를 낮추면 (예 : 갑상선 호르몬 대체 요법 ) 체중 감량에 영향을 미치고 체중 감량을 초래할 수 있다는 것은 확실하지 않습니다.
결론적으로, TSH의 증가가 체중 증가와 관련이있을 수 있지만, 왜, 그리고 이것이 예방 가능하거나 치료 가능한지를 이해하기 위해서는 더 많은 연구가 필요하다.
당신이 무게를 잃을 필요가있을 때
당신이 과체중이고 건강한식이 요법과 운동에도 불구하고 체중 감량을 할 수 없다면, 갑상선 기능 저하를 배제하기 위해 갑상선 검사 를 충분히 받아야합니다. 저체능 갑상선은 최상의식이 요법과 운동 계획을 방해 할 수 있습니다.
과체중이고 갑상선 문제로 치료 받고 있지만 체중 감량이 어렵거나 불가능한 경우 갑상선 치료를 최적화하고 갑상선 환자가 효과적인 체중 감량을 위해 취할 수있는 전술을 배우기를 원할 것입니다.
> 출처 :
> 여우, Caroline S. 외. al. "갑상선 기능과 체중의 관계 : 지역 사회 기반 표본에서의 횡단면 및 종단 관찰" , 내과 기록 보관소 . 2008; 168 : 568-569, 587-592]. Vol. 168 No. 6, March 24, 2008