어둡거나, 밝거나, 연한 녹색 대변의 원인은 무엇입니까?
일반적인 대변 색 변경, 녹색 똥은 당신이 녹색 식물 (엽록소가 풍부) 또는 녹색, 파란색 또는 자주색 색소 채소를 먹었거나 설사 또는 느슨한 발판으로 연결되는 모든 상태로 인해 발생할 수 있음을 의미 할 수 있습니다 .
대변은 보통 갈색이지만 때때로 녹색 대변은 정상적인 대변 색 범위에 속할 수 있습니다. 녹색 대변 (또는 다른 특이한 대변 색 )이 진행 중이거나 발열, 설사, 메스꺼움, 구토 또는 통증과 같은 다른 증상이있는 경우 의사에게 문의하십시오.
Green Poop의 원인은 무엇입니까?
다음과 같은 녹색 똥의 8 가지 원인이 있습니다 (어둡거나, 밝거나, 연한 녹색이거나, 떠있는 지 여부).
그린 푸드
녹색 똥은 시금치, 양배추, 브로콜리, 스위스 채드, 복 쵸이, 사탕무 녹색, arugula 및 물냉이 같은 녹색 채소로 음식을 섭취하면 생길 수 있습니다. 그것은 잘못된 것이 있음을 의미하지는 않습니다. 짙은 녹색의 잎이 많은 채소는 엽록소가 풍부합니다. 엽록소는 식물에 색깔을 부여합니다.
사실상 엽록소가 풍부한 식물성 음식은 아보카도, 녹색 콩, 샐러리, 녹색 완두콩, 브뤼셀 콩나물, 완두콩, 아스파라거스, 콩나물, 호박, 오이, 로메인 등으로 충분히 먹을 경우 푸른 색을 띄는 대변을 일으킬 수 있습니다. 키위, 피스타치오, 녹색 포도, 대마 씨, 파슬리, 바질, jalapenos, 실란트로 등의 과일을 포함합니다.
소량 만 제공하면 충분하지 않을 수 있지만 스무디, 주스, 퓌레 스프, 대형 샐러드, 아보카도 또는 여러 엽록소가 풍부한 조합과 같이 더 큰 인분을 먹으면 문제가 될 수 있습니다 음식.
가루는 가루 녹차의 일종으로 변을 밝은 녹색으로 만듭니다.
일부 음식에는 녹색 (또는 파란색과 노란색) 음식 색소가 들어있어 똥을 녹색으로 변하게 할 수 있습니다. 이러한 염료는 때때로 녹색 완두콩, 녹색 맥주, 아침 식 사용 시리얼, 캔디, 삐걱 거리는 피클, 샐러드 드레싱, 음료, 케이크 및 쿠키 장식 및 디저트에 사용됩니다.
성 패트릭의 날과 크리스마스 주변의 음식에이 염료가 보입니다.
파란색과 보라색 식품
명백한 녹색 식품 외에도 진한 파란색 또는 자주색 식품은 때로는 녹색 똥을 가져올 수 있습니다. 예를 들어, 블루 베리, 포도 및 적포도주는 진한 녹색 파란색 의자가 될 수 있습니다. 포도 쿨 에이드와 소다, 냉동 아이스 팝, 케이크 장식, 블루 게토레이, 포장 된 과일 스낵, 감초, 포도 맛이 좋은 Pedialyte의 보라색 (또는 빨간색과 파란색) 음식 착색은 어둡거나 밝은 녹색 똥을 일으킬 수 있습니다. 이러한 음식 염료 색상은 부활절, 독립 기념일, 할로윈과 같은 휴일 동안 자주 사용됩니다.
커피, 매운 음식 및 주류
담즙 이 담즙 관을 통해 소장을 통해 대장으로 나아감에 따라 점차적으로 녹색에서 갈색으로 변합니다. 이것은 담즙산에 작용하는 대장 에서 세균의 작용 때문입니다.
어떤 경우에는 많은 양의 커피, 잘 라페 노스, 칠리 페퍼 및 알코올을 섭취하는 것이 완하제 효과를 나타낼 수있어 음식물이 정상보다 빨리 (통과 시간 감소) 음식물을 초록색에서 갈색으로 변하기 전부터 통과하게됩니다.
비타민, 보충제 및 약물
철분 보충제를 복용하면 똥 색이 짙은 녹색 (또는 검은 색)으로 바뀔 수 있습니다.
녹색 똥을 가져올 수있는 다른 비타민, 보충제 및 차에는 다음이 포함됩니다.
- 세나 , 카스 카라 사그라 다 , 대황, 섬유 보조제 및 기타 완하제.
- 녹색 파우더, 녹차, 밀가루, 스피 룰 리나 , 보리 풀, 클로렐라 , 청 녹조류 및 엽록소와 같은 엽록소를 함유 한 영양 보충제.
- 예 르바 메이트 차
- metformin, Lexapro (escitalopram), Nyquil, Zoloft (sertraline) 또는 ciprofloxacin과 같은 항생제와 같은 부작용으로 느슨한 대변 또는 설사를 유발할 수있는 약물.
특별 식단
일반적으로 건강한 식단을 먹고 있거나 채식주의 자 또는 채식주의 식단에 있더라도 엽록소가 풍부한 녹색 야채와 과일을 많이 섭취하면 똥을 푸르게 만들 수 있습니다.
Juicing 또는 주스 정화는 엽록소 섭취를 증가 시키며, 녹색으로 변한 변의 가능성을 높입니다.
결장 정화 중에 초록색 변을 경험하면 박테리아가 특유의 갈색을 띄도록 너무 빨리 음식을 섭취하는 것이 원인 일 수 있습니다.
케토 식단과 같은 고지방식이 요법은 똥을 밝은 녹색으로 변하게합니다. 고지방 섭취로 몸이 더 많은 담즙을 생성하여이 지방을 소화하고 과도한 녹색 채색 담즙이 변기에 들어갈 수 있습니다.
임신
녹색 대변은 임신 중에 발생할 수 있습니다. 일부 여성들은 임신 초기에 BFP (임신성 고혈압)보다 먼저 임신 진단을받는 경우도 있습니다. 다른 여성들은 태아 비타민 (일반적인 종합 비타민보다 더 많은 양의 철분을 함유하고 있습니다) 또는 철분 보충제를 복용하기 때문에 복용하게됩니다.
녹색 대변은 세 번째 삼 분기에도 발생할 수 있습니다. 음식이 장을 통해 급속하게 이동함에 따라 임신이 늦어지는 동안 일부 여성들이 느슨한 녹색 배변을합니다.
유아, 유아 및 노약자의 녹색 똥
유아의 첫 번째 배변은 일반적으로 녹색 - 검정색입니다. "meconium"으로 알려진 아기는 일반적으로 유아가 생후 3 일이 지난 후에는 볼 수 없습니다.
아기의 짙은 녹색 (또는 녹색 검은 색) 똥은 철분 보충제와 유아용 제제와 같은 철분이 풍부한 식품으로 인해 발생할 수 있습니다. 아기의 똥이 검게 보이거나 어둡게 보이면 소아과 의사에게 확인하는 것이 좋습니다.
모유를 먹는 아기가 녹색 똥을 먹으면 녹색 야채 나 녹색이나 자주색 색소로 만든 음식과 같이 어머니의 식단에 뭔가가있을 수 있습니다. 어떤 경우에는 엄마 나 아기의 식단에 감수성이나 알레르기가있을 수 있습니다.
모유 수유중인 아기 (특히 "EBF"또는 모유 수유중인 아기)의 녹색 똥은 아기가 저칼로리, 저지방 제 3 분유 (수유시 첫 번째 우유)를 너무 많이 섭취하고 충분한 뒷 자석을 얻지 못하고 있다는 신호 일 수 있습니다. 지방이 더 큽니다. 아기가 각 유방에서 충분히 길게 유방을 공급하지 못하거나 유방을 효과적으로 배수하지 못하거나 유방의 과다 공급이 있음을 의미 할 수 있습니다. 수유 상담가가 문제를 파악하는 데 도움을 줄 수 있습니다.
아이들은 자주 녹색, 보라색, 파란색과 노란색 또는 빨강 및 파랑 색을 비롯한 식품 염료가 포함 된 음식을 섭취합니다. 그들은 포도 Pedialyte 및 일부 아이들의 아침 시리얼, 음료, 사탕, 생일 케이크 및 쿠키에서 발견됩니다. 녹색 또는 보라색 크레용으로 씹는 것은 변의 색깔을 바꿀 수 있습니다.
녹색 의자를 일으킬 수있는 조건
설사는 장의 이동 시간을 단축 시키므로 설사를 유발하는 모든 증상은 녹색 대변을 유발할 수 있습니다.
- 식중독
- 전염성 또는 여행자 설사 (특히 살모넬라, 대장균 및 지아 디아). 세균성, 기생성 및 바이러스 성 장 감염은 장의 평소보다 빨리 홍조를 일으킬 수 있습니다.
- 항생제 관련 설사 (의사 막염 성 대장염이라고도 함)
- 락토스 불내성
- 월경 전 증후군 (PMS)
- 체강 질병
- 궤양 성 대장염
- 크론 병
- 과민성 대장 증후군 (IBS)
- 완하제 사용과 관련된 섭식 장애
- 제왕 절개 (C- 절로도 알려짐)
- 이식편 대 숙주 병 . 골수 이식 수술 후 발달 할 수있는 상태.
의사를 볼 시간
녹색 대변이 계속되거나 발열, 복통 또는 통증, 대변 (또는 검은 색 대변)의 피, 물 또는 액체 대변 또는 기타 증상이 나타나면 의사와상의하는 것이 중요합니다. 어린이와 성인의 초록색 변의 희귀하지만 심각한 원인은 살충제 인 파라쿼트 (paraquat)와 같은 화학 물질에 의한 중독입니다.
눈에 보이는 점액이 동반 된 녹색 대변은 장 내벽의 염증이나 염증을 나타낼 수 있습니다. 규칙적으로 발생하면 치료가 필요할 수있는 증상의 징후 일 수 있습니다 (특히 설사, 변비, 복부 통증, 메스꺼움 또는 구토가 동반되는 경우).
녹색 똥처럼 떠 다니는 녹색 대변 은 보통 정상적이며 먹은 것과 관련이 있습니다. 어떤 경우에는 (특히 지속적인 우려가있는 경우) 부양 대변은 장이 적절하게 지방을 흡수하지 못한다는 것을 의미 할 수 있습니다.
한 단어
녹색 대변은 배변에 대한 정상적인 색상 범위 내에들 수 있습니다. 진행중인 변의 변색이나 다른 증상의 존재가 치료를 필요로하는 것을 나타낼 수 있지만, 대부분의 경우 때때로 녹색의 똥을 가지고 걱정할 필요가 없습니다. 귀하의 녹색 똥이 먹은 음식으로 인해 생긴 것이라면, 변은 하루나 이틀 안에 정상적인 색깔로 돌아 가야합니다.
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