만성 변비로 고통을 받던가 아니면 일시적으로 스스로 묶여 있든, 때로는 물건을 움직이기 위해 완하제 가 필요합니다. 사용 가능한 완하제가 너무 많아서 올바른 것을 선택하려고 할 때 약간의 압도가있을 수 있습니다. 선택하기 전에 각 유형의 안전성과 효과에 대해 알아야합니다.
변비를 일으키는 상태를 확인하는 것도 중요합니다. 과민성 대장 증후군 (IBS) 이나 크론 병과 같은 만성적 인 증상의 경우 완하제의 일부 종류가 실제로 증상을 악화시킬 수 있습니다. 가끔 변비가 있으면 대부분의 처방전없이 복용 할 수있는 치료법이 필요합니다. 그러나 더 심각한 건강 상태의 경우에는 완하제를 사용하기 전에 담당 의사와 상담하십시오.
섬유 보충제 (벌크 완하제)
섬유 보충제 는 대변을 부드럽게하고 대변을 자극합니다. psyllium , calcium polycarbophil 또는 methylcellulose라는 세 가지 기본 유형이 있습니다. 모든 완하제와 마찬가지로 많은 양의 물을 마셔야합니다. 그리고 모든 섬유 보충제가 동일하지는 않습니다. 다음은 간단한 개요입니다.
- Psyllium은 장내에서 분해되어 좋은 장내 세균의 먹이 원이됩니다. 그것은 IBS와 게실증을 포함한 다양한 조건에 사용됩니다 (주의 : 게실염에는 권장되지 않습니다). 하나의 큰 부작용 : psyllium은 장 가스를 일으킬 수 있습니다.
- 폴리 카보 필 칼슘은 소화관에서 물을 흡수하여 대변이 부드럽고 부피가 커집니다. 하나의 단점 : 그것이 제대로 흡수되었는지 확인하기 위해 복용하고있는 다른 약물과 간격을 두어야합니다.
- 폴리 카보 필 (polycarbophil)과 같은 메틸 셀룰로오스 (Methylcellulose)는 식물을 기반으로하며 장내의 물을 흡수합니다. 그것은 다른 섬유 완하제보다 장 가스를 유발할 가능성이 훨씬 적습니다.
삼투 성 완하제
삼투 성 완하제는 장내에서 분비되는 액체의 양을 증가시킴으로써보다 부드럽고보다 쉽게 걸러 낼 수있는 대변을 만듭니다. 세 가지 주요 삼투 성 완하제는 Miralax, Lactulose 및 Magnesia의 우유입니다.
- 폴리에틸렌 글리콜 PEG의 상표 인 Miralax는 섬유질 완하제와 유사하게 작용하여 물을 대변에 끌어 들이기 때문에 부드럽고 쉽게 통과 할 수 있습니다. 또한 배변 횟수를 늘립니다. Miralax는 다른 삼투 성 완하제보다 가스가 적고 팽창하는 것으로 밝혀졌습니다.
- Lactulose는 장의 수축 속도를 증가시켜 장의 움직임을 자극합니다.
- 마그네슘 우유는 심장병이나 신장 질환 환자에게 발생할 수있는 잠재적 인 합병증 때문에 더 이상 널리 권장되지 않습니다. 더 안전하고 효과적인 옵션이 있습니다.
초본 자극제 완하제
여러 가지 약초가 완하제 효과에 대한 명성을 얻고 있습니다. 알로에 라텍스, 카스 카라 sagrada, frangula, 대황, 그리고 센나 모든 초본 자극제 완하제의 예입니다.
허벌 완하제는 anthranoids, 창자를 자극하고, 장내 운동성을 향상시키는 화합물 (즉, 더 빠르게 움직이는 것을 유지함)을 포함합니다.
이 제품은 장기간 사용하지 않는 것이 좋으며 부작용이있을 수 있습니다. 약초 요법을 사용하기 전에 의료 전문가와 상담하십시오.
자극제 완하제
자극제 완하제는 장 근육의 움직임을 가속시켜 대변을 유발합니다. 약국에서 판매되는 잘 알려진 제품 중에는 Carters Little Pills, ExLax 및 Dulcolax와 같은 자극성 완하제가 있습니다.
자극성 완하제는 일반적으로 단기간의 변비 치료법으로 권장됩니다. 이 제품들 중 하나를 사용하기 전에 의료기관과 확인하십시오. 왜냐하면 그들은 다른 처방전없이 구입할 수있는 처방약과 상호 작용할 수 있기 때문입니다.
의자 유연제
의자 유연제는 이름에서 알 수 있듯이 의자를 부드럽게 만들어 통과하기가 더 쉽습니다. 그들은 완하제의 많은 기능을 수행하지만, 기술적으로 완하제를 자극하지 않기 때문에 완하제가 아닙니다. 대부분의 stool 연화제에는 docusate라는 약물이 들어 있습니다. 브랜드 이름으로는 Colace, Doxinate 및 Fleet Sof-Lax가 있습니다. 대변 용 연화제는 일반적으로 단기간 사용에 권장되지만 건강 관리 공급자가 녹색 등을 주면 장기간 사용할 수 있습니다.
특히 치질이 있거나 임신 중이거나 (또는 둘 다) 변비 완화제가 변비약을 완화시키는 완하제보다 더 좋은 옵션입니다. 어떤 의료 서비스 제공자가 다시 움직이는 데 최선의 선택인지 결정하려면 의료 제공자에게 문의해야합니다.