화학 요법과 방사선 치료 중 햇볕에 피하는 방법
햇빛을 흡수하는 것이 암 치료의 엄격함에 대처할 수있는 편안한 방법으로 느껴질 수 있습니다. 실제로, 적당하고 (안전한) 태양 노출에 의해 생성 된 비타민 D는 암 발병의 감소 된 위험뿐만 아니라 일부 암으로부터의 생존율의 개선과 관련이 있습니다. 첫 번째 단계는 화학 요법 약물로 일광 화상의 가능성을 높일 수 있는지 여부를 아는 것입니다. 귀하의 삶에서이 시점에서 확실히 필요하지 않은 것.
선크림을 착용하는 것만으로는 충분하지 않을 수도 있음을 인식하는 것도 중요합니다.
Sun Sensitivity (감광도) 란 무엇입니까?
광 민감성 또는 광독성 으로 알려진 태양 민감도는 평소보다 더 쉽게 햇볕에 반사되는 경향이 있습니다. 화학 요법 약물과 관련된 대부분의 광 민감성 반응은 광독성입니다. 광독성 반응에서 화학 요법 약물과 같은 약물은 자외선을 흡수합니다. 이러한 자외선의 흡수는 약물의 화학적 조성을 변화시켜 피부에 손상을주는 에너지를 방출합니다.
어떤 화학 요법 약물이 감광성을 유발합니까?
거의 모든 화학 요법 제 (또는 비 암 관련 약물도)는 태양에 더 민감하게 만듭니다. 종양 전문의와 귀하의 특정 약물에 대해 이야기하는 것이 중요합니다. 또한 서로 다른 약품을 함께 사용하면 단일 약품 만 사용하는 것보다 더 위험을 증가시킬 수 있습니다. 감광성을 유발하는 것으로 알려진 화학 요법 약물에는 다음과 같은 것이 있습니다.
- 5-FU (플루오로 우라실)
- 메토트렉세이트
- DTIC (다 카바 진)
- Oncovir (빈 블라 스틴)
- 탁소텔 (docetaxel)
- 아드리아 마이신 (doxorubicin)
- VePesid (에토 포사이드)
- 젬 사르 (젬시 타빈)
고맙게도, 화학 요법을 마친 직후 태양에 대한 민감성이 증가합니다.
태양 민감성을 일으키는 화학 요법에 부가적인 효과가있을 수있는 일부 비 화학 요법 약물은 다음과 같습니다.
- Cipro (ciprofloxacin), Levaquin (levofloxacin), tetracycline, doxycycline, Septra 또는 Bactrim (sulfamethoxazole-trimethoprim)과 같은 항생제
- Lasix (furosemide)와 Hydrodiuril (hydrochlorothiazide)과 같은 이뇨제
- 베나 드릴 (diphenhydramine)
- diltiazem, quinidine, amiodarone 및 Procardia (니페디핀)와 같은 심장 약물
- Tofranil (imipramine)과 Norpramin (desipramine)과 같은 항우울제
- Micronase (glyburide)와 같은 당뇨병 치료제
- Aleve (나프록센) 및 Feldene (피 록시 크캠)과 같은 비 스테로이드 성 소염 진통제
화학 요법이나 다른 약들이 햇볕에 걸릴 위험이 증가하는지 확실하지 않으면 약사 나 의사에게 이야기하십시오.
증상은 언제 시작합니까?
감광 반응은 햇볕에 노출 된 직후에 일어날 수 있으며, 실내로 돌아온 후 몇 시간 동안 분명하지 않을 수도 있습니다. 햇빛 아래있을 때 발적이 느껴지면, 자외선 차단제, 선 스크린을 바르거나 아들을 빠져 나오십시오. 일광 화상의 전체 범위가 평가 받기까지는 보통 수 시간이 걸립니다.
화학 요법을 계속하면서 햇볕에 안전 할 수있는 팁
화학 요법 중 피부가 더 민감 할 수 있다는 것을 알고 있다면 자신을 보호하기 위해 무엇을 할 수 있습니까?
사물의 조합은 일반적으로 다음을 포함하여 가장 좋습니다.
- 한낮의 태양 광선 노출을 피하십시오 : 태양 광선이 가장 강렬한 오전 10시에서 오후 3시 사이에 옥외에서 시간을 제한하십시오.
- 종양 전문의에게 그녀가 추천 할 선 스크린을 물어보십시오. 일부 선 스크린은 다른 선 스크린보다 효과적이며 일부 선 스크린의 화학 물질은 이미 민감한 피부를 자극 할 수 있습니다. UVA 광선뿐만 아니라 UVA 광선으로부터 보호하는 "broad-spectrum"선 스크린을 선택하십시오. 시판되는 선 스크린은 화학 요법으로 인한 위험이 증가하지 않는 사람들을 위해 적절한 보호를 제공하는지 여부에 따라 상당히 다릅니다. 현재의 포장은 어떤 제품이 적절한 커버리지를 제공하는지 알기가 어려울 수 있으므로 라벨에 UVA 광선을 차단하는 성분이 함유되어 있는지 확인하십시오. 신선한 선크림 병이 있는지 확인하십시오. 작년의 병은 더 이상 효과가 없을 수 있습니다.
- 피부가 매우 민감한 경우에는 자외선 차단제를 사용해야 할 수도 있습니다. 자외선 차단제 대신 또는 자외선 차단제를 사용하는 것이 좋습니다. 효과적인 자외선 차단제에는 산화 아연과 이산화 티탄이 있습니다. 자외선 차단제는 불투명하고 (백인 코와 같음) 일부 사람들은 이러한 제품을 사용하는 것을 주저하지만 흰색 코 또는 얼굴은 고통스러운 화상을 피할만한 가치가있을 수 있습니다.
- 위로 덮으십시오 : 자외선 차단제 만 사용하지 마십시오. 몸의 민감한 부위를 덮기 위해 넓은 모자와 긴 소매의 헐렁한 옷을 입으십시오. 단단히 짠 직물은 최상의 보호 기능을 제공합니다.
- 그늘을 이용하십시오 : 나무 밑에 그늘에있는 장소를 찾거나 우산 아래에 앉으십시오. 나무로 보호 된 길을 따라 걷습니다.
- 입술을 잊지 마십시오. 입술을 위해 특별히 고안된 선 스크린은 일반적으로 다음과 같은 몇 가지 응용법을 삼켜 야하는 경우 안전합니다.
- 눈을 잊지 마십시오 . 자외선 차단 기능이있는 선글라스를 착용 하십시오 .
- 머리를 잊지 마세요 : 우리는 대머리 및 취약한 두피를 안전하게 보호하는 방법을 배운 많은 암 생존자들과 이야기했습니다. 가발은 햇볕에 뜨거울 수 있지만 보호를 제공하면서면 스카프가 편안 할 수 있습니다.
- 침대 선탠을 피하십시오 : 침대에서 태닝을하면 화상을 입을 수있을뿐만 아니라 피부암 발병 위험이 높아질 수 있습니다.
- 과거보다 화학 요법을 진행하는 동안 태양에 다르게 반응 할 수 있음을 명심하십시오. 당신이 쉽게 검게 한 번 누군가 인 경우에, 당신은 지금 햇볕에 탔을지도 모른다.
태양 감도 및 방사선 요법
화학 요법이 햇볕에 노출 될 위험을 높이는 유일한 치료법은 아니라는 점을 명심해야합니다. 방사선 요법을 사용하면 화상의 성향이 주로 방사선으로 치료되는 신체 부위에서 발생하지만 화학 요법과 달리 화상 치료의 경향은 마지막 치료가 끝난 후 수년간 지속될 수 있습니다. 방사선 요법을받은 적이 있다면 장기적인 목표가 될 수 있습니다. 마지막 치료보다 더 오래 지속될 수있을뿐만 아니라 피부 손상과 태양 손상의 조합으로 피부암 발병 위험이 높아질 수 있습니다.
암 치료 중 햇빛 노출로 인해 혜택이 있습니까?
직관적으로 태양 광선에 노출되면 암 치료 동안 도움이 될 것으로 보인다. 밖을 나가고, 신선한 공기를 마시고, 산책을하면 기분이 나아질 것입니다. 의학 연구는 그 직감을 뒷받침하는 것처럼 보인다. 비타민 D 수치가 높을수록 초기 폐암 환자의 생존률이 높아지며 여름철 폐암 수술을받은 사람들이 더 나은 것으로 보입니다. 다른 연구들은 비타민 D와 다른 많은 암에 대한 생존율을 조사한 결과, 혼합 된 결과가 있지만 적절한 비타민 D 수준을 유지하는 것이 생존율을 훨씬 뛰어 넘는 것으로 나타났습니다. 많은 사람들이 그들의 수준이 최적 일 때 단순히 기분이 나아집니다.
고맙게도, 간단한 혈액 검사를 통해 비타민 D 수준을 검사 할 수 있습니다. 종양 전문 의사로서 검사하지 않았다면 이것을 확인하고, 그것이 낮 으면 레벨을 올리는 방법을 토론하십시오. 그러나 보충제를 사용하기 전에 의사와 상담하십시오. 일부 비타민 및 미네랄 보충제는 일부 화학 요법 약물을 방해 할 수 있습니다 . 비타민 D 보충제 (종양 전문의가 권장하는 경우)는 "메가도스 (megadose)"하지 않는 한 일반적으로 안전합니다. 매우 많은 양의 비타민 D를 복용하면 고통스러운 신장 결석이 생길 수 있습니다.
내가 태양에 반응한다면?
화학 요법을하는 동안 햇볕에 화상을 입을 경우 피부를 더 이상 손상시키지 않도록 햇빛을 피하십시오. 시원하고 습한 압축을 사용하여 불편 함을 완화하십시오. 햇볕에 타는 부위가 신체의 상당 부분을 차지하거나, 발열이나 오한이 생기거나, 다른 염려가 있다면 심한 발적이 있으면 의사에게 연락하십시오. 햇볕을 치료하는 방법에 대한 이러한 추가 정보를 확인하십시오.
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