Blue cohosh ( Caulophyllum thalictroides )는식이 보조제 형태의 약초입니다. 오랫동안 아메리카 인디언 종족에서 약으로 사용되어 왔지만 때때로 자궁 강장제 (자궁 근육의 색조를 개선시키는 물질)라고합니다. 청색 코호트는 여성의 건강을 향상시키기 위해 대체 의학에 사용되지만 해로운 영향을 미칠 수 있다는 우려도 있습니다.
Blue Cohosh의 용도
청색 코호트는 근육 경련을 억제하는 것으로 생각되기 때문에, 경련 (예를 들어 생리통 및 위 경련)을 진정시키기 위해 대체 의학에서 종종 사용됩니다. 지지자들은 또한 청색 코호트가 다음과 같은 건강 문제를 치료하는 데 도움이 될 수 있다고 제안합니다.
- 복통
- 변비
- 딸꾹질
- 관절 장애 ( 류마티스 성 관절염 포함)
- 생리통
- 월 경전 증후군
- 목 쓰림
또한, 청색 코호트는 월경을 촉진하고, 순환을 촉진하며, 소변의 흐름을 증가시키고, 완하제로 작용한다고 알려져 있습니다.
청색 코호트는 자궁에서 근육의 색조를 증가시키는 것으로 생각되기 때문에, 민간 요법에서 출산 보조제로 사용됩니다.
Blue Cohosh의 이점
지금까지 청색 코호트의 건강 혜택에 대한 과학적 지원은 매우 제한적입니다. 약초의 건강 영향에 관한 연구는 증거 기반 보완 및 대체 의학 의 2012 연구를 포함하고 있는데, 이는 청색 코호시의 특정 화합물이 염증을 감소시킬 수 있음을 발견했습니다.
일련의 실험실 실험에서, 2012 연구의 연구자들은 청색 코호시 추출물이 일부 전 염증 세포의 발현을 억제 할 수 있다고 결론 지었다. 이 연구의 저자들은 청색 코호트가 염증 관련 질환의 치료에 대한 가능성을 보여주고 있다고 결론 지었지만, 약초의 항 염증 효과에 대한 추가 연구는 부족하다.
Blue Cohosh 및 Birth Defects
일부 연구에 따르면 임신 중에 청색 코호트를 사용하면 선천적 결함이 생길 수 있습니다. 조사관은 2008 년 Canadian Journal of Clinical Pharmacology 에서 발표 된 보고서에서 임신 및 모유 수유 중 청색 코호트의 사용 및 안전성에 대한 연구를 분석했습니다. 그들의 발견은 청색 코호트가 임신 중에 섭취되었을 때 태아의 생리 발달을 방해 할 수있는 효과를 나타낼 수 있음을 나타냅니다.
연구자들은 뇌졸중, 심장 마비 및 기타 심각한 심장 사건의 발생률과 함께 출산 당시의 청색 코호트 사용과 관련된 사례 보고서를 발견했다. 이러한 결과를 감안할 때 보고서 작성자는 청색 코호트는 임신 기간 동안 극도의주의를 기울여야하고 의학 감독하에 만 사용해야한다고 주장했다.
주의 사항
Blue cohosh는 다음과 같은 여러 가지 부작용을 일으킬 수 있습니다.
- 가슴 통증
- 설사
- 혈당 상승
- 고혈압
또한 청색 코호트는 협심증 , 당뇨병 및 고혈압을 비롯한 많은 건강 문제를 악화시킬 수 있습니다.
파란색 코호 쉬에서 발견되는 특정 화합물은 에스트로겐 유사 효과를 나타낼 수 있기 때문에 호르몬에 민감한 상태 (호르몬 의존성 암, 자궁 내막증 및 자궁 근종 )의 사람에게는 해로울 수 있습니다.
보충제 는 안전성 테스트를 거치지 않았으며식이 보충제는 크게 규제되지 않았 음을 명심하십시오. 경우에 따라 제품은 각 허브에 대해 지정된 양과 다른 용량을 제공 할 수 있습니다. 다른 경우, 제품이 금속과 같은 다른 물질로 오염되었을 수 있습니다.
Blue Cohosh의 대안
많은 다른 천연 물질이 여성의 건강을 향상시키는 데 도움이 될 수 있습니다. 예를 들어 콩이 폐경기를 겪고 뼈를 강화하며 유방암의 위험을 약간 줄이는 여성의 발열을 완화하는 데 도움이된다는 증거가 있습니다.
생리통 완화에 도움이 필요하면 오메가 -3 지방산, 생강 및 동화 (한약재로 사용되는 약초)와 같은 구제 수단의 사용을 고려하십시오.
마사지 나 지압을 받으면 생리통을 달래줍니다.
또한 연구 결과에 따르면 라벤더, 클라리 세이지 및 로즈 의 에센셜 오일 을 사용하는 아로마 테라피 가 월경 경련을 완화시키는 데 도움 이 될 수 있다고합니다.
어디에서 찾을 수 있습니까?
허브 제품을 전문으로하는 많은 자연 식품 매장 및 상점에서는식이 보조제 형태로 푸른 코호를 판매합니다. 당신은 또한 온라인으로 푸른 cohosh 보충제를 구입할 수 있습니다.
Blue Cohosh 사용
제한된 연구 및 안전 문제로 인해, 어떤 조건의 치료로 청색 코호트를 추천하기에는 너무 이릅니다. 사용을 고려하고 있다면 의사와상의하십시오. 또한 스스로 치료하고 표준 진료를 피하거나 지체시키는 것이 심각한 결과를 초래할 수도 있다는 점도 중요합니다.
출처
Dugoua JJ, Perri D, Seely D, Mills E, Koren G. "임신과 수유 동안 청색 코호 쉬 (Caulophyllum thalictroides)의 안전성과 효능." J Clin Pharmacol. 2008 년 겨울; 15 (1) : e66-73.
Lee Y, JC, Ali Z, Khan IA, Oh S. "Blue Cohosh (Caulophyllum thalictroides)로부터 분리 된 Triterpene 사포닌의 항 염증 효과." Evid 기반 보충 대체 Med. 2012; 2012 : 798192.
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