당신의 자궁 경부 척추를 손상시킬 때 예상 할 수있는 것
비 의료인이 우리에게 고통을주는 목 부상 또는 상태의 연장을 진정으로 알기가 어려운 경우가 종종 있습니다. 외상이 처음 발생하거나 통증이 처음 발생하면 쉽게 비례하지 않습니다.
예를 들어, 목에 타격을 당하면 처음에는 부러 졌다고 생각할 수 있습니다.
좋은 소식이 있습니다. 목에 대한 외상은 거의 심각하지 않으며 삶의 위협도 적습니다.
즉,주의가 풍부하다는 것은 상처를 입은 즉시 또는 증상이 호전 될 때 좋은 것입니다. 주의 깊게 자격을 갖춘 의료 서비스 제공자가 현장에 올 수 있거나 의사의 사무실에 갈 수 있기 전에 문제를 악화시키는 것을 피할 수 있습니다. 주의 사항을 상식적 조치와 결합 할 때 특히 그렇습니다.
목 증상이 치명적인 응급 상황을 나타내지 않는다면, 그 증상들은 무엇을 나타낼까요? 많은 가능성이 떠오른다. 그들 중 하나는 염좌입니다. 이 용어를 조금 풀어 봅시다.
목 염좌 란 무엇입니까?
목이나 허리 염좌 는 채찍 끈 사건 , 낙상, 척추의 갑작스러운 비틀림 운동과 같은 외상의 결과로 발생합니다. 그것은 인대에 영향을 준다는 점에서 스트레인과 다르다. 인대에 영향을주는 것은 스트랩과 마찬가지로 조직의 띠로 관절에서 뼈를 함께 묶는 것이다. 반면에 스트레인 (Strains)은 근육에 영향을줍니다.
목형 염좌는 관절이나 관절이 정상적인 한계를 넘어 강제 될 때 발생하는 경향이 있습니다. 채찍 끈 사건 (후부의 자동차 사고)이나 시간이 지남에 따라 천천히, 시간마다, 매일, 해마다, 서서히 일어날 수 있습니다. 컴퓨터에 앉아있을 때 가난한 자세를 유지합니다.
대부분의 경우 목덜미 염좌가 통증을 동반합니다.
그러나 알고 있어야 할 다른 많은 증상들이 있습니다. 미국 정형 외과 학회에 따르면 목의 염좌 증상은 다음과 같습니다.
- 운동으로 악화되는 목 통증. 이런 유형의 목 통증은 주로 목 뒤쪽에 집중 될 것이라고 AAOS는 말합니다.
- 지연된 목에 통증이 있습니다. 이는 외상 후 첫날 또는 그 이후에 부상과 관련된 목 통증을 느낄 수 없다는 것을 의미합니다. 1 ~ 2 일 후에 나타날 수도 있습니다. 그러니 48 시간 전에 "괜찮습니다"라고 쓰지 마세요.
- 윗 어깨 부위의 근육 경련 (및 통증)
- 머리 뒤쪽에 집중된 두통.
- 팔이나 손의 움츠림, 따끔 거림 또는 약점. 이것들은 자극 받거나 압축 된 척수 신경 뿌리 인 근미 신경 병증의 징후 일 수 있습니다. 자극받은 척추 신경근은 종종 척추 원판 또는 척추 협착증에 의해 발생하지만, 항상 그런 것은 아닙니다.
- 뻣뻣한 목
- 머리를 상하 좌우로 움직이거나 목 을 굴릴 때 목의 유연성 이 감소됩니다.
- 목 쓰림
- 과민 반응
- 피로
- 자고 집중하는 데 문제가 있습니다.
- 목과 어깨 부위가 부어 오릅니다 .
목 또는 등쪽 구급의 등급
인대 염좌의 강도 (근육 변형뿐만 아니라)는 경도 (aka Grade 1)에서 심한 (Grade 3)까지의도 단위로 측정됩니다.
1 등급 염좌는 가장 가볍습니다. 관절이나 관절을 감싸는 인대의 일부 섬유는 늘어나지 만 관절은 대부분 안정적으로 유지됩니다. 경증부터 중등도의 통증, 그 부위의 약간의 붓기 및 / 또는 만져서 부드러움을 경험할 수 있습니다.
2 등급 염좌는 중등도로 간주되어 부분적 인 찢김과 일부 불안정성 불안정성으로 구성됩니다. 림프와 뻣뻣함이 이어질 수 있으며 외상 지역에서 적어도 약간 검은 색과 파란색을. 수 있습니다. 이전과 마찬가지로 관절을 사용할 수 없습니다. 어쨌든 잠시 동안 활동 레벨을 하향 조정하는 것이 좋습니다.
3 등급 염좌는 중증이어서 종종 완전한 인대 파열, 기능 상실 및 관절 불안정을 초래합니다. 감염된 부위는 부풀어 오르고 검은 색과 파란색으로 변합니다 (출혈).
귀하의 환경에있는 누군가가 목덜미 염좌 및 목이 부러 질 수 있다고 의심되면 응급 의료 서비스를 활성화하십시오 (예 : 911에 전화하십시오). 자격이 된 의료 도움이 현장에 도착할 때까지 가능한 한 고정 된 상태로 유지하는 것이 중요합니다 .
다른 학년의 경우, 통증이 귀하의 가이드가되도록하십시오. 많은 양이 있고 문제의 관절이 기능을 발휘할 수없는 경우 최대한 빨리 치료를 받으십시오. 어떤 경우에도 일주일 후에 통증 및 / 또는 붓기가 감소하지 않으면 증상을 의사에게 가져 가서 평가할 시간입니다.
출처:
Magee, D. Orthopaedic Physical Assessment. 4th ed. 손더스 엘시버. 세인트루이스. 2006.
정형 외과 연결. 목에 염좌. AAOS 웹 사이트. August 지난 업데이트 된 2013.
Moore, K., Dalley, A. Clinically Oriented Anatomy. 5th ed. Lippincott Williams & Wilkins. 볼티모어. 2006.