그래서 당신은 물리 치료를 받았고 집에갔습니다. 너는 너의 뻗기를하고 너의 가정 운동 프로그램을 위해 너의 강화 운동에 일했다. 당신은 당신의 상태에 대해 조금 더 나아 졌다고 느낄 수도 있고, 물리 치료법으로 돌아가서 당신의 치료사에게 당신이 얻은 이득을 보여주기를 바랍니다.
그러나 물리 치료사는 마지막 환자가 떠날 때 무엇을합니까?
메모가 모두 끝나고 치료 요법 이 모두 속한 곳으로 돌아 가면 어떻게됩니까? PT는 어떻게 재미 있습니까?
물리 치료사는 일반적으로 매우 전문적인 사람이지만, 모든 환자가 집에 돌아갈 때, 그것은 재미와 게임을위한 시간입니다. 환자가 모두 집에 돌아 왔을 때 PT 클리닉에서 진행되는 바보 같은 일들이 있습니다. 모든 태평양 표준시가 이들을 수행하는 것은 아니며 일부는 클리닉 게임에 참여하지 못할 수도 있습니다. 그러나 다른 사람들은 당일에 약간의 경량을 가지고 물리 치료 게임에 참여할 수 있습니다.
스툴 레이스
물리 치료사가 물리 치료 세션 중에 앉아있는 롤링 스툴을 보았을 수 있습니다. 그들은 환자와 일하고 병원을 빨리 돌아 다니기에 완벽합니다. 그들은 또한 경주 용으로 훌륭한 차량을 만듭니다. 귀하의 물리 치료사는 근무 시간이 끝나면 다른 PT에게 대변을 보냅니다.
스툴 경주는 재미있을 수 있으며 경주는 보통 운동과 같은 느낌입니다.
다른 대변 경주 기술은 다른 근육 그룹을 사용합니다. PT가 대변을 뒤로 밀면 그의 대퇴사 두근 이 주로 사용됩니다. 의자의 전진 운동은 발 뒤꿈치를 바닥으로 파고 대변의 바닥을 가로 지르는 방식으로 수행 할 수 있습니다.
이 경우 햄스트링 이 사용되고 있습니다. 카펫이 깔린 바닥은 타일 바닥과 비교할 때 의자가 움직이는 것을 훨씬 더 어렵게한다는 것을 명심하십시오.
전기 자극이있는 게임
전기 자극 은 종종 물리 치료사의 다양한 목표를 달성하는 데 도움을주기 위해 물리 치료사가 사용합니다. 이온 도입법 은 전기 자극을 통해 손상된 조직에 약물을 주입하는 데 사용됩니다. 만성 통증이있는 경우, 수십만 명이 선택할 수 있습니다.
전기 자극의 일부 유형은 근육의 수축을 돕는 데 사용됩니다. 러시아어 자극 및 신경 근육 전기 자극 (NMES)과 같은 이러한 유형은 또한 약간의 경쟁적인 놀이에서 물리 치료사가 사용할 수 있습니다.
게임을하는 방법은 다음과 같습니다. 두 명의 물리 치료사가 전극을 근육 중 하나에 연결 한 다음 전극을 NMES 장치에 연결합니다. 자극 유닛은 근육을 인위적으로 수축시키는 데 사용되며, 자극 강도가 증가하면 근육 수축량이 증가합니다. NMES로 인한 근육의 수축은 매우 불편할 수 있습니다.
각 물리 치료사는 다른 NMES 전극의 강도 수준을 제어합니다. 게임은 천천히 도전자의 근육에 대한 자극의 강도를 증가시킴으로써 시작됩니다.
각 치료사는 한 선수가 NMES에서 발생하는 강한 근육 수축의 불편 함을 용인 할 수 없을 때까지 한 번에 한 레벨 위로 NMES 유닛을 노팅합니다. 첫 번째 테라피스트는 게임을 패배시키는 것입니다.
물론이 게임은 숙련 된 전문가 만 수행해야하며 집에서 시도해서는 안됩니다.
파라핀 게임
파라핀 왁스는 신체 부위에 열을 공급하고 보습을 돕는 물리 치료에 사용되는 치료 방법입니다. 그것은 수근관 증후군 과 같은 손 부상 및 질병의 치료에 종종 사용됩니다. 파라핀은 뜨거운 왁스에 반복적으로 담그면 신체 부위에 바릅니다.
뜨거운 왁스가 함유 된 신체 부위는 수건으로 싸여지고 몇 분 동안 파라핀으로 진정시킬 수 있습니다.
긴 하루가 끝날 때 물리 치료사가 몇 분의 여분의 시간을 보냈을 때, 그는 파라핀 게임을하고 싶어합니다. 첫 번째 게임은 손 모양을 유지하면서 손에서 파라핀을 제거하려고 시도하는 도전적인 게임입니다. 파라핀을 손에서 들고 왁스 장갑을 완전히 만들 수있는 치료사가 게임에서 승리합니다.
일단 파라핀이 손에서 제거되면 작은 구체 또는 큐브와 같은 모양을 만드는데 사용될 수 있습니다. 많은 물리 치료사가 파라핀 볼을 사용하여 PT 클리닉에있는 쓰레기통에 던져서 농구 경기를합니다. 작은 파라핀 큐브는 친숙한 게임을위한 주사위로 사용할 수 있습니다.
심박수 제어 게임
병원 바닥이나 심장 재활 클리닉의 급성 치료 물리 치료사 는 하루가 끝나면 심장 박동 조절 게임을 할 수 있습니다. 이를 위해 전기 심박수 모니터가 사용됩니다. 물리 치료사는 다른 PT에게 "내 심장 박동 추측"을하도록 도전 할 것입니다. 각 사람은 자신의 심박수를 추측 한 다음 모니터로 심박수를 측정합니다. 가장 가까운 사람이 이긴다.
심박수 모니터로 게임을하는 또 다른 게임은 이완 기법을 사용하여 심박수를 제어하려고하는 것입니다. 재생하려면 심박수 모니터가 적용되고 기준 심박수가 적용됩니다. 그런 다음 물리 치료사는 휴식과 조절 된 호흡 기술을 통해 심장 박동을 낮추려고합니다.
운동
대부분의 물리 치료사들은 꽤 활동적인 사람들이며, 어떤 사람들은 매일 장비와 환자의 과중한 운반을 요구합니다. 대부분의 경우 PT 클리닉이 종료되면 물리 치료사는 정기적 인 운동을 통해 최적의 건강 상태를 유지합니다. 그렇게하면 각 치료 세션을 최대한 활용할 수 있습니다.
에서 온 단어
부상이나 질병에 시달렸으며 물리 치료가 필요한 경우, 물리 치료사는 최적의 치료와 존중을 제공 한 전문인이었을 가능성이 큽니다. 일단 환자가 집에 가고 클리닉이 문을 닫으면 물리 치료사는 이러한 물리 치료법의 재미와 게임에 참여함으로써 약간의 증기를 날려 보내야합니다.
물리 치료사가 이러한 게임 중 하나를 시도했는지 물어보고 하루가 끝나면 다른 게임이 있는지 확인하십시오.