초기 PT 평가 중에 어떤 일이 발생합니까?
도움! 당신은 물리 치료를 받았다. 그리고 당신은 무엇을 기대해야할지 모르겠다. 첫 번째 물리 치료 예약을 준비하기 위해해야 할 일이 있습니까? 어떻게 PT를 찾고, 치료에 무엇을 가져야합니까? 뭘 입어야하니? 이 질문은 일반적인 것이므로 처음 PT 약속을 준비하는 방법을 살펴 보겠습니다.
질병을 일으키거나 기능적 이동성 으로 고통이나 어려움을 일으키는 부상을 당하면 물리 치료사의 숙련 된 서비스를받을 수 있습니다. 물리 치료사는 특정 상황을 평가하고 이전 수준의 기능으로 돌아갈 수 있도록 집중 치료 및 운동을 제공 할 수 있습니다.
물리 치료사와의 첫 번째 세션을 초기 평가라고합니다. 이 세션에서 귀하의 물리 치료사는 귀하의 상태, 이전 수준의 기능 및 귀하의 상태가 귀하의 삶에 어떤 영향을 미치는지를 배우기 위해 귀하와 시간을 할애 할 것입니다. 그러면 그 또는 그녀는 귀하의 문제를 일으킬 수있는 장애를 구체적으로 측정하고 귀하를위한 치료 계획을 수립 할 것입니다.
물리 치료법에 대한 소개
통증이 있거나 주변을 돌아 다니는데 어려움이있는 경우 의사를 방문하여 상황을 평가해야합니다. 의사는 정확한 진단을받을 수 있도록 다양한 진단 검사를 처방 할 수 있습니다.
그 또는 그녀는 귀하의 기능 이동성 제한 작업을 시작하기 위해 물리 치료사를 만나도록 안내 할 수 있습니다.
의사가 당신을 물리 치료사에게 추천하지 않으면 간단히 소개를 요청하십시오. 많은 경우 의사는 바쁘기 때문에 물리 치료가 제공하는 가치있는 혜택을 기억하지 못합니다.
미국의 여러 주에서는 직접적인 접근을 통해 물리 치료사를 방문 할 수 있습니다 . 즉, 의사 나 다른 의료 서비스 제공자의 추천없이 PT를 평가하고 치료할 수 있습니다. 최근 연구에 따르면 물리 치료사가 직접 평가하고 치료하는 것이 정상적인 활동 수준으로 되돌아가는 안전하고 효과적인 방법입니다.
초기 PT 평가 준비
물리 치료사의 숙련 된 서비스가 필요하면 먼저 치료사를 찾아야합니다. 다음을 포함하여 PT를 찾는 데는 여러 가지 방법이 있습니다.
- 의사에게 평판 좋은 물리 치료사를 알고 있는지 물어보십시오.
- 친구 나 가족에게 물어보십시오.
- 온라인 확인; 많은 PT에는 그들의 진료소에 관하여 특정한 정보를 가진 웹 사이트가있다.
- 미국 물리 치료 협회 (APTA)에 전화하거나 웹 사이트를 방문하십시오.
물리 치료사에게 연락하여 초기 평가를 설정하면 PT에서 무엇을 기대해야하는지에 관해 질문 할 수 있습니다 . 또한 물리 치료사가 귀하의 특정 상태를 치료하는 전문가인지 문의 할 수 있습니다. 또한 귀하가 선택한 PT가 보험료를 지불하고 귀하의 개인 부담금 비용이 얼마인지를 확인하고 싶습니다.
초기 물리 치료 예약을 준비 할 때 문제의 역사에 대한 중요한 사실을 검토하십시오.
언제 그리고 어떻게 문제가 시작 되었습니까? 부상 당하기 전의 기능적인 운동 상태는 무엇입니까? 당신의 문제는 어떻게 변화하고, 무엇이 더 좋든 나쁘 던가?
물리 치료사가 부상이나 질병에 대해 질문 할 가능성이 있으며, 복용중인 약이 무엇인지 알고 싶을 수 있습니다.
첫 번째 세션에서 무엇을 입어야합니까?
첫 번째 물리 치료 세션을 진행하는 동안 많은 것을 준비하십시오. 그걸 염두에두고, 당신이 주위에 움직이기 쉬운 옷을 입 었는지 확인하십시오. 어깨에 통증이 있으면 어깨와 팔에 접근 할 수있는 셔츠를 입으십시오.
엉덩이 통증, 무릎 통증 또는 발목 통증이 있으면 반바지를 착용해야합니다.
많은 물리 치료 클리닉에서 옷을 갈아 입을 수있는 변화하는 공간이 있습니다. 첫 번째 물리 치료 세션을 준비 할 때 무엇을 착용해야하는지 물어보십시오.
물리 치료 시험
귀하의 물리 치료사가 귀하의 상태에 관해 귀하와 이야기 한 후에, 그 또는 그녀는 검사를 수행 할 것입니다. 귀하의 PT는 귀하의 문제를 일으킬 수 있거나 귀하의 부상으로 영향을받을 수있는 손상을 측정하는데 초점을 맞출 것입니다.
물리 치료 검사 중에 일반적으로 수행되는 측정에는 다음이 포함됩니다.
- 촉진
- 모션 범위 (ROM) 측정 범위
- 강도 테스트
- 기능 이동성
- 밸런스
- 신경 학적 검사 검사
검사를하는 동안 물리 치료사는 무엇을 기대하고 무엇을해야하는지에 대한 명확한 지침을 제공해야합니다. 검사가 완료되면 PT 치료 계획을 시작할 수 있습니다.
치료 계획 수립
검사를 마치면 PT는 통증을 줄이고 운동성을 개선하기위한 치료 계획을 세우는 아주 명확한 생각을 갖게됩니다. 물리 치료사는 치료의 목표와 재활 치료의 예상 경로를상의해야합니다.
물리 치료사는 귀하의 초기 평가 후에 치료를 시작할 수 있습니다. 그 또는 그녀는 초음파 또는 전기 자극 과 같은 치료 양식을 사용하여 통증을 관리하고 근육 기능을 향상시킬 수 있습니다.
운동은 당신이 나아지고 기분이 나아질 수 있도록 도와주는 주요 도구 중 하나이며, 재활 프로그램의 주요 필수 요소 중 하나 여야합니다. 귀하의 초기 평가 후, 물리 치료사는 가정 운동 프로그램 (HEP)에서해야 할 특정 운동을 처방해야합니다.
진료 계획을 세우면 PT는 클리닉에서 PT에 얼마나 자주 참석해야하는지에 대한 권장 사항을 작성합니다. 많은 PT 재활 프로그램은 매주 두 번 또는 세 번 클리닉을 방문하는 것으로 구성됩니다. 때로는 세션이 일주일에 한 번 수행됩니다. 귀하의 특정 프로그램은 통증 수준이나 현재의 이동성 상실 수준을 포함하여 다양한 변수에 따라 달라집니다.
질문이 있다면?
물리 치료사와의 관계는 치료 동맹으로 느껴야합니다. 두 분 모두 당신이 더 잘 움직이고 더 나아질 수 있도록 돕는 목표를 향해 노력해야합니다. PT 치료 중에 무슨 일이 일어나고 있는지 궁금한 점이 있으면 질문하십시오 . 물리 치료사는 환자에게 질문을 격려하고 치료, 상태 및 재활 프로그램에 대한 명확하고 간결한 답변을 제공 할 수 있어야합니다.
한 단어
물리 치료사는 기능적 이동성을 제한하는 질병, 부상 또는 외과 수술을하는 경우 사용할 수있는 최상의 리소스 중 하나입니다. 재활 프로그램을 시작하면 약간의 불안감이 생길 수 있으며, 초기 물리 치료 평가에서 기대할 점을 알고 있으면 불안감을 완화하고 나아지기 위해 집중할 수 있습니다.