다른 원인, 다른 징후
어깨 통증은 젊은층과 노인 모두에게 영향을 줄 수있는 증상입니다. 원인은 경미한 "클릭"과 통증을 경험하는 사람들에 따라 달라질 수 있으며, 다른 사람들은 지속적이고 쇠약하게하는 통증과 심한 운동 제한을 가지고 있습니다.
부상과 관절염이 어깨 결림과 통증의 가장 흔한 원인 중 하나이지만 이러한 증상을 유발할 수있는 다른 조건이 있습니다.
어깨 충돌, 회전근 개 파열, 어깨 염증 등이 있습니다.
어깨 충돌
어깨 충돌 증후군 (때로는 수영 선수의 어깨 또는 투수의 어깨라고 부름)은 rotator cuff의 힘줄 또는 버사가 견갑골 바로 아래의 공간 (지하 감각 공간이라고 함)을 통과 할 때 자극을 받고 염증을 일으킬 때 발생합니다.
충돌은 종종 반복적 인 팔의 오버 헤드 모션에 의해 발생합니다. 팔을 옆으로 들어 올리면 고통 스러울 수 있으며 아픈 아픈 상태가됩니다. 치료하지 않고 방치하면 충격으로 약화되고 가늘어지면서 회전근 개 주위의 힘줄이 점차적으로 찢어 질 수 있습니다.
회 전자 커프 상해
회전근 개 는 어깨 관절의 공을 둘러싸는 4 개의 근육 과 힘줄의 그룹입니다 . 이러한 구조는 함께 암을 들어 올리고 오버 헤드 작업을 수행하는 데 도움이됩니다.
회전근 개 파열 은 지속적인 염증으로 인한 갑작스런 부상 또는 미세 박피의 결과 일 수 있습니다.
어떤 사람들에게는 증상이있을 수도 있습니다 (특히, 활동이없는 노인들). 다른 경우에는 증상이 더욱 두드러 질 수 있으며 다음을 포함 할 수 있습니다.
- 어깨의 전반적인 약점
- 당신이 움직일 때, 특히 당신이 오버 헤드에 도달했을 때의 고통
- 제한된 운동 범위
- 어깨에 터지는 소리
- 밤 통증
- 어깨에 멍이 들었을 가능성이있다.
회전근 개의 눈물은 관절의 역학을 변경하여 어깨가 약해질 수 있습니다. 치료를받지 않으면 사람의 운동 범위와 힘이 영구적으로 영향을받을 수 있습니다.
숄더 염증
치료를받지 않은 어깨 충돌이나 부상은 버사 (활액낭염) 및 건 (건염)의 염증을 유발할 수 있습니다. 활액낭염과 건염의 많은 증상이 비슷하지만 두 가지를 구분하는 차이가 있습니다.
- 활액낭염 은 어깨에 마찰을 줄이는 데 도움이되는 액체 주입 주머니 (bursa)의 염증입니다. 증상의 출현은 즉각적인 것이 아니라 점진적 인 경향이 있습니다. 통증은 어깨 바깥에 국한되어 있습니다. 팔을 옆으로 잡고 90도 각도로 올리면 일반적으로 통증이 거의 없습니다.
- 대조적으로, 건염 은 회전근 개의 힘줄에 영향을 미치므로 어깨와 팔의 양쪽 모두에 통증을 유발합니다 (때로는 손목까지 연장됩니다). 어깨 클릭은 흔히 발생합니다. 종종 머리 뒤에서 닿을 때 더 그렇습니다. 통증은 어깨 위로 팔을 올리거나 어깨 자체에서 자고있을 때 느낄 수 있습니다. 건염이 진행되면서 통증이 더욱 지속되고 심각해질 수 있습니다.
한편, 상완 신경염 (brachial neuritis)이라는 또 다른 상태는 어깨와 팔을 서비스하는 신경 그룹의 염증을 일으킬 수 있습니다 (분기 연결). Parsonage-Turner 증후군으로 알려진이 증상은 갑작스런 관통과 날카로운 통증이 특징입니다. 심한 통증은 며칠 동안 지속되는 경향이 있으며, 그 후에 팔과 어깨는 대개 매우 약합니다.
3 가지 경우 모두 약화는 염증 자체와 완전히 관련이 없습니다. 오히려, 약점은 반사 신경이 인계하고 상처를 입는 움직임을 막을 때 신체가 고통에 반응함으로써 유발됩니다.
시간이 지남에 따라 운동 부족으로 약점이 복합적으로 나타나 근육 질량, 힘 및 지구력의 상실을 초래할 수 있습니다.
> 출처 :
> 미국 정형 외과 학회 (American Academy of Orthopaedic Surgeons) "어깨 통증과 일반적인 어깨 문제." OrthoInfo. 뉴저지 Summit; 2010 년 12 월