염증의 종류 6 가지

by Jonathan Cluett, MD, 보드 인증 의사

건염은 어떤 힘줄에서도 발생할 수 있지만 우리 몸 전체에 흩어져있는 수십개의 힘줄 중에서 작은 힘줄 중 하나에서 발생하는 경향이 있습니다. 이러한 특정 힘줄이 자극을 받기 쉬운 이유가 몇 가지 있습니다.

반복적 인 활동 : 어떤 반복적 인 활동 때문에 어떤 tendons은 특히 염증을 일으키기 쉽습니다. 손에 지속적으로 손을 대는 사람들의 머리카락이나 손목 힘줄을 들어 올리는 사람의 회전근 개 건을 포함시킬 수 있습니다.
손쉬운 회피 : 때로는 특정 신체 부위를 쉬기 쉽고, 거의 불가능합니다. 발목 관절 주위의 텐돈은 걸음마 단계로 악화 될 수 있습니다.
해부학 적 변이 : 텐돈 (Tendon)의 손상은 또한 관심 영역에 혈액 공급 문제로 인해 발생할 수 있습니다. 이러한 상황에서 힘줄의 소위 " 유역 지역 "내의 빈약 한 혈액 공급은 문제를 야기하는 경향이 있습니다.

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Jeannot Olivet / 게티 이미지

아킬레스 건염은 발 뒤꿈치 뒤쪽에서 통증과 붓기를 유발합니다. 이 상태를 가진 사람들은 종종 통증과 뻣뻣함을 호소하고 발목 관절 뒤에 덩어리를 느낍니다. Achilles 통증은 종종 부드러운 활동으로 느슨해 지지만 활동이 증가함에 따라 악화되는 경향이 있습니다. 이 일반적인 문제를 이해하면 치료 에 도움이되며 아킬레스 건 파열 과 같은 심각한 합병증을 피할 수 있습니다. 아킬레스 건염은 종종 휴식, 얼음 도포 및 물리 치료로 치료됩니다.

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후 경골 건염

Martin Dimitrov / Gettty Images

아킬레스 건염의 위치에서 멀지 않은 곳에서 발생하며, 후 경골 건염은 흔하지 않지만 발목의 안쪽에 통증이있는 사람들에게 고려되어야합니다. 후방 경골 건염은 일반적으로 걷는 동안 통증을 유발하며 발가락에 일어 서기가 거의 불가능합니다. 치료하지 않은 후방 경골 건염은 평발을 초래할 수 있습니다. 후 경골 건염에 대한 일반적인 치료에는 일시적인 고정 및 물리 치료가 포함됩니다. 지지 신발 및 깔창과 같은 신발의 변경은 예방에 도움이 될 수 있습니다.

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슬개골 (무릎 관절염) 건염

David Leahy / 게티 이미지

슬개 건염 또는 슬개 건 염증은 종종 Jumper 's Knee라고 불리는 증상입니다. 이 상태는 슬개골 바로 아래에 통증과 붓기를 유발하며 농구 선수와 반복적 인 점프 활동을하는 다른 운동 선수들에게 공통적 인 문제입니다. 슬개 건염의 치료는 보통 휴식과 항염증제로 이루어집니다. 많은 선수들에게 가장 어려운 부분은 특히이 상태를 악화시키는 활동을 피하는 것입니다. 최근 연구에서는이 상태에서 PRP 주사제 를 사용하는 방법을 연구했습니다.

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회 전자 커프 텐돈 티스

테트라 이미지 / 게티 이미지

통증이있는 많은 환자들은 의사가 어깨 활액낭염이나 회전근 개 건염을 앓고 있다고 말합니다. 어깨 통증의 이러한 흔한 원인은 팔을 당신 편으로부터 들어 올리는 것을 돕는 힘줄에 자극과 그 힘줄을 둘러싸는 부르사의 염증의 결과입니다. 회전근 개 건염의 치료는 드문 경우이지만 수술이 필요하게 될 수도 있지만 대부분 비 외과 적 치료로 수행 할 수 있습니다.

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테니스 팔꿈치 (측면 Epicondylitis)

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테니스 팔꿈치 는 팔꿈치 관절의 외부에있는 힘줄의 자극 때문에 팔꿈치 통증의 일반적인 원인입니다. 일반적으로 테니스를하는 사람들과 관련되어, 측면 epicondylitis는 다른 스포츠 또는 손목과 팔꿈치의 반복적 인 활동을 수행하는 사람들에서 발생할 수 있습니다. 테니스 엘보우 환자에서 나타나는 힘줄 상태는 전형적으로 힘줄 ( tendinosis) 이라고 불리는 힘줄의 미세 눈물을 특징으로합니다. 악화되는 활동을 피하는 것이 치료의 가장 중요한 측면이며 치료를 강화하는 일부 물리 치료가 도움이 될 수 있습니다. 테니스 팔꿈치에 대한 주사 는 논란의 여지가 있지만 종종 치료를 위해 사용됩니다.

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손목 관절염

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손목 건염은 손목 관절 주위에 통증과 붓기를 유발할 수있는 공통적 인 문제입니다. 손목 건염은 건염의 염증에 기인하며 종종 건초 덮개에 액체가 축적됩니다. 단기 splinting으로 손목 움직임을 제한하는 것은 종종이 상태의 치료에 매우 도움이됩니다. 가장 중요한 측면 중 하나는 문제를 유발하는 힘줄이나 힘줄을 식별하여 치료가 문제를 타깃으로 할 수 있도록하는 것입니다. 문제가있는 힘줄이 쉬지 않으면 부목은 효과가 없습니다. 손목 건염의 치료는 대개 수술을 필요로하지 않습니다.

_{출처 :}

_{Almekinders, LC.} _{"Tendinitis 및 다른 만성 tendinopathies"제이.} _Acad. _직각. _{Surg., May 1998;} _{6 : 157-164.}

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건염의 치료

일단 건염의 유형이 확인되면 치료에 대한 좀 더 목표를 둔 접근법을 추구 할 수 있습니다. 좋은 소식은 대부분의 경우 건염 증상은 비 침습적 치료법으로 해결할 수 있으며 드물기는하지만 이러한 문제는 더욱 지속되고 관리하기 어려워집니다.

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