무릎의 측부 인대의 부상
측면 측부 인대 또는 LCL은 4 개의 주요 무릎 인대 중 하나입니다. LCL은 허벅지 뼈 (대퇴골)의 끝 부분을 무릎 바깥 쪽의 더 작은 뼈 뼈 (비골)의 꼭대기에 연결합니다. LCL은 무릎 관절 의 과도한 옆으로의 움직임을 방지합니다. LCL이 찢어지면 무릎 관절은 압박을받을 때 너무 멀리 안쪽으로 구부러 질 수 있습니다.
무릎 인대에 부상을 입는 사람들은 무릎 관절의 불안정감을 느낄 수 있습니다. 불안정성이란 무릎이 버클이나 아웃을 원하는 증상입니다. 무릎 관절의 불안정성을 가진 사람들은 무릎을 꿇고 싶지 않은 비정상적인 감각을 갖거나 갑자기 땅에 떨어질 때까지 구부러 질 수 있습니다. 무릎이 불안정 할 때는 종종 많은 활동을하며, 특히 좌우로 움직이거나, 비틀거나, 자르거나, 선회하는 활동을 수행해야합니다. 이런 이유로 축구와 농구와 같은 운동 경기는 LCL 눈물이있는 사람들에게는 어렵거나 불가능할 수 있습니다.
LCL 눈물
LCL은 스포츠 활동이나 외상으로 인한 부상 (낙상 등) 중에 가장 흔하게 찢어집니다. 무릎이 너무 심하게 구부러지면 LCL이 찢어지고 LCL은 너무 멀리 당겨집니다. LCL 눈물은 I에서 III 등급으로 다른 인대 눈물과 유사하게 등급이 매겨집니다.
- 학년 I LCL 눈물
이것은 LCL의 불완전한 눈물입니다. 힘줄은 여전히 연속성을 유지하며 증상은 대개 최소한입니다. 환자들은 대개 LCL에 압력을 가하여 통증을 호소하며 스포츠로 빨리 복귀 할 수 있습니다. 대부분의 선수들은 1 ~ 2 주간 경기를 놓친다.
- 2 등급 LCL 눈물
2 등급 부상은 LCL의 불완전한 눈물로 간주됩니다. 이 환자들은 절단하거나 피벗하려고 할 때 불안정성에 대해 불평 할 수 있습니다. 통증과 붓기가 더 중요하며 보통 3 ~ 4 주간의 휴식이 필요합니다. - 3 등급 LCL 눈물
등급 III 상해는 LCL의 완전한 눈물입니다. 환자는 심각한 통증과 붓기를 가지며 종종 무릎을 구부리기 가 어렵습니다 . 불안정, 또는 포기는 3 등급 LCL 눈물이있는 공통점입니다. 3 등급 LCL 눈물은 일반적으로 수술 재건이 필요합니다.
3 등급 LCL 눈물은 무릎 내 다른 손상의 설정에서 흔하게 볼 수 있습니다. 특히, 십자 인대 는 3 등급 LCL 눈물의 설정에서 종종 손상됩니다.
LCL 눈물의 치료
Grade I과 II의 치료 LCL 눈물은 대개 인대가 쉬고 스스로 치료할 수있게하는 간단한 단계로 수행 할 수 있습니다. 초기 단계는 염증을 예방하고 인대 를 쉴 수있게해야합니다. 유용한 치료 방법 :
- 휴식
환자는 목발 을 사용하여 무릎을 쉴 수 있도록 최선을 다할 수 있습니다. 인대가 치유 될 때까지 스포츠를 포함한 활동은 피해야합니다. 중괄호는 치유 LCL에 대한 스트레스를 예방하기 위해 무릎을 지탱할 수 있습니다. - 항염증제
항 염증 약물 은 부기를 조절하고 염증을 예방하는 데 도움이됩니다. 부작용이있을 수 있으므로 의사와상의해야합니다. - 얼음 응용 프로그램
얼음 도포는 붓기를 조절하고 부상 부위로의 혈류를 자극하는 데 도움이됩니다. - 무릎 운동
급성 염증이 일단 진정되면, 일부 기본적인 무릎 운동은 관절로의 이동성을 복원하고 힘을 잃지 않도록 도와줍니다. 이동성과 힘이 정상으로 회복 될 때까지 스포츠 복귀는 고려되어서는 안됩니다.
더 심한 부상의 경우 외과 적 치료를 고려해야 할 수도 있습니다. 대부분이 부상은 ACL 눈물 , PCL 눈물 또는 무릎 내의 다른 손상을 포함하여 다른 인대 부상과 함께 발생합니다. 최근 연구에 따르면 외과 적 치료를받는 환자는 손상된 인대를 수리하기보다는 다른 조직 ( 조직 이식편 )을 사용하여 인대를 재건하는 것이 가장 좋은 경향이 있습니다.
출처 :
Levy BA, et al. "다발성 손상을 입은 슬관절의 비장 측부 인대와 후 외측 모서리의 수리 대 재건"Am J Sports Med. 2010 Apr; 38 (4) : 804-9. Epub 2010 Jan 31.
Schorfhaar AJ, Mair JJ, Fetzer GB, Wolters BW, LaPrade RF. 무릎 : 무릎의 옆 및 외측 부상. In : DeLee JC, Drez D Jr., Miller MD, eds. DeLee와 Drez의 정형 외과 스포츠 의학. 3rd ed. 필라델피아, Pa : Saunders Elsevier, 2009 : chap 23, Fect F.