Citicoline은식이 보조제 형태로 사용 가능한 화학 물질입니다. 그것은 nootropic (즉, 기억력을 향상시키고 뇌 기능을 향상시키기 위해 고안된 약물)으로 간주됩니다. 처음에는 뇌졸중 치료를 위해 개발 된 citicoline은 뇌에 영향을 미치는 다양한 상태를 치료하는 데 도움이된다고합니다.
섭취하면 citicoline은 choline과 cytidine (단백질 합성에서 중요한 역할을하는 분자 인 ribonucleic acid의 구성 요소)으로 분해됩니다.
콜린과 시티 딘은 모두 건강한 뇌 기능에 필수적인 포스파티딜콜린의 합성에 관여합니다.
Citicoline의 용도
Citicoline은 일반적으로 다음과 같은 건강 문제의 치료에 사용됩니다.
또한, citicoline은 기억을 선명하게하고, 두부 외상으로부터의 회복을 촉진하고, 두뇌를 통한 순환을 자극한다고합니다.
Citicoline의 이점
연구 결과에 따르면 citicoline은 여러 가지 건강상의 이점을 제공 할 수 있습니다. citicoline의 건강 영향에 대한 몇 가지 주요 결과를 살펴보십시오.
1) 뇌졸중
씨티 콜린은 뇌졸중에서 회복을 촉진하는 데 안전하고 유망한 접근법 인 것으로 나타났다.
이 보고서에서 과학자들은 뇌졸중과 관련된인지 손상을 예방하기위한 citicoline의 효과를 테스트 한 임상 시험 및 동물 실험을 통해 이전에 발표 된 결과를 분석했다.
보고서 작성자들은 뇌졸중 환자에서 citicoline의 효과에 대한 연구가 제한적이라는 점에 주목하지만 citicoline을 사용하면 뇌졸중 후인지 기능 저하를 예방하고인지 기능의 여러 지표를 향상시킬 수 있다는 증거를 발견했다.
2) 알츠하이머 병
여러 연구 결과에 따르면 citicoline은 알츠하이머 환자에게 도움이 될 수 있습니다.
예를 들어, 신경 과학 저널에 발표 된 2010 년 보고서에서 연구자들은 인식 줄이기를 억제 할 수있는 citicoline의 잠재력에 대한 연구를 준비했다. Citicoline이 뇌 복구 작용을 자극 할 수 있다는 예비 연구와 함께이 보고서의 저자는 citicoline이 알츠하이머 병 환자의인지 기능에 장기적인 영향을 미칠 수 있다는 몇 가지 임상 실험을 발견했다.
알츠하이머 질환에 대한 citicoline의 효과를 테스트하는 임상 실험은 1999 년 Experimental and Clinical Pharmacology의 Methods and Findings에 발표 된 작은 연구를 포함한다. 연구를 위해 알쯔하이머 병 환자 30 명이 citicoline 또는 위약으로 12 주간 치료를 받았다. 위약에 비해 citicoline으로 치료받은 연구진은인지 기능 (뇌 전체의 혈류뿐만 아니라)에서 유의하게 큰 개선을 보였다.
3) 녹내장
Citicoline은 녹내장 치료에 대한 약속을 보여 주며 2002 년 Journal of Neuroscience Research에 발표되었다. 이 보고서의 저자들은 citicoline과 녹내장에 대한 연구 (한 가지 임상 시험 포함)를 살펴보면 citicoline은 시력 조절과 관련된 신경 세포의 특정 시스템을 자극하여 부분적으로 녹내장 치료에 도움이 될 수 있다고 결론지었습니다.
주의 사항
citicoline은 단기간의 사용에 안전하지만, 여러 가지 부작용 ( 설사 , 두통 , 고혈압 , 불면증 , 메스꺼움 등)을 유발할 수 있다는 우려가 있습니다.
보충제는 안전성 테스트를 거치지 않았으며식이 보충제는 크게 규제되지 않았 음을 명심하십시오. 경우에 따라 제품은 각 허브에 대해 지정된 양과 다른 용량을 제공 할 수 있습니다. 다른 경우, 제품이 금속과 같은 다른 물질로 오염되었을 수 있습니다. 또한 임산부, 수유부모, 어린이 및 건강 상태가 좋거나 약을 복용중인 사람들의 보충제의 안전성이 입증되지 않았습니다.
여기 에 보충제 사용에 대한 추가 정보를 얻을 수 있습니다.
Citicoline의 대안
몇 가지 다른식이 보충제가 뇌 기능을 향상시키는 데 도움이 될 수 있습니다. 예를 들어, 오메가 -3 지방산 (연어, 참치, 정어리 및 고등어와 같은 기름진 생선에서 자연적으로 발견되는 건강한 지방의 한 유형)을 섭취하는 것이인지 기능의 연령 관련 감소를 막는 데 도움이된다는 증거가 있습니다 .
연구에 따르면 녹차를 마시면 아밀로이드 패 (뇌 세포를 손상시키고 알츠하이머 병과 관련된 기억과 운동 기능의 상실을 유발하는 것으로 알려진 물질)의 형성을 막는 데 도움이 될 수 있습니다.
어디에서 찾을 수 있습니까?
Citicoline은 온라인으로 구매할 수 있으며 많은 약국 및 영양 보조 식품 전문점에서 판매됩니다.
Citicoline을 건강에 사용해야합니까?
제한된 연구로 인해 어떤 조건에서든 치료법으로 citicoline을 권장하기에는 너무 이릅니다. 조건을 스스로 치료하고 표준 진료를 피하거나 지체시키는 것은 중대한 결과를 초래할 수 있다는 점도 중요합니다. 건강 목적으로 사용을 고려하고 있다면 의사와상의하십시오.
출처
Alvarez-Sabín J1, Román GC. "뇌졸중 후 혈관인지 장애 및 혈관성 치매의 Citicoline." 행정. 2011 Jan; 42 (1 Suppl) : S40-3.
Alvarez XA1, Mouzo R, Pichel V, Pérez P, Laredo M, Fernández-Novoa L, Corzo L, Zas R, Alcaraz M, Secades JJ, Lozano R, Cacabelos R. "APOE에서 citicoline을 이용한 이중 맹검 위약 대조 연구 알츠하이머 병 환자의 유전형,인지 기능, 뇌 생체 전기 활동 및 뇌 관류에 미치는 영향. " Methods Exp Clin Pharmacol을 찾으십시오. 1999 Nov; 21 (9) : 633-44.
García-Cobos R1, Frank-García A, Gutiérrez-Fernández M, Díez-Tejedor E. "Citicoline,인지 쇠퇴에 사용 : 혈관 및 퇴행성." J Neurol Sci. 2010 12 월 15 일, 299 (1-2) : 188-92.
Grieb P1, Rejdak R. "citicoline의 약력학은 녹내장의 치료와 관련이 있습니다." J Neurosci Res. 2002 Jan 15; 67 (2) : 143-8.
면책 조항 :이 사이트에 포함 된 정보는 교육 목적으로 만 작성되었으며 면허있는 의사의 조언, 진단 또는 치료를 대신하지 않습니다. 가능한 모든주의 사항, 약물 상호 작용, 상황 또는 부작용을 다루는 것이 아닙니다. 대체 의학을 사용하거나 처방을 변경하기 전에 모든 건강 문제에 대해 즉각적인 치료를 받아야하며 의사와상의해야합니다.