인간 융모 성 성선 자극 호르몬 탐색 - HCG - 다이어트
HCG 다이어트는 논란의 대상이었으며, 부도덕 한 온라인 마케팅 담당자는 돈을 벌 수있는 소스로 사용했습니다. 그러나, 다이어트 프로토콜이 미국에서 알려지기 전에 네덜란드의 호르몬과 체중 감량 전문가 인 Dirk van Lith, MD, MPH 는 Original European HCG Cure의 저자로 수년 동안 그의 환자들과 함께 체중 감량을 위해 HCG 프로토콜을 사용하고있었습니다 .
HCG에 대해 더 많은 것을 배우고 자하는 사람들을 위해, 수십 년 동안 자신의 실습에 사용했던 의사로부터, van Lith 박사의 저서는 이론적 근거와 체중 감량을위한이 접근법의 응용을 제공합니다.
HCG 란 무엇입니까?
HCG - human chorionic gonadotropin은 임산부의 몸에서 정상적으로 대량 생산되는 호르몬입니다. 임신 중의 여성의 경우, HCG의 기능 중 하나는 지방 연소를 동원하여 발달중인 태아에게 에너지를 공급하고 임신을 보호하는 것입니다. 어머니는 기아 상황에 직면 해 있거나 제한된 칼로리만을 섭취 할 수 있습니다. 약물로서 HCG는 불임 치료제로 많이 사용됩니다.
체중 감량을위한 HCG의 이론
체중 감량을 위해 HCG는 시력 저하를 유발하고 지방 연소를 유발하는 방법으로 매우 낮은 칼로리 식단과 함께 미세한 농도로 사용됩니다.
HCG와 매우 낮은 칼로리 다이어트의 조합은 때로는 HCG 프로토콜 또는 HCG 다이어트라고도하며, 영국 의사 인 ATW Simeons 박사가 처음 제안한 의사 인 Simeons 다이어트로 알려진 경우도 있습니다. 그것은 1954 년 체중 감량 방법으로 사용되었습니다. 때로는 "파운드 앤 인치 ( Pounds & Inches) : 비만에 대한 새로운 접근법" 이라는 제목의 Simeons 박사의 저서 "파운드 앤 인 체 다이어트"다이어트라고합니다.
이론은 HCG가 저장된 지방의 소실을 유발하고 기아, 과민성, 두통, 약점, 근육량 감소 또는 신진 대사 감소와 같은 저칼로리식이의 정상적인 부작용없이 체중 감소를 허용한다는 것입니다.
지지자들에게 HCG는 여러 가지 다른 방식으로 일하고 있다고 생각됩니다.
- HCG는 시상 하부가 지방을 방아쇠로 옮겨 저장 장치에서 벗어나 즉각적인 에너지로 사용할 수있게합니다. 방출 된 저장된 에너지와 저 칼로리 식단에서 얻은 에너지의 조합은 일상적인 기능을 위해 매일 수천 칼로리의 에너지를 추가합니다. 그러나 많은 칼로리가 저장된 지방에서 유래되기 때문에 체중이 손실됩니다. 특히 체지방이 손실됩니다.
- HCG는 매우 낮은 칼로리 식단에도 불구하고 신진 대사가 떨어지는 것을 방지합니다. 매우 낮은 칼로리 다이어트에 대한 정상적인 반응은 신진 대사가 느려지 게되어 피로감을 유발하고 체중 감량을 지연시킬 수 있습니다. 이론은 HCG가 시상 하부와 함께이 메커니즘을 우회하고 신진 대사를 안정된 수준으로 유지한다는 것입니다.
- HCG는 체지방 감소를 지방 부분에 우선적으로 집중시키기 때문에 근육 질량은 이론적으로 손실 될 가능성이 적습니다.
- HCG의 체중 감소 후 시상 하부 균형이 회복되고 렙틴과 인슐린 저항성 이 감소되어 체중 감량을 계속하거나 체중 감량을 유지하기가 더 쉽습니다.
- 요요 dieters 또는 매우 낮은 칼로리 다이어트 환자의 경우, 신진 대사를 느리게하거나 칼로리 요구를 감소 시상 하부 기능 장애가 반전 될 수 있으며, 신진 대사가 더 정상적인 기능으로 돌아갑니다.
HCG에 대한 논란
특정 체중 감소 프로토콜의 일부로 HCG를 사용하는 것은 논란의 여지가있는 접근법이며 일부 의사는 처방을 거부합니다.
HCG 프로토콜의 주요 비판은 솔직히 비효율적입니다.
HCG 프로토콜의 비평가는 HCG가 위약보다 효과적이지 않으며 HCG가 아닌 하루 500 칼로리의 매우 낮은 칼로리 식단에 의한 것으로 밝혀진 연구 연구를 지적합니다 .
HCG의 안전성에 대한 막연한 비판이 있지만 일반적으로 HCG의 다산 사용과 관련된 부작용에 대한 우려가 있습니다. 불임 치료를위한 고용량 HCG는 다른 부작용 중 난소의과 자극 및 난소 낭종의 파열을 초래할 수 있습니다. 불임 치료에 사용되는 용량은 일반적으로 5,000 - 10,000 IU이지만 HCG 프로토콜에서 일반적으로 사용되는 125 IU보다 훨씬 높습니다.
일부 비평가들은 HCG 프로토콜이 단순히 케톤 생성식이 요법을 제안하고 있으며, 식단에서 제한된 탄수화물이 식욕이 전형적으로 억제되는 케토시스 (ketosis)라고 불리는 상태로 몸을 보내고 있다고합니다. 저장된 지방은 케톤증 동안 태워 지지만, 시간이 지남에 따라 케톤증이 신장 결석 및 담석의 위험을 증가시킬 수 있다는 우려가 있습니다.
일부 비평가들은 HCG 프로토콜은 의사가 감독하고 감독하는 매우 저칼로리 다이어트이고 의료 전문가의 감독이 더 큰 성공을 보장한다는 이유로 만 작동한다고합니다.
일부 전문가는 사람들이 HCG식이 요법에 무게를 잃는 주요 이유 중 하나는 HCG가 아니라식이 요법을하는 많은 사람들이 녹말을 전혀 먹지 않으며 사실상 글루텐이 들어 있지 않은 식단을 먹고 있다는 사실을 제안했습니다. 그들의 삶에 처음으로. 그들은 체중 감소가 낮은 칼로리와 함께식이 요법에서 글루텐을 제거하고, 반드시 HCG가 아니라는 것을 나타냅니다.
HCG가 처방되고 불임 치료제로 FDA 승인을 받으면서, 체중 감량 치료제로 사용하는 것이 "라벨 외 사용"으로 간주되며 FDA는 의사에게 HCG가 입증되지 않았 음을 환자에게 조언 할 것을 요구합니다 체중 감량을위한 효과적인 치료법.
HCG는 안전합니까?
HCG와 협력하는 의사는 미세한 호르몬이 사용된다는 사실을 지적합니다. 그러나 체중 감량을위한 HCG 프로토콜에 대한 장기간의 연구는 이루어지지 않았습니다.
동시에, 수년간 환자와 함께 HCG를 성공적으로 사용해온 실무자가 있습니다. 의사, 호르몬 전문가 및 일부 bariatric (체중 감소) 의사를 포함한 합법적 인 실무자의 증가하는 숫자는 HCG를 재발견하고, 그것을 사용하거나 환자와 함께 사용하여 성공적으로 발견합니다.
Bariatric 의사의 미국 학회조차 그것의 연례 회의에있는 HCG 토론에위원회 그리고 회의를 포함하고, 그것의 일원 중 HCG의 사용 그리고 효과에 대하여 다른 위치가다는 것을 인식하십시오.
Dr. Van Lith는 HCG의 안전에 안심하고 있습니다. 그는 "20 년 만에 심장병 환자, 당뇨병 환자, 대사 증후군, 갑상선 환자 등 모두 한 가지 부작용을 보지 못했으며, 모두 체중 감량을 경험했으며 많은 사람들은 이전에 다른 모든 시도를 실패했다"고 말했다.
HCG는 작동합니까?
그래서 논란의 여지가 있지만 HCG는 작동합니까?
HCG 의정서를 따랐던 사람들에게 물어 보면 그렇습니다. 나는 40 일간의 HCG 과정을 마친 15,20,40 파운드의 갑상선 환자 수백 명을 들었다. 나는 또한 그것이 완전히 효과가 없다는 것을 발견 한 일부 환자들로부터 들었습니다.
나는 또한 전통적인식이 요법과 운동 방법으로 체중 감량을 할 수없는 환자들에게 점점 더 HCG를 사용하는 많은 의사들로부터 소식을 들었다.
HCG가 일부 사람들에게 효과가 있다는 것을 보여주는 " 환자 증거 기반 의학 "과 HCG를 환자의 일부와 함께 볼 수 있도록 HCG를 처방하는 사람들이 있다면 왜 우리는 그것을 뒷받침 할 연구가 없습니까?
진실은 위약보다 HCG에 대한 기아가 적고 체중 감소가 더 큰 저널 연구가 있다는 것입니다. 그러나 다른 많은 연구에서 HCG와 저 칼로리 식단을 함께 사용하면 HCG가없는 동일한식이에 비해 체중 감소가 더 커지지 않음을 보여줍니다.
HCG 지지자들은이 연구가 지방 조성이나 체형을 보지 않았으며, 핵심은 HCG 치료 환자가 적절한 장소에서 체지방을 더 많이 잃는다는 것 - 근육과 지방의 잘못된 것 HCG를 복용하지 않는 사람들과 비교했을 때
그거 변명의 여지가 있니? 나는 모른다. 나는 왜 HCG 프로토콜이 작동하는지에 대한 이론이 타당한 반면, 뒷받침 할 입증 된 연구는 거의 없다는 것을 인정할 것이다. 그 중 일부는 HCG가 특허가 가능하지 않기 때문일 수 있습니다. 마약 제조사가 대량 생산할 수없는 마약을 평가하기위한 대규모 연구는 거의 수행되지 않습니다.
HCG 프로토콜
일반적으로 HCG 프로토콜은 간단합니다. 개념은 HCG를 사용하는 20 일 또는 40 일주기를 따르고 아주 특정한 음식으로 구성된 매우 낮은 칼로리 식단과 함께, 신체의 상당 부분을 잃을 수있게합니다. 과도한 지방 예금을 가지고있다.
간단하지만, 지지자들은 HCG 프로토콜을 매우 조심스럽게 따라야한다고주의합니다. HCG를 먹고 원하는 것을 먹거나 칼로리 한계를 넘을 수는 없습니다. 식이 요법은 결과를 얻기 위해 HCG와 협력하기 위해 약 500-600 칼로리로 특별히 설계되었습니다.
닥터 반리스 (Van Lith) 박사는 몇 일간의 고열량 식사, 해독, HCG의 특별식이 요법 등을 포함한 책의 상세한 다단계 접근법에 대해 간략하게 설명하고 있습니다.
Van Lith 박사에 따르면 HCG 40 일 코스의 평균 체중 감량은 일반적으로 15에서 35 파운드입니다.
반리스 (Van Lith) 박사에 따르면 HCG 사이클 후 약 75 %의 환자가 체중 감량을 유지하는데 어려움을 겪지 않았습니다.
갑상선 환자만을위한
나는 호르몬 불균형과 갑상선 문제를 전문으로하는 통합 의사 인 Kent Holtorf, MD를 인터뷰 할 기회가있었습니다. 인터뷰 - 갑상선 환자를위한 장기 체중 감소 :식이에 영향을 미치는 호르몬 요인 - 홀트 로프 박사는 체중 감량에 많은 요인이 있지만, 그가 취급하는 과체중 및 비만 환자의 거의 대부분이 입증 할 수 있다고 지적했다. 신진 대사 및 내분비학 기능 부전은 이들 환자의 체중 증가에 주요한 원인이된다. Holtorf 박사는 호르몬 관련 체중 감소 문제가있는 사람들에게 낮은 신진 대사 목표를 재설정하는 데 중점을 둡니다.
홀트 로프 (Holtorf)
"갑상선을 최적화하는 것 외에도 (갑상선 호르몬의 체중 감량은 적절하지 않지만 우리가하는 것과는 다르다. 결핍을 바로 잡고있다.) Symlin (pramlintide) 및 / 또는 Byetta (exenatide)는 매우 좋을 수있다. Human Chorionic Gonadrotropin (HCG)은 일부 사람들에게 효과가있는 또 다른 잠재적 인 옵션입니다. "
반 리쓰 박사는 갑상선 환자가 HCG에서 더 천천히 체중을 줄이는 경향이 있다고 그의 책에서 밝혔습니다. 그러나 그는 자연 건조 된 갑상선 약으로 전환하는 것이 도움이된다는 것을 발견했습니다.
갑상선 환자의 경우 자연 갑상선만을 사용합니다. 왜냐하면 합성 T4가 HCG를 억제하고 자연 갑상선염으로 더 좋은 결과를 얻는 것으로 나타 났기 때문입니다. 6 주내에 환자가 12 킬로 (26 파운드)를 잃는 경향이 있다면, 전형적인 갑상선 기능 저하증 환자는 10 킬로 (22 파운드)를 잃을 수 있습니다. 그러나 일단 자연 건조 된 갑상선에서 시작하면 11-12 HCG의 다음 과정에서 킬로 (24-26 파운드).
HCG 다이어트에 관심있는 사람들을 위해
HCG 프로토콜을 따르는 데 관심이 있다면 HCG 프로토콜 및식이 요법에 대한 철저한 이해를 위해 Dr. van Lith의 저서를 읽어 보는 것이 좋습니다.
의학적 감독 프로그램을 반드시 따르십시오. DIY 혼자서, 온라인으로, 또는 처방전없이 살 수있는 HCG 프로그램에 유혹을 받아서는 안됩니다. 즉, 시작하기 전에 의사와 상담해야하며 의사에게 처방되고 권장되는 HCG 양식을 사용하십시오.
주사 할 수있는 HCG는 내가 인터뷰 한 많은 실무자들에 의해 선호되는 것 같습니다. 주사와 처방전 모두 처방전 HCG로 일하는 닥터 반리스 (Dr. Van Lith)는 자신이 공식화 한 맞춤형 주사제 HCG를 선호합니다. 그는 그것이 더 효과적 일 수 있다고 느끼고, 환자는 야간 복용량을 잊지 않고, 혀밑 HCG에서 발생할 수있는 문제를 피합니다.
주사 바늘로 협박당한 경우 HCG 주사에 사용되는 바늘은 대개 당뇨병 환자가 매일 주사를 맞을 때 사용하는 매우 작고 얇은 인슐린 주사 바늘 입니다. 자신을 주사 한 적이 없다면 주사를 안전하게 관리하는 방법에 대한 교훈을 보건 의료 종사자에게 문의하십시오. 당신이 주사의 고통에 대해 걱정하는 경우 복부 지방 ( "머핀 톱")이 있으면 주사하는 것이 특히 고통 스럽습니다.
van Lith 박사는 환자들에게 당뇨병 주사에 사용되는 어린이 크기의 주사기를 제공 할 것을 권장합니다. Van Lith 박사는 "대부분의 사람들은 3mm 바늘을 느낄 수 없으며 복강 내로 들어갈 위험이 없습니다."
중요 사항
어떤 사람들은 HCG 프로토콜을 사용해서는 안되며 다른 종사자들은 다른 지침을 가지고 있습니다. 일반적으로 임신 중이거나 간호중인 여성에게는 HCG를 사용하지 말 것을 경고합니다. 일부 종사자는 2 형 당뇨병 환자에게 HCG를 처방하지만 인슐린 의존 당뇨병 환자에게는 적용하지 않습니다. 다른 사람들은 심장 질환이나 현재의 암이나 암의 병력이있는 사람은 배제합니다. 일부 의사는 또한 담석, 통풍, 간질 및 신장 질환의 병력이있는 사람은 배제합니다. 어떤 의료인에게도 병력에 대한 정확한 정보를 제공하고 평판이 좋은 의사와 협력해야합니다.
참고 : Dr. Dirk van Lith의 HCG 프로토콜에 대한 자세한 내용은 그의 웹 사이트 http://weightdrops.org/를 참조하십시오.