갑상선 질환의 자연 및 한방 치료에 대해 자세히 알아보십시오.
점점 더 많은 사람들이 갑상선 질환을 포함한 만성 건강 상태의 치료와 관리를 위해 자연 대체물과 보완 의학에 관심을 갖게됩니다. 자연 건강 실천가 인 Shasta Tierra of Wellness와의 인터뷰에서 우리는 갑상선 질환과 그 증상에 대한 대체 치료법과 보완 적 치료법을 논의합니다.
Shasta는 O'Connor Hospital의 통합 의학 센터에서 한약 강의와 연습을했으며 미국 약초 학교에서 강의했습니다.
전통 의학의 갑상선
우리가 서양 의학에서 알고있는 것처럼 갑상선은 몸에서 많은 다른 기능을하는 주된 조절 동맥입니다. 그것은 내분비 시스템의 일부이며, Ayurveda와 Chinese Chinese medicine (TCM)은 차크라 시스템이나 뿌리 또는 " 본질 "과 같습니다. 따라서 전통적 약리학 적 관점에서 보면 갑상선의 균형이 맞지 않으면 여러 가지 장기에 영향을 줄 수 있습니다.
본질 은 조카 (TCM)가 조상의 제나라라고 부르는 것입니다. 그것은 본질적으로 우리 부모님이 유 전적으로 우리에게 준 것입니다. 우리가 태어 났을 때, 우리는 좋은 " 음식 qi "(건강하고 미처리 된 유기농 계절 음식)를 먹고 좋은 " 공기 qi "를 호흡하여 본질을 보존 할 수있는 기회를 갖습니다 (적절한 운동, 화학 약품없는 향수 및 화장품, 청정 공기 등).
"음식 qi"와 "공기 qi"가 섞인 우리의 "본질"은 우리에게 " 방어적인 qi "또는 면제를주기 위해 결합됩니다.
"본질"(유전 문제), 영양 부족 및 / 또는 부적절한 산소가 결핍 된 이러한 요인 중 하나에 문제가 있으면 갑상선 질환과 같은 면역계 및자가 면역 문제가 발생합니다.
갑상선 호르몬 대체 요법 대안
많은 사람들이 처방 갑상선 호르몬 대체를 피하거나 점차적으로 복용량을 줄이기 위해 갑상선 호르몬 대체제의 자연 대체물을 찾고 있습니다. Tierra에 따르면 갑상선 호르몬이 들어있는 허브는 없지만 전신을 돕는 허브, 라이프 스타일 및식이 요법이 있으며 이는 갑상선을 돕습니다.
티에라 (Tierra)는 중국 이론에 대한 설명을 시작합니다.
Preancestral Qi (또는 Essence / Genetics) + 음식 Qi + Air Qi = 방어 Qi (또는 면역)
이 이론을 염두에두고 자연 의학 종사자가 원하는 것은 환자의 본질을 보존하고 면역력을 유지하기 위해 최상의 음식과 산소를 육성하는 것입니다. 특수 식품으로 약초에 접근하면, 식의 음식 부분에 해당되며, 신체를 돕고 결과적으로 갑상선을 최적으로 사용할 수 있습니다.
음식과 허브를 사용하여 갑상선을 지탱하십시오
갑상선 호르몬은 주로 간과 신장에서 전환되므로이 두 기관을 돕는 것이 전환을 돕고 갑상선을 깨뜨리는 역할을합니다. 소화에 도움이되는 허브와 함께 소화가 용이 한 식품을 섭취하면 간 해독 작용을 줄이고 갑상선 호르몬을 더 잘 전환시킬 수 있습니다.
몸의 구성에 따라, 생강, 박하 및 소화 포도 쓴을 포함하여 소화를 돕는 것으로 알려진 몇 가지 허브가 있으며, Planetary Herbals 회사의 Digestive Comfort 및 Digestive Grape Bitters와 같은 시중에서 판매되는 제품에서 찾을 수 있습니다.
갑상선을 지원하는 데 도움이 될 수있는 다른 허브는 다음과 같습니다.
- 구걸, 나쁜 콜레스테롤 을 분해하면서 신진 대사를 증가시키는 것으로 알려져있다.
- Triphala는 많은 효소를 가지고 있으며, 비타민 C를 함유하고 소화와 제거를 도와줍니다.
- 요오드를 함유하고 특정 갑상선 조건을 돕는 것으로 알려진 켈프
Tierra에 따르면, 허브는 증상을 관리하는 데 사용할 수 있기 때문에 갑상선 질환이있는 사람들을위한 더 많은 허브 가능성이 있습니다.
하지만 가장 중요한 것은 다음과 같은 것들로 시작하는 것입니다.
- 간을 지원하다
- 소화 및 제거 조절
- 소화 보조
요오드가 풍부한 초본 보충 교재는 어떨까요?
현재 요오드가 풍부한 보충제와 갑상선 질환에 대한 논쟁이 있습니다. 일부 전문가들은 북미 지역의 갑상선 기능 항진증의 증가는식이 요오드 결핍으로 인한 것이며 일부 형태의 보충 요오드는 갑상선 환자에게 필수적이라고 생각합니다. 그러나 동시에 요오드, 다시마 또는 다른 요오드가 풍부한 초본 보충제로 갑상선 증상을자가 치료하려고 결정한 많은 환자들은 시작한 지 며칠 후에 "충돌"을보고합니다. 그들의 에너지 깃발, 그들은 중후하게 갑상선 기능을 느끼며 잘 기능하지 못합니다. 반대로 일부 대체 의학자들은 요오드 결핍이자가 면역 갑상선 기능 저하증 의 원인이 아니며 요오드가 실제로자가 면역 갑상선을 악화 시킨다고 생각합니다.
Tierra에 따르면, 한약 은 일반적으로 함께 작용하는 허브의 조합이 가장 효과적이며, 요오드가 풍부한 허브가 단독으로 사용되지 않는다고 생각합니다. 켈프 (자연적인 요오드 원)는 다른 허브와 함께 사용되는 경우가 많으며 소화 흡수가 어렵 기 때문에 일반적으로 수분 비율이 5 %로 매우 낮습니다. 티에라 (Tierra)는 "우리 몸에 넣은 것이 아니라 우리 몸이 할 수있는 것"이라고 말했습니다.
간장 : 그것은 갑상선 환자에게 맞습니까?
갑상선 환자에게 커다란 논란이되고있는 것은 대두 이소 플라본 의 문제입니다. 일부 연구에 따르면 콩의 과소 섭취가 특히 이소 플라본 - 보충제와 단백질 가루의 형태로 - 갑상선 과산화 효소 ( 키틴 호르몬 T4와 T3를 만드는 갑상선 효소)를 억제하여 갑상선 기능 저하증과 갑상선 기능 항진증과자가 면역을 일으킬 수 있다고합니다 갑상선 문제. 많은 환자들이 과도한 콩 섭취 후 갑상선 증상을 호소하는 것으로보고되었습니다.
티에라는 우리가 콩을 먹어야한다면 항상 적당히해야한다고 말합니다. 그녀는 콩이 조리되고 생강과 같은 허브의 균형을 잡아서 소화시키는 것을 권장합니다. 많은 사람들이 간장에서 경험 한 바에 따라 Tierra는 심각한 수근관 증후군 이있는 젊은 남성 환자에 관한 이야기를 들려 주었습니다 . 그는 증상이 과도한 양의 콩 단백질 음료를 마시기 시작했을 때 모두 시작했다고 말했다. 추가 검사를 통해 그는 고전적인 갑상선 기능 저하증 증상이 있었으므로 Tierra는 혈액 검사를 실시하여 TSH 수치가 40이었고 총 T3가 낮음을 확인했습니다. 연구 결과에 따라 그녀는 즉각 모든 콩 단백질 음료를 꺼내어 따뜻하고 조리 된 식단에 넣고 적절한 갑상선 약물을 복용하게했다. 그는 대부분의 증상이 현저히 개선되었다고보고했다.
갑상선 질환에 대한 자연적인 해결책
갑상선 질환을 가장 효과적으로 관리하는 방법을 배우는 것 외에도 많은 사람들은 자연스럽게 증상을 관리 할 수있는 방법을 찾고 있습니다. 예를 들어, 갑상선 기능 저하증 인 대부분의 사람들을 괴롭히는 경향이있는 세 가지 증상은 피곤함, 체중 증가 / 체중 감량 장애 및 우울증입니다. Tierra에 따르면 이러한 일반적인 증상은 자연스러운 선택으로 치료할 수 있습니다. 예를 들어, 그녀는 태극권의 단순화 된 버전 인 기공이 시간과 헌신으로 피로를 느끼는 환자에게 경이로운 것을 보았습니다. 반면에 다른 사람들은 정기적 인 침술이나 뜸 (한방 열 치료)을 잘하는 반면. 심지어 다른 약초 옵션으로 성공합니다.
티에라 (Tierra)는 자연 치료에는 시간이 걸린다는 사실을 기억하는 것이 중요하다고 말했습니다. "아기를 낳기까지 9 개월이 걸리는 중국인이 있습니다. "처음 3 개월 동안 아무런 변화가 보이지 않을 수도 있지만, 6 개월에서 9 개월이 지나면 모든 것이 완전히 축적되기 시작합니다. 이것은 모든 만성 질환에서 동일합니다." 그녀는 갑상선 질환 증상을 치료할 전체 론적 접근 방법을 취하기 위해 의사와 협력 할 것을 제안합니다.
대체 요법이 충분하지 않은 경우
자연적인 건강 개업의 자임에도 불구하고, Tierra는 자연적인 대안이 스스로 모든 갑상선 상태를 치료할 수 있다고 반드시 믿지는 않습니다. 사실, 그녀는 "보완적인 종사자들이 우리가 [환자] 건강을 위해서 모든 올바른 일을한다면 갑상선을 포함하여 무엇이든 수정할 수 있다고 생각하는 것은 근시안적이라고 생각합니다. 갑상선 문제는 제 1 형 당뇨병 과 유사 합니다. [사람들이 그것으로 태어 났기 때문에] 인슐린과 같은 적절한 약으로 치료 받아야합니다. "
Tierra의 경험에서 갑상선 기능 항진증과 갑상선 기능 저하증과 같은보다 심각한 갑상선 문제는 치료법 조합을 통해 통제를받으며 효과적으로 치료하고 안정화하기 위해 서양 전통 의학과 동양 / 보완 방법을 필요로 할 수 있습니다. 그녀는 항상 최상의 결과를 얻기 위해 환경, 생활 습관,식이 요법, 약물, 약초 및 운동을 포함하여 삶과 건강의 모든 측면을 다루려고 노력해야한다고 주장합니다.
그녀는 합성 및 비 합성 처방 갑상선 호르몬에 대한 두려움이 커지면서 갑상선 질환이있는 사람들이 허브와 약물 상호 작용에 대해 잘 알고 의사가 올바른 복용량을 찾고 자연적으로 보완적인 옵션을 사용하면 더 나은 결과를 기대할 수 있고 일반적으로 처방약의 복용량을 줄일 수 있습니다. 당신에게 적합한 것이 무엇인지 찾아내는 것이 핵심입니다.
자연 치료사를 찾는 방법
Tierra에 따르면 검색을 시작하기에 가장 좋은 곳은 갑상선 의사 데이터베이스 (Thyroid Top Doctors Database)입니다. 또한 전국에 많은 존경받는 약초사가있는 American Herbalist Guild가 있습니다. 자연 실천자가되기 때문에 티에라는 개업의 경험과 철학이 무엇인지 알아내는 것이 중요하다고 생각합니다. 환자의 고유 한 증상을 개별적으로 치료하는 포괄적 인 시스템과 모든 환자를위한 하나의 솔루션을 보유하는 것이 중요합니다.
검색 중에 묻는 질문은 다음과 같습니다. 그들은 완전히 서양 의학 중심의, 완전히 대체 의학인가, 아니면 둘 다의 강점과 약점을 볼 수 있습니까? 최신 문학에 대한 최신 정보가 있습니까? 그들은 진정으로 돌보는 것처럼 보입니까, 아니면 당신이 hypochondriac과 neurotic이라고 생각할 것입니까? 당신이 그들과 협력 관계에있는 것처럼 느껴 집니까, 아니면 모든 것이 일방적입니까? 바라건대, 일부 연구와 행운을 가지고 건강을 도울 의사가 함께있는 팀을 만날 수 있기를 바랍니다.