자연적으로 관절염 통증을 완화 시키려면 브로 멜라 인 함유 보충제가 도움이 될 수 있습니다. 파인애플 주스와 줄기에서 이용할 수있는 효소 인 bromelain은 관절염에서 중요한 역할을하는 것으로 알려진 생물학적 과정 인 염증 과 싸우는 것으로 밝혀졌습니다. bromelain과 관절염 통증 에 대한 연구가 지금까지 여러 가지 결과를 가져 왔지만, 일부 연구 결과에 따르면 bromelain이 관절염 관리에 도움이 될 수 있습니다.
관절염에 대한 브로 멜레인 연구
국립 보건원 (National Institutes of Health, NIH) 은 트립신 (효소)과 루틴 (은행 나무와 같은 특정 과일, 야채 및 허브에서 발견되는 산화 방지제)과 함께 사용하면 골관절염 (가장 일반적인 관절염 형태) biloba 및 St. John 's wort). NIH에 따르면 bromelain, trypsin, rutin의 조합은 관절염 통증의 치료에서 "처방전의 진통제만큼 효과적"일 수 있습니다.
Arthritis Research & Therapy 저널에 발표 된 2006 년 연구 조사에서 연구원 은 골관절염 통증 치료를위한 bromelain 사용에 관한 9 건의 임상 시험을 분석했습니다. 그 중 7 건의 브로 메라 인이 골관절염 치료를위한 비 스테로이드 성 소염제 인 diclofenac보다 효과적이었으며 나머지 두 건은 bromelain이 위약보다 효과가없는 것으로 나타났다.
2004 년에 근거 근거리 보완 및 대체 의학 에 발표 된 이전의 연구에서 연구자들은 bromelain이 골관절염 치료제로서의 가능성을 보여주고 있음을 발견했다. 그러나이 연구의 저자는 관절염 치료제로서 브로 멜라 인의 효과를 입증하고 최적의 용량을 결정하기 위해서는 추가 시험이 필요하다고주의를 기울였다.
현재까지 류마티스 관절염 치료에 브롬화 인의 사용에 대한 연구가 부족합니다.
주의 사항
bromelain은 설사 와 위장을 포함한 특정 부작용을 일으킬 수 있으며 항생제 와 혈액 희석제를 포함한 일부 약물과 상호 작용할 수 있습니다. 연구가 부족하기 때문에 브로 멜라 인 보충제의 정기적 인 사용에 대해 알려진 바가 거의 없습니다.
보충제는 안전성 테스트를 거치지 않았으며식이 보충제는 대부분 규제가 없다는 사실을 기억하는 것이 중요합니다. 경우에 따라 제품은 각 허브에 대해 지정된 양과 다른 용량을 제공 할 수 있습니다. 다른 경우, 제품이 금속과 같은 다른 물질로 오염되었을 수 있습니다. 또한 임산부, 수유부모, 어린이 및 건강 상태가 좋거나 약을 복용중인 사람들의 보충제의 안전성이 입증되지 않았습니다.
관절염에 Bromelain 사용
관절염 치료제로 bromelain을 추천하는 데 충분한 과학적 지원은 없지만 bromelain 보충제가 골 관절염을 진정시키는 데 효과적 일 수 있습니다. 조건을 스스로 치료하고 표준 진료를 피하거나 지체시키는 것은 중대한 결과를 초래할 수 있다는 점도 중요합니다.
관절염 치료시 bromelain 보충제 사용을 고려하고 있다면, 보충 요법을 시작하기 전에 주치의와상의하십시오.
출처
Ameye LG, Chee WS. "골관절염과 영양, 영양 기능 식품에서 기능성 식품에 이르기까지 : 과학적 증거에 대한 체계적인 검토." 관절염 Res Ther. 2006; 8 (4) : R127.
Brien S, Lewith G, Walker A, Hicks SM, Middleton D. "골관절염 치료제 인 Bromelain : 임상 연구 검토." Evid 기반 보충 대체 Med. 2004 Dec; 1 (3) : 251-257.
국립 보건원. "Bromelain : MedlinePlus 보충 교재". 2010 년 12 월
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