류마티스 관절염이 자주 발생하는자가 면역성 관절 류마티스 관절염으로 고통을 당하면식이 요법 변화를 시도 할 이유가있을 수 있습니다. 글루텐이없는 채식주의 식단은이 상태로 진단받은 일부 사람들의 증상을 개선 할 수 있으며, 보여 주다.
류마티스 관절염으로 인한 관절의 손상을 늦추지는 않을 것이라고 Rheumatology 저널에 발표 된 한 연구에서 연구진은 손상이 계속 축적되었다고 말하면서 연구 결과가 보호 효과를 식별 할만큼 충분히 클 수는 없을 것이라고 덧붙였다. 다이어트에서.
그러나 두 연구의 환자 중 일부는 글루텐이 함유되지 않은 채 완전 채식을 할 때 기분이 좋아 졌다고보고했습니다.
복강경 질환, 류마티스 관절염 공유 링크
무 글루텐 다이어트 는 보통 류마티스 성 관절염 치료에 사용되지 않습니다. 대신에 체강 질병 및 비 (非) 복강 내 글루텐 감수성을 가진 사람들을 치료하는 데 사용됩니다. 그러나 일각에서는 류마티스 성 관절염 환자들은 글루텐이 함유되지 않은 상태에서 큰 결과를보고했으며 일부 의사는 류마티스 관절염 환자에게식이 요법을 권유하고 있습니다.
체강 질병과 류마티스 성 관절염 사이에는 연관성이 있습니다. 두 가지 모두자가 면역 상태이기 때문에 면역계가 실수로 자신의 조직을 공격 할 때 발생합니다.
체강 질병은 밀, 보리 및 호밀에서 발견되는 글루텐 단백질에 의해 유발됩니다. 체강 질병이 생기면 글루텐이 면역 세포를 자극하여 장의 안 감을 공격하여 부식을 일으 킵니다.
일부 연구자들은 글루텐과 같은식이 성 단백질에 대한 신체의 반응이 역할을 할 수 있다고 추측했지만, 류마티스 관절염의 원인을 분명히 밝히지는 못했다. 류마티스 관절염이 있으면 면역 체계 공격에 의한 손상이 관절에서 발생합니다.
연구자들은 류마티스 관절염 환자가 체강 질병으로 진단받을 확률이 정상보다 높은 것으로 나타났습니다.
또한, 실제로 체강 질병이있을 때 류마티스 관절염으로 오인 될 가능성이 있다는 증거가 있습니다. 체강 내 하나의 흔한 증상은 때때로 통증이있을 수있는 관절통입니다.
추가 정보 :
RA 환자에서 시험 된 글루텐없는 채식주의 자 규정 식
류마티스 관절염 환자에서 글루텐이 함유되지 않은 완전 채식을 테스트 한 두 연구는 상대적으로 소규모 그룹을 포함했는데 한 연구에서 총 27 명, 다른 연구에서는 22 명이 포함되었습니다.
노르웨이에서 실시 된 임상 영양학 저널 (American Journal of Clinical Nutrition) 에 발표 된 첫 번째 연구에서 연구자들은 먼저 27 명의 참가자들에게 1 주일에서 10 일 동안 금식하도록 요청했습니다. 다음으로 그들은 3 개월 반 동안 무 글루텐 완전 채식을 한 다음 9 개월 동안 "개별적으로 조정 된 유산균 식단"을 따랐습니다.
연구 과정에서 치료 그룹의 환자들은 증상을 보았으며 일반적인식이 요법을 따르는 대조군 그룹과 비교하여 실험실 결과의 대부분이 개선되었습니다.
한편, 두 번째 연구는 22 명의 환자에게 글루텐이 함유되지 않은 완전 채식을 테스트 한 결과, "균형 잡힌 비 완전 채식"을 한 25 명의 환자와 비교했다. 두 그룹 모두 9 개월 이상 식사를했습니다.
이 연구는 치료 그룹에 속한 환자의 40 % (총 9 명)가 글루텐없는 비건 다이어트로 증상이 현저하게 개선되었다고보고했습니다. 비 건 채식을하지 않은 대조군의 한 사람도 상당한 개선이 있었다고보고했다.
연구자들은 또한 우유 단백질에 대한 항체 인 항 - 베타 - 락토 글로불린과 함께 글루텐에 대한 AGA-IgG 항체의 수준을 참가자들에게 테스트했다. 그들은 글루텐없는 완전 채식 (물론 글루텐뿐만 아니라 우유도 없을 것입니다)에 반응 한 사람들에게서 두 항체의 수준이 상당히 감소한 것을 발견했습니다. 그러나 응답하지 않은 사람들의 수준은 크게 감소하지 않았습니다. 식이 요법, 비 채식주의식이 요법을 따르는 사람들.
동물 제품인가? 아니면 글루텐? 아니면 둘다?
불행히도 다이어트의 어느 부분이 가장 효과적 이었는지 말할 수는 없습니다. 연구자들은 무 글루텐 다이어트와 비건 다이어트를 별도로 테스트하지 않았습니다.
또한, 두 번째 연구 글루텐 - 무료 완전 채식주의자는 모두를 위해 작동하지 않는다는 것을주의한다. 이 연구 결과는 무 글루텐 완전 채식을 따르는 사람들의 소그룹에서의 긍정적 인 효과는 "외인성 (즉, 외부) 음식 항원에 대한 면역 반응의 감소"때문인 것으로 보인다.
그러나 저자들은 글루텐과 우유에 대한 항체 감소가 글루텐과 우유 제품을 배제함으로써 생길 수 있다고 보일지라도 항체 수준의 감소로 인한 개선 가능성을 배제 할 수 없다고 말했다. 관련된 메커니즘의 증거.
RA 환자는 글루텐없는 비건 채식을 고려해야합니까?
어쩌면. 이 질문을 보았던 연구는 작았지만 유망한 결과가있었습니다. 그러나식이 요법이 어떤 역할을하는지 알아보고 그러한 접근법으로 누가 혜택을 볼 수 있는지 더 구체적으로 결정하기 위해서는 더 많은 연구가 필요합니다.
그 동안 류마티스 성 관절염 치료에 글루텐이 함유되지 않은 비건 다이어트를하고 싶다면 먼저 의사와 이야기하여 체강 질병 검사를 받으십시오. 체강 혈액 검사 가 글루텐을 섭취하지 않으면 방출 될 특정 항체를 찾기 때문에 이미 음식에서 글루텐을 떨어 뜨린 경우 검사가 정확하지 않습니다.
추가 정보 :
- 소아 지방병 진단 방법
- 왜 체강 질병 테스트를 위해 글루텐을 먹어야합니까?
- 글루텐 자유로운 채식주의 자에게가는 방법
출처 :
Castillo-Ortiz JD 외. 류마티스 관절염 진단을받은 환자에게 항 - 트랜스 글 루타 미나 제, 항균제 및 울트라 정제 항 - 글라 딘 항체. Reumatología Clinica. 2011 년 1 월 -2 월, 7 (1) : 27-9. Epub 2010 Jun 23.
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Hafström I. 외. 글루텐을 함유하지 않은 완전 채식은 류마티스 관절염 환자에서 LDL과 산화 LDL 수치를 낮추고 포스 포릴 콜린에 대한 아테롬 보호 성 천연 항체를 일으킨다. 류마티스 학 (옥스포드). 2008; 10 (2) : R34. doi : 10.1186 / ar2388. Epub 2008 년 3 월 18 일.
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