만성 폐색 성 폐 질환 (COPD)은 공기 흐름의 제한을 특징으로하는 염증 질환입니다. 폐 내외부. 전 세계적으로 6 억 명이 넘는 사람들에게 영향을 미치며 매년 4 백만 명이 넘는 사람들이 사망합니다.
폐쇄성 폐 질환에 대한 글로벌 구상 (GOLD)은 만성 폐쇄성 폐 질환을 4 단계 로 분류하며, 가장 완만 한 형태는 1 단계이고 가장 심각한 것은 4 단계입니다.
3 기성 만성 폐쇄성 폐 질환으로 진단 된 경우, 호흡 곤란, 천명음, 피로로 인해 폐 기능이 심각하게 손상되어 하루의 기능이 점점 어려워집니다. 증상으로 인해 심지어 하나 이상의 입원이 발생할 수도 있습니다.
COPD의이보다 발전된 단계에서도 당신이 가진 호흡 기능을 유지하고 질병의 진행을 예방 (또는 적어도 늦추기)하기 위해 할 수있는 일이 있습니다.
담배를 내라.
금연은 당신이 질병의 어떤 단계에서해야 할 한 가지입니다. 멈 추면 신체적으로나 감정적으로 더 나아질뿐만 아니라 질병의 진행을 크게 늦출 수 있습니다. 흡연은 공기 주머니,기도 및 폐의 안감을 손상시킵니다. 부상으로 인해 숨을들이 쉬거나 내뿜기가 더 어려워 질 수 있습니다. 흡연은 만성 폐쇄성 폐 질환의 발병을 유발할 수 있습니다.
종료는 어려울 수 있지만 더 큰 성공을 보장하기 위해 의존 할 수있는 여러 가지 전략이 있습니다.
- 점점 좁아 지거나 낮은 타르 / 저 니코틴 브랜드로 전환하기보다는 한 번에 모두 멈추는 것이 더 현실적인 접근법입니다. 점점 좁아지는 것은 사실 악 대차에서 떨어지는 것을 더 쉽게 만듭니다.
- 사람들이 담배를 피우는 다른 흡연자 또는 장소를 피하십시오. 담배 피우기를 권장 할 수도 있다는 사실 외에도 간접 흡연으로 자신을 드러내는 이유는 무엇입니까?
독감 및 폐렴 예방 주사
GOLD에 따르면, 연간 독감 예방 주사 는 만성 폐쇄성 폐 질환 환자의 질병 및 사망 위험을 50 % 정도 줄일 수 있습니다. 폐렴 백신 은 세균성 폐렴의 위험을 줄이기 위해 65 세 이상의 사람들에게도 권장됩니다.
COPD 환자는 폐 기능이 손상되어 독감에 걸릴 위험이 높습니다. 폐렴이 발생하면 폐 손상이 돌이킬 수 없게됩니다. 3 기 COPD로 살고있는 경우 독감 및 폐렴 예방은 필수적인 것으로 간주됩니다. 폐 감염이 발생하면 모든 피해가 영구적으로 발생하여 훨씬 더 병을 진행시킬 수 있기 때문입니다.
항상 당신의 구조 흡입기를 가까이에 두십시오.
기관지 확장제는 만성 폐쇄성 폐 질환의 진행을 늦추기는 어렵지만 의사는 호흡 곤란이나 호흡 곤란을 치료할 것을 권장합니다. Albuterol이나 Proventil ( 구조 흡입기 라고도 함)과 같은 단기 연기 기관지 확장제 는 지속적이거나 악화되는 호흡기 증상의 완화를 위해 필요에 따라 사용됩니다.
궁극적으로, 당신이 지금 당신의 폐에 두는 스트레스가 적 으면 적을 누적 적 손상이 앞으로 나아갈 것입니다.
장기간 지속되는 기관지 확장제를 처방대로 사용하십시오.
장기간 지속되는 기관지 확장제는 증상을 예방하거나 줄이는데 도움이되도록 질병이 진행됨에 따라 일반적으로 사용됩니다.
의사는 기관지 확장제를 다른 형태의 치료법과 병용 할 것을 권장 할 수 있습니다. 왜냐하면이 방법은 단 하나의 기관지 확장제만을 사용하는 것보다 부작용이 동등하거나 적게 효과적 일 수 있기 때문입니다. 장시간 작용 베타 작용제는 살 메테 롤 (salmeterol)이나 포르 모 테롤 (formoterol)과 같은 약물을 함유하고있는 기관지 확장제의 한 유형입니다. 오래 지속되는 항콜린 제는 Atrovent, Spiriva 또는 Combivent를 사용하는 또 다른 유형입니다.
Daliresp을 잊지 마라.
Phosphodiesterase-4 (PDE4) 억제제는 COPD와 관련된 염증을 치료하는 약물입니다. 1 일 1 회 경구 용 약제 인 PDE4 억제제는 일반적으로 부작용을 최소화하면서 COPD 악화를 완화시킵니다.
이 약물은 표준 요법에 내성이있는 사람들의기도 염증을 줄임으로써 작동합니다. 그렇게함으로써 적은 점액이 생성되어 축적이 적어지고 공기 통로가 막히게됩니다.
Daliresp (roflumilast) 는 현재 미국에서 승인 된 유일한 PDE4 억제제입니다. PDE4 억제제의 주요 부작용으로는 설사, 메스꺼움 및 두통이 있습니다.
폐 재활을 진지하게 받아 들인다.
폐 재활 은 일반적으로 II 기 COPD 동안 추가되고 질병이 진행됨에 따라 계속됩니다. 그것은 운동, 이완, 호흡 기술 , 기도 제거 및 정서적 지원을 포함하여 사람들이 자신의 상태에 더 잘 대처하도록 돕습니다. 목표 중 무대 IV COPD에서 나타난 산소 요법의 필요성을 피하는 것이 목적입니다.
폐 재활은 질병 증상을 줄이고 삶의 질을 향상 시키며 사회적 고립을 줄이고 생존 기간을 늘리는 데 도움이됩니다. 이 프로그램은 간호사, 물리 치료사, 작업 치료사, 영양사 및 카운슬러로 구성된 다방면의 팀을 사용합니다.
의사와 포도당 코르티코이드에 대해 이야기하십시오.
글루코 코르티코이드 (일반적으로 스테로이드로 알려져 있음)로 치료하는 것은 논란의 여지가 있지만 GOLD는 III 단계에 도달하고 자주 악화되는 경우 흡입 형태로 권장합니다.
증상이 급속히 악화되는 경우 구강 스테로이드를 사용하여 COPD를 치료할 수 있습니다. 대조적으로, 흡입 스테로이드는 전형적으로 안정된 증상을 치료하거나 증상이 천천히 악화되는 경우에 사용됩니다.
폐 기능 향상을위한 건강한 식습관
건강한식이 요법은 COPD를 치료할 수 없지만 호흡을 포함한 모든 일상 활동에 더 나은 기분과 에너지를 제공 할 수 있습니다. 단순한 사실은 COPD가 몸에 엄청난 스트레스를 가하고 먹는 것으로부터 얻는 모든 연료를 효과적으로 연소 시킨다는 것입니다. 따라서 만성 폐쇄성 폐 질환을 앓고있는 사람들은 종종 칼로리 섭취 를 늘릴 필요가 있습니다. 이상적으로는 항산화 물질과 식물 화학 물질이 풍부한 건강한 식품을 섭취하는 것이 이상적입니다.
먹는 것은 또한 면역 체계를 강화시킬 수 있으며 COPD 환자에게 흔히 발생 하는 흉부 감염 과 싸울 수 있습니다.
> 출처 :
> 폐쇄성 폐 질환 (GOLD)에 대한 글로벌 이니셔티브. "예방 및 유지 치료를 뒷받침하는 증거" COPD 진단, 관리 및 예방에 대한 포켓 가이드 : 건강 관리 전문가를위한 안내서. 2017 : 9-18.