바다 buckthorn ( Hipphophae rhamnoides ) 한방 의학에서 오래 사용되는 약용 식물입니다. 보충 형태로 제공되는 바다 갈매 나무속 추출물은 필수 필수 지방산과 항산화 물질 ( 비타민 C , 비타민 E 및 안토시아닌 포함)을 다양하게 함유하고 있습니다. 지지자들은 바다 벅 소른이 다양한 건강상의 이점을 제공한다고 주장합니다.
바다 buckthorn에 대한 용도
약초학에서 바다 갈매 나무속은 오랫동안 소화 기관을 자극하고 심장과 간 건강을 향상 시키며 피부 질환을 치료하는 데 사용되어 왔습니다.
오늘날 바다 갈매 나무속 덤불은 다음과 같은 건강 문제에 대한 자연적 치료제로 선전되었습니다.
최근에는 바다 갈매 나무속 기름이 스킨 케어 제품의 성분으로 인기를 얻고 있습니다. 국부적으로 적용될 때, 바다 buckthorn 기름은 피부를 습기를 공급하고, 자극을 완화하고, 여드름을 대우하고 노후화 관련된 손상을 치유하는 생각된다.
바다 buckthorn의 장점
현재 바다 갈매 나무속의 영향을 테스트하는 임상 시험이 부족합니다. 그러나 예비 연구에 따르면 바다 벅 소른은 여러 가지 건강상의 이점을 제공 할 수 있습니다. 다음은 몇 가지 주요 연구 결과입니다.
1) 습진
Sea buckthorn 보충제는 Journal of Nutritional Biochemistry 의 1999 년 연구에 따르면 아토피 성 피부염 (습진 유형)을 치료하는 데 도움이 될 수 있습니다. 아토피 성 피부염 환자 49 명을 대상으로 실시한 연구에서 연구원들은 매일 4 달 동안 바다 갈매 나무 펄프 오일을 함유 한 보충제를 복용 한 사람들에게 상당한 개선이 있음을 확인했습니다.
2) 상처 치유
동물 기반의 연구 결과에 따르면 바다 속 갈매 나무는 국소 적으로 바르면 상처 치유를 촉진 할 수 있다고합니다. 2009 년의 식품 및 화학 독성 연구에서 과학자들은 국소 적으로 적용된 바다 buckthorn 종자유가 쥐의 화상 상처 치유 속도를 높이는 데 도움이된다는 것을 발견했습니다.
3) 당뇨병
유럽 임상 저널 (European Journal of Clinical Nutrition)에 발표 된 2010 년 소규모 연구 결과에 따르면 연구원들은 해조류가 혈당을 억제하고 제 2 형 당뇨병을 예방하는 데 도움이 될 수 있음을 발견했습니다. 건강한 정상 체중의 자원 봉사자 10 명을 대상으로 한 실험에서 연구팀은 바다 buckthorn 열매를 식사에 추가하면 식후 혈당의 급격한 증가를 막을 수 있음을 발견했습니다.
주의 사항
소량의 바다 갈매 나무속 추출물의 안전성에 대해서는 알려진 바 없기 때문에 바다 갈매 나무속 보충제의 사용을 고려한다면 의사와상의하는 것이 중요합니다.
보충제는 안전성 테스트를 거치지 않았으며식이 보충제는 대부분 규제가 없다는 사실을 기억하는 것이 중요합니다. 경우에 따라 제품은 각 허브에 대해 지정된 양과 다른 용량을 제공 할 수 있습니다. 다른 경우, 제품이 금속과 같은 다른 물질로 오염되었을 수 있습니다. 또한 임산부, 수유부모, 어린이 및 건강 상태가 좋거나 약을 복용중인 사람들의 보충제의 안전성이 입증되지 않았습니다. 여기에 보충제 사용 에 대한 추가 정보를 얻을 수 있습니다.
어디에서 찾을 수 있습니까?
온라인으로 제공되는 바다 갈매 나무 보충제는 일부 자연 식품점에서 판매됩니다. 또한 바다 벅 소른을 함유 한 스킨 케어 제품은 많은 전문 미용실에서 찾아 볼 수 있습니다.
바다 buckthorn 건강을 위해 사용
지원 연구가 부족하기 때문에 어떤 건강 상태에 대해서도 바다 갈매 나무속을 추천하기에는 너무 이릅니다. 바다 갈매 나무속의 조건을 스스로 치료하고 표준 치료를 피하거나 지연시키는 것은 건강에 심각한 영향을 미칠 수 있다는 점에 유의해야합니다.
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