설사에 대한 개요
설사는 헐렁하고 물기가있는 불편한 경험입니다. 이 개요에서 설사 증상에 대처하기 위해 알아야 할 것이 무엇인지 알아 냈습니다. 설사 증상은 방금 시작되었거나 몇 주간 진행되어 왔지만 사라지지 않는 것 같습니다.
설사 란 무엇입니까?
발판이 느슨하고 물기가있는 것 외에도 설사의 정의에는 배변 횟수가 하루에 3 회 이상 증가하는 것이 포함됩니다.
설사는 급성으로 특징 지어 질 수 있습니다. 갑작스러운 증상은 2 주 이내에 지속됩니다. 지속적인, 14 ~ 28 일 지속; 또는 만성이며, 증상이 4 주 이상 지속되었다.
급성 설사는 매우 흔한 현상이며 다양한 원인에 의해 유발 될 수 있지만 가장 흔히 어떤 종류의 감염에 의해 발생합니다. 평균적으로, 성인은 전형적으로 연간 1 건의 급성 설사를 호소하는 반면, 어린 아이들은 평균 2 건의 급성 설사를 경험합니다.
만성 설사는 다른 한편으로는 감염에 의해 유발되거나 다른 유형의 질병으로 인한 증상 일 수 있습니다.
대부분의 경우, 급성 설사를 경험하는 사람들은 스스로 더 나아집니다. 그러나 설사는 영아, 노인, 암이나 HIV 와 같은 질병으로 인해 면역 체계가 손상된 사람들에게 생명을 위협하는 상황이 될 수 있습니다.
설사의 흔한 징후와 증상
위에서 언급했듯이 급성 설사의 주요 증상은 느슨하고 물기가있는 변이 있다는 것입니다. 기타 증상은 다음과 같습니다.
- 배변 횟수 증가
- 복부 경련
- 대장 감각
- 오염 사고
설사의 원인이 감염이라면 다음과 같은 증상이 나타날 수도 있습니다.
- 구역질
- 구토
- 열
- 오한
- 피 묻은 변
만성 설사를 가진 사람들은 느슨하고 물기가있는 발판을 경험할 것입니다. 경우에 따라 이러한 에피소드가 간헐적으로 발생합니다. 그들은 또한 근본적인 건강 문제에서 비롯된 다른 증상을 경험할 가능성이 있습니다. 예를 들어, 체강 질병을 앓고있는 사람도 체중 감소와 영양 실조를 경험할 수 있습니다.
탈수 증상 및 증상
설사와 관련된 위험 중 하나는 사람이 탈수 될 수 있다는 것입니다. 탈수는 몸에 충분한 양의 액체와 전해질이 부족한 상태입니다. 치료를하지 않으면 탈수로 심각한 건강 문제가 발생할 수 있으며 사망 할 수도 있습니다. 작은 영유아, 노인, 다른 병이있는 사람 (예 : 심장병, 간 질환)은 탈수와 관련된 심각한 합병증을 경험할 위험이 더 큽니다.
성인의 경우 탈수 증상에는 다음이 포함됩니다.
- 마른 입
- 갈증
- 소변 산출 감소
- 소변은 진한 노란색 또는 호박색이다.
- 건조한 피부
- 피로
- 현기증 또는 가벼운 헤딩
유아 및 어린 아이의 탈수 증상은 다음 증상 중 일부 또는 전부를 나타냅니다.
- 마른 혀와 입
- 울 때, 눈물이 거의 없거나 거의 없다.
- 배뇨 감소 - 유아의 경우 젖은 기저귀가 3 시간 이상 없음을 의미합니다.
- 갈증
- 눈, 볼, 두개골의 부드러운 점 (유아)이 가라 앉음
- 건조한 피부
- 열
- 졸음 또는 에너지 부족
- 과민 반응
- 변비
- 현기증 또는 가벼운 헤딩
즉시 치료가 필요한 탈수증의 위험 징후에는 다음이 포함됩니다.
- 극심한 과민성, 졸림, 정신 이상 (아기) 및 / 또는 혼란 (성인)
- 입, 피부, 점막이 모두 건조하다.
- 눈은 가라 앉고, 유아에서는 "연약한 반점"도 침몰 할 수있다.
- 울음은 눈물을 내지 않는다.
- 배뇨가 거의 없다. 전달되는 것은 꽤 어둡다.
- 접을 때 피부가 튀어 나가지 않는다.
- 빠른 호흡 및 심박수
- 저혈압
- 열
- 정신 착란 또는 의식 불명
설사의 원인
설사 증상은 많은 원인을 가질 수 있습니다. 설사는 단순히 너무 많은 과일이나 섬유질을 섭취하는 것으로부터 올 수 있습니다.
급성 설사는 종종 바이러스 성 위장염으로 알려진 상태에 의해 유발됩니다. 바이러스 감염의 예로는 어린이에게 영향을주는 가장 일반적인 형태 인 로타 바이러스와 때때로 "유람선 설사"라고 불리는 노로 바이러스가 있습니다.
급성 설사는 박테리아 (세균성 위장염) 또는 기생충 질병에 의해 발생할 수도 있습니다. 세균 감염은 종종 오염 된 음식물이나 물을 섭취함으로써 발생하며 C. difficile , E. coli , 살모넬라 , 이질균 및 캄 필로 박터를 포함 합니다. 기생충은 또한 오염 된 음식과 물을 통해 수축 될 수 있습니다.
설사는 항생제, 제산제, 화학 요법, 심장 약물, 항우울제, 고혈압 약물 및 이뇨제를 비롯한 특정 유형의 약물의 부작용이 될 수도 있습니다.
설사는 bariatric 수술이나 담낭 제거 후에 발생할 수 있습니다.
만성 설사가 증상으로 나타날 수있는 건강 문제로는 체강 질병, 크론 병 및 궤양 성 대장염의 염증성 장 질환 , 과민성 장 증후군 (IBS) 및 식이 불내성 (과당 또는 유당 흡수 장애)이 있습니다.
만성 설사의 흔하지 않은 원인으로는 결장암, 진행중인 기생충 감염 및 방사선 요법이 있습니다.
급성 설사의 자기 관리
대부분의 경우, 급성 설사는 자체적으로 치료할 것입니다. 그러나 자녀 나 신체가 치유하도록 돕기 위해 할 수있는 일이 있습니다.
가장 중요한 것은 설사를 가진 사람이 적절하게 수분을 공급 받도록하는 것입니다. 이것은 그들이 정상보다 더 많은 수분을 섭취하고 있음을 의미합니다. 이러한 유체에는 다음이 포함될 수 있습니다.
- 명확한 수프와 국물
- 투명한 주스
- Pedialyte와 같은 전해질 음료 또는 스포츠 음료
그들이 증상을 악화시킬 수 있으므로 설사 증상이 나타난 후 며칠 동안 피하고 싶은 음식과 음료가 있습니다 . 여기에는 다음이 포함됩니다.
- 우유 및 기타 유제품
- 무거운, 지방질, 기름기 많은 음식
- 커피, 차, 콜라 등의 카페인을 함유 한 음료
증상이 호전 될 때까지 부드럽고 약한 음식 을 먹고 싶을 것입니다. 좋은 음식 선택은 바나나, 조리 당근, 감자, 토스트, 쌀 및 일반 닭입니다.
신체가 근원적 인 감염과 싸울 수 있도록 충분한 휴식을 취하십시오.
Imodium , Pepto-Bismol, Kaopectate와 같은 처방전없이 구입할 수있는 약물은 열이나 피가 섞인 설사 증상이없는 성인에게만 사용해야합니다. 이러한 약물은 일반적으로 어린이에게 권장되지 않으므로 의사의 지시하에 사용해야합니다.
의사를 볼 시간
대부분의 설사가 스스로 해결되지만, 중병이나 사망을 예방하기 위해 의료 조치가 절대적으로 필요한 다른 경우가 있습니다. 신생아 나 유아에서 설사 증상이 나타나면 즉시 의사의 진찰을 받으십시오. 본인이나 자녀가 다음과 같은 증상을 나타내면 의사에게 연락해야합니다.
- 소아에서 24 시간 이상 지속되는 설사, 또는 성인에서 48 시간 지속되는 설사
- 위 탈수 징후 중 하나
- 피 묻은, 고름이 덮인, 검은 색 또는 tarry 인 변
다음과 같은 증상이 있으면 즉각적인 치료가 필요합니다.
- 위에 열거 된 탈수와 관련된 위험 징후
- 심한 복통 또는 직장 통증
- 102도 이상의 고열
- 심각한 약점이나 혼란의 징후
예상되는 테스트
설사가 48 시간 이상 지속될 때까지는 의사가 진찰을받지 못할 수도 있습니다. 그러나 이는 최근의 여행과 같은 병력 및 기타 상황에 따라 다를 수 있습니다.
의사가 지시했다고 생각하면 박테리아 또는 기생충에 대한 대변 검사를 실시 할 수 있습니다. 특히 최근에 여행했거나 발열 및 / 또는 피가 나는 설사를 경험 한 경우에 특히 그렇습니다. 그들은 또한 다른 질병을 배제하기 위해 혈액 검사를 실시 할 수도 있습니다.
만성 설사가 발생하면 의사는 증상의 근본 원인을 파악하기 위해보다 심층적 인 검사를 시행 할 수 있습니다. 이 검사에는 위 내시경 검사 , S 상 결장경 검사 및 / 또는 대장 내시경 검사가 포함될 수 있습니다.
설사의 치료
사람이 심한 탈수증 증상을 보이면 입원이 표시됩니다. 병원에서 분실 된 체액과 전해질을 대체하기 위해 IV가 시작됩니다.
일부 유형의 세균 감염의 경우 항생제를 처방 할 수 있습니다.
만성 설사의 치료는 기본적으로 근본적인 상태를 치료하는 것을 목표로 할 것입니다. Imodium과 같은 처방전없이 구입할 수있는 약물을 사용하면 설사 증상을 직접적으로 해결할 수 있습니다.
설사 예방
당연히, 설사를 취급하는 제일 방법은 첫번째 장소에서 그것을 얻지 않기위한 것이다! 비누와 물로 철저히 손을 씻는 것은 감염을 예방하는 데 매우 효과적 일 수 있습니다. 이것은 요리 할 때, 화장실 사용 후, 또는 공중에있을 때 특히 중요합니다.
질병을 일으키는 유기체에 노출되면 중병에 걸릴 위험이 높은 사람들은 병이 들지 않도록 세 심하게주의를 기울여야합니다. 위에서 언급 한 바와 같이 이것은 영유아, 노인 및 면역계를 손상시킨 사람들을 포함합니다. 임산부는 또한 추가 예방 조치를 취해야합니다. 이 그룹에 속한 모든 사람들이 피해야 할 음식은 다음과 같습니다.
- 조리되지 않은 육류 및 가열되지 않은 델리 육류
- 생 (저온 살균되지 않은) 유제품뿐만 아니라 부드러운 치즈
- 원시 조개
여행자의 설사 를 방지하기 위해 모국을 떠나 여행 할 때 모든 사람은 안전한 음식과 음주 습관을 유지해야합니다. 이는 수돗물을 사용하거나 마시는 것을 피하고 생육, 생선, 과일, 채소 및 유제품을 피하는 것을 의미합니다. 조리 된 음식은 뜨거운 음식 만 섭취해야합니다. 자신이 제거한 껍질이있는 경우에만 생과일을 먹을 수 있습니다. 생수, 뜨거운 음료 및 청량 음료를 마실 수 있습니다. 여행하기 전에 떠나기 전에 항생제를 복용해야 할 필요성에 대해 의사와 상담하거나 아픈 경우를 대비하여 의사와 상담하십시오.
출처 :
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