알파 리포 익 산은 신체의 모든 세포 내부에서 자연적으로 발견되는 화합물입니다. 우리 몸의 정상적인 기능을 위해 에너지를 생산하기 위해서는 신체가 필요합니다. 알파 리포 산은 포도당 (혈당)을 에너지로 전환시킵니다. 그것의 다른 이름에는 lipoic acid와 thioctic acid가 포함됩니다.
알파 리포 익산은 또한 항산화 물질로서 유리기 라 불리는 잠재적으로 해로운 화학 물질을 중화시키는 물질입니다.
알파 리포 익산은 독소와 비타민 C , 비타민 E와는 달리 수분과 지방에서 작용한다는 점에서 비타민 C와 글루타티온과 같은 항산화 물질을 재활용 할 수있는 것으로 나타났습니다. 글루타티온 은 신체가 잠재적으로 해로운 물질을 제거하는 데 도움이되는 중요한 항산화 제입니다. 글루타티온 형성에서 알파 리포 익산이 증가합니다.
건강 혜택
예비 연구 결과에 따르면 알파 리포 익은 다양한 이점을 제공 할 수 있습니다. 알파 리포 익산 사용을 고려하고 있다면 먼저 의사와 상담하십시오. 알파 리포 익 산은 모든 상태를 치료할 때 표준 치료의 대체품으로 사용되어서는 안된다는 것을 명심하십시오.
말초 신경증
말초 신경 병증은 상해, 영양 결핍, 화학 요법 또는 당뇨병 , 라임 병 , 알코올 중독, 대상 포진 , 갑상선 질환 및 신부전과 같은 상태에 의해 유발 될 수 있습니다.
증상으로는 통증, 화상, 무감각, 따끔 거림, 약점 및 가려움증이 있습니다.
알파 리포 익 산은 물과 지방 조직 모두에서 항산화 제로 작용하여 신경 세포의 모든 부위에 침투하여 손상으로부터 보호 할 수 있습니다.
예비 연구는 알파 리포 익산이 도움이 될 수 있음을 시사합니다.
알파 리포산 사용에 관한 가장 큰 연구 중 하나에서, 181 명이 하루에 600 리터, 1200 리터 또는 1800 밀리그램의 알파 리포산을 복용하거나 위약을 복용했습니다. 5 주 후, 알파 리포 익산은 증상을 호전 시켰습니다. 여전히 이익을 제공하면서 가장 용인 된 용량은 1 일 1 회 600mg이었다.
두뇌 기능
알파 리포 산은 뇌 혈관 장벽 , 작은 혈관과 구조 세포의 벽을 가로 질러 뇌에 쉽게 침투 할 수 있습니다. 자유 라디칼 손상을 방지하여 뇌 및 신경 조직을 보호하는 것으로 생각됩니다.
연령 관련 조건
항산화 제로서 알파 리포 익산은 자유 라디칼 을 중화시켜 세포에 손상을 줄 수 있습니다. 유리기 손상은 노화와 만성 질환에 기여하는 것으로 생각됩니다.
기타 일반적인 용도
알파 리포 산은 백내장 , 녹내장 , 다발성 경화증, 고 콜레스테롤, 고혈압, 이명, 알츠하이머 병, 당뇨병, 당뇨병 성 신경 병증, 여드름, 장미상, 체중 감소, 백반증, 피부 노화, 회색 머리, 이명, 불안 다리 증후군, 복부 마비 및 C 형 간염에 걸릴 수 있지만, 이러한 조건에 효과적인지 알아보기 위해서는 커다란 디자인 연구가 필요합니다.
출처
알파 리포 익 산은 몸에 의해 만들어지며 시금치, 브로콜리, 완두콩, 맥주 효모, 브뤼셀 콩나물, 쌀겨 및 장기 고기와 같은 음식물에서 아주 소량으로 발견 될 수 있습니다.
알파 리포 산 보충제는 건강 식품 상점, 일부 약국 및 온라인에서 캡슐 형태로 제공됩니다. 최대 흡수를 위해, 보충제는 공복시로 복용해야합니다.
주의 사항
알파 리포산의 부작용으로는 두통, 따끔 거림 또는 "핀과 바늘"감각, 피부 발진 또는 근육 경련이있을 수 있습니다.
일본에서는 알파 리포 익산을 사용하는 사람들에게서 인슐린자가 면역 증후군이라 불리는 희귀 한 증상이보고 된 바 있습니다. 이 상태는 이전의 인슐린 요법없이 신체의 자신의 인슐린에 대한 저혈당 및 항체를 유발합니다.
알파 리포 산은 혈당 조절을 향상시킬 수 있으므로 메트포르민 (글루코 파지), 글리 부 라이드 (디아 베타, 글리 나제)와 같은 혈당을 낮추는 약을 복용하는 당뇨병 환자는 자격을 갖춘 건강 전문가의 감독하에 알파 리포 익산만을 섭취해야합니다 혈당 수준을주의 깊게 모니터링하도록하십시오.
동물 연구에 따르면 알파 리포 산은 갑상선 호르몬 수치를 변화시킬 수 있으므로 이론적으로 인간에게 동일한 효과를 나타낼 수 있습니다. levothyroxine과 같은 갑상선 약을 복용하는 사람들은 의료 제공자가 모니터링해야합니다.
다른 보충제 와 마찬가지로, 알파 리포 산 보충제는 임산부, 수유부모, 어린이 및 건강 상태가 있거나 약물을 복용중인 사람들의 안전성을 테스트하지 않았습니다.
> 출처 :
알파 리포 산. http://www.alphalipoicacid.com/why-take-alpha-lipoic-acid
메이요 클리닉. 말초 신경증 http://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/peripheral-neuropathy/diagnosis-treatment/treatment/txc-20205118