그것은 성장하고 있습니까, 아니면 다른 것입니까?
발 뒤꿈치 통증은 성인에서 매우 흔한 증상이지만 어린이와 청소년도 불만을 제기 할 수 있습니다. 젊은 사람들에게 발 뒤꿈치 통증을 유발할 수있는 몇 가지 조건이 있습니다. 일반적인 성장통 일 때와 발 뒤꿈치 통증이 더 심각한 상태를 나타낼 때를 탐색하십시오.
발 뒤꿈치에 영향을주는 성장통
어린이가 발 뒤꿈치 통증을 호소 할 때, 그것은 종종 성장기 통증, 어린 시절의 정상적인 현상 및 청소년기의 성장 발발로 생각됩니다.
성장통은 보통 근육이 뼈에 붙는 다리에 보통 가벼운 단기 통증을 설명하는 간단한 방법입니다. 성장이 촉진되는 동안 뼈는 근육보다 빨리 성장하여 근육이나 힘줄에 가벼운 통증이나 불편 함을 유발할 수 있습니다. 바쁜 하루를 보낸 후 낮이나 밤에 늦게 발생하는 경향이 있습니다.
종골 근염
종아리 는 발 뒤꿈치 뼈로도 알려져 있는데, 뼈의 성장이 일어나는 부위 (apophysis)가 있습니다. 그것은 발 뒤꿈치 뼈 뒤쪽, 아킬레스 건이 붙어있는 곳 근처에 있습니다. 이 성장판은 힘줄에서 당기거나 긴장을 겪을 수있어 아픈 발 뒤꿈치를 유발할 수 있습니다.
Sever 's disease라고도 부르는 종골 아포염은 대개 7 세에서 14 세 사이에 발생합니다. 특히 점프 또는 달리기와 같은 활동에서 아킬레스 건에 가해지는 긴장이있는 경우에는 활동이 증가하여 증상이 악화 될 수 있습니다.
축구와 농구의 발 뒤꿈치 통증을 예로들 수 있습니다.
아킬레스 건염
종아리 골수염과 마찬가지로 아킬레스 건염 은 아킬레스 건에 가해져 자라며, 종아리 근육의 활동이 증가하거나 팽팽 해짐에 따라 발생합니다. 힘줄은 활동 (특히 달리기와 점프)에 고통스럽고 아침에는 통증과 뻣뻣함이 종종 있습니다.
활액낭염
활액낭염은 또한 아킬레스 건이 발 뒤꿈치 뼈에 붙는 곳 근처에서 통증과 붓기를 유발할 수 있습니다. 활액낭염은 힘줄에 인접한 액체 주머니 인 버사의 염증입니다. 활액낭염은 힘줄의 긴장이나 긴장된 신발을 비비는 힘줄의 자극으로 발생합니다.
발바닥 근막 염
뒤꿈치 바닥의 통증은 족저 근막 염에 의해 유발 될 수 있습니다. 발바닥 근막이라고 불리는 결합 조직의 띠가 붙어있는 발 뒤꿈치 뼈 밑면의 염증이 원인입니다. 발바닥 근막 염은 평평한 발 이나 높은 아치형 발과 같은 발 기능의 문제로 인해 종종 유발되거나 악화됩니다. 아이들은 보통 아침과 활동으로 발 뒤꿈치 통증이 더 악화된다고 말합니다.
아이들의 발 뒤꿈치 통증의 덜 일반적인 원인
발 뒤꿈치 통증의 일반적인 원인에 대한 치료가 개선되지 않는 경우 의학적 평가를 받으십시오. 여기에는 흔하지는 않지만 발 뒤꿈치 통증을 유발할 수있는 심각한 상태가 있습니다.
- 어린 류마티스 관절염 및 청소년 척추 관절 병증과 같은 염증성 질환은 발 뒤꿈치 통증을 유발할 수 있습니다. 청소년 척추 관절 병증 에는 반응성 관절염, 건 선성 관절염 및 강직성 척추염이 포함됩니다.
- 선천성 뼈 융합 (tarsal coalition)이라고도 알려진 선천성 뼈 융합
- 뼈 골절
- 궤양 성 대장염과 크론 병
- 종양이나 뼈의 낭종 - X 선 또는 다른 영상 연구로 진단 된 드문 통증의 원인
어린이의 발 뒤꿈치 통증 치료
이러한 모든 조건들은 공통적으로 발에 대한 신체적 스트레스에 기인합니다. 일단 진단이 내려지면, 치료 계획은 휴식과 발목과 발의 일일 스트레칭을 포함 할 것입니다. 때로는 유연성과 힘을 향상시키기 위해 물리 치료가 권장됩니다.
발의 구조적 또는 기능적 문제가 발 뒤꿈치 통증의 원인이된다면 발 전문의는 신발 정형 외과 또는 다른 신발 변경을 처방하거나 권장 할 수 있습니다.
발목 중괄호 또는 지지대도 처방 될 수 있습니다.
> 출처 :
> Houghton KM. 일반 의사를위한 검토 : 소아 발 및 발목 통증 평가. Pediatr Rheumatol Online J. 2008 : 6 : 6.