가스가 음식을 먹거나 공기를 삼키면 가스가 가장 자주 발생합니다.
장내의 가스 는 정상이며 모든 사람은 가스가 일정량을 지나치게 흘러 나오거나 트림하는 형태로지나갑니다. 대부분의 경우 가스는 특정 음식을 섭취하거나 공기를 삼키는 제품입니다. 많은 사람들은 가스가 너무 많이 지나갈 때 가스가 지나치게 많다고 생각합니다. 그러나 어떤 경우에는 과도한 가스가 추가 조사가 필요할 수도 있습니다.
의사를 볼 시간
가스가 너무 많이 소모된다고 생각되면 주치의를 만나고 싶을 것입니다. 과도한 가스 문제에 대한 의사의 첫 방문에서 증상을 자세히 묘사하면 원인을 좁히는 데 도움이됩니다. 의사가 가스에 관해 물을 수있는 몇 가지 질문은 다음과 같습니다.
- 당신은 트림을 경험하고 있습니까, 아니면 그것은 헛것입니까?
- 가지고있는 가스량에 변화가 있습니까?
- 가스의 냄새가 바뀌 었습니까?
- 당신은 실제 트림이나 굶주림, 또는 더 bloating 또는 전체 느낌을 겪고 있습니까?
담당 의사가 가스로 인한 문제의 원인을 파악할 수없는 경우 추가 평가를 위해 위장 전문가 에게 의뢰 할 수 있습니다.
가스를 평가하는 시험
초과 가스 또는 팽창을 일으키는 원인을 확인하기 위해 수행 할 수있는 몇 가지 검사에는 다음이 포함됩니다.
- 위 GI 시리즈 :이 검사는 바륨으로 이루어지며 소장의 모든 문제를 밝힐 수 있습니다.
- CT 스캔 : 조영제로 입이나 관장기에서 시행되는 CT (computed tomography) 스캔은 평평한 x- 레이보다 복부에 대한 완전한 그림을 제공합니다.
- 대변 검사 : 우유 설탕이나 알코올 설탕이 가스를 일으킨다 고 의심되면 대변에 지방이 너무 많이 있는지 검사하는 명령이 내려 질 수 있습니다.
- 호흡 검사 : 호흡 검사는 수소가 소장에서 생산되는지 여부를 결정할 수 있으며 이는 소장 세균 과증식의 징조가 될 수 있습니다.
의사는 가스 또는 팽창의 원인을 확인하기 위해 다른 검사를 지시 할 수 있습니다.
음식과 증상 일기
의사는 너무 많은 가스를 겪고있는 사람에게식이 요법과 트림, 부풀어 오름, 찜 같은 증상을 기록하도록 요청할 수 있습니다. 식이 요법과 증상의 타이밍을 분석함으로써 특정 음식이나 활동으로 인해 과잉 가스가 발생하는 것이 분명해질 수 있습니다. 그러한 일기가 가스의 출처를 찾아내는 데 도움이되지 않는다면, 다른 테스트가 문제를 진단하는 데 사용될 수 있습니다.
과잉 공기 삼키는 것
잦은 트림의 가능한 원인 중 하나는 초과 공기를 삼키는 것 입니다. 이 문제를 진단 할 테스트는 없지만 해결책은 공기를 삼키는 것을 방지하기위한 조치를 취하는 것입니다. 껌을 씹지 않거나 딱딱한 사탕을 마시지 않고 천천히 섭취하면 삼키는 공기를 줄일 수 있습니다. 식후에 똑바로 앉아서 자만심을 예방할 수 있으며 특히 가슴 앓이 또는 위식도 역류 질환 (GERD) 을 가진 사람들에게 도움이됩니다.
유당 불내증
유당 불내증 은 우유 (유당)에서 발견되는 설탕을 소화 할 수 없으며 선천적이거나 획득 될 수 있습니다.
드물게 유아는 우유 설탕을 소화 할 수없는 상태로 태어나 생후 초기에 먹이 문제를 일으킬 수 있습니다. 보다 일반적으로 2 세 정도가되면 유당 내성이 발달합니다. 락토스가 소화가되지 않은 소화관으로 들어가면 가스 증상, bloating 및 설사가 발생할 수 있습니다.
유당 불내증을 진단하는 것은 한동안 유제품을 먹거나 마시는 것에서 벗어나 증상이 호전되는지 관찰하는 것만 큼 간단합니다. 가스, 설사, 또는 bloating의 증상에 변화가 없다면 우유 제품이 원인 일 수는 없습니다. 또한 일반적으로 사용되지는 않지만 유당 내약성을 진단하는 데 사용할 수있는 몇 가지 검사가 있습니다.
- 유당 내성 검사는 혈당 측정을 통해 이루어집니다.
- 수소 호흡 검사는 유당을 함유 한 용액을 마신 후 수소 호흡을 검사합니다.
- 대변 산도 검사는 사람의 대변 검사를 통해 진단되지 않은 유당의 결과 일 수있는 물질을 검사합니다.
유당 내성이 진단되면 유당을 함유 한 모든 음식, 약물 및 음료가 치료되지 않습니다.
설탕 알콜
설탕 알콜은 칼로리 함량을 낮추거나 당뇨병에 걸린 사람들이 섭취하기에 적합하도록 많은 식품에 첨가 된 감미료입니다. 소르비톨, 말티톨, 만니톨 및 자일리톨은 가스 및 기타 소화기 증상을 일으킬 수있는 식품 첨가물입니다.
설탕 알콜은 소장에서 완전히 소화되지 않고 대장으로 들어갈 수 있으며 발효되어 가스 및 설사 증상을 유발할 수 있습니다. Sorbitol은 특정 과일 (사과, 살구, 아보카도, 블랙 베리, 체리, 천도 복숭아, 배 및 자두)에서 자연적으로 발견되는 설탕이며 설탕 대체물로 사용하기 위해 종합적으로 만들어집니다. 소르비톨과 다른 당 알코올은 일반적으로 껌, 사탕 및 기타 "무설탕"식품에서 발견 할 수 있습니다.
과도한 장내 가스를 유발하는 조건
더 드문 경우 가스, bloating 및 통증의 증상은 결장 또는 복부에서 질병이나 상태로 인해 발생할 수 있습니다.
체강 질병 : 체강 질병은 몸에서 밀에서 발견되는 단백질 인 글루텐을 소화 할 수 없다. 체강 질병을 가진 사람이 글루텐을 섭취하면, 과다한 가스 및 복부 팽만 증을 비롯한 다수의 증상이 발생할 수 있습니다. 체강 질병의 존재 여부를 테스트하는 것은 혈액 검사, 장 생검을 통한 내시경 검사, 때로는 유전 검사를 포함하는 과정입니다. 체강 질병을위한 처리는 글루텐을 먹는 피하고있다.
당뇨병 : 당뇨병의 합병증 중 하나는 소화 과정이 느려지는 것입니다. 천천히 소화하면 음식이 소화되지 않고 소장을 통과하여 결과적으로 대장에서 발효 될 수 있습니다. 부적절한 소화는 소장 박테리아의 과증식을 일으킬 수 있습니다 (아래 참조).
경피증 : 어떤 형태의 경피증은 위장관에 악영향을 줄 수 있습니다. 장의 기능 부전은 복부 팽만이나 팽만감, 가스 등의 증상을 유발할 수 있습니다. 경피증은 또한 소장 박테리아의 과증식과 연관 될 수 있습니다 (아래 참조).
소장의 세균 과증식 : 소장 세균의 과증식은 대장에서 나온 박테리아가 소장으로 돌아와 통제 불능 상태가되었을 때 발생합니다. 장내 박테리아가 너무 많으면 가스와 팽창을 일으킬 수 있습니다. 소장 창자 박테리아의 과증식에 걸릴 위험이있는 소화 조건에는 쇼크 ( short bowel) 증후군 , 과민성 장 증후군 (IBS), 경피증, 당뇨병 및 체강 질병이 포함됩니다.
출처 :
Goldfinger SE. 환자 정보 : 가스 및 팽창 (기본 사항을 뛰어 넘음 ). " UpToDate 2007 년 7 월 19 일.
국가 소화기 질환 정보 클리어링 하우스 (NDDIC). 소화관에있는 가스. "국립 보건원 (NIH). 2008 년 1 월. 9 월 4 일.