패 출리 에센셜 오일은 아로마 테라피 에서 흔히 사용되는 에센셜 오일 입니다. 파 고우에 몬 에센셜 오일 ( Pogostemon cablin plant) (아시아의 열대 지방에서 자라는 다년생 허브)의 잎에서 추출한 파 퓰리 에센셜 오일은 다양한 건강상의 이점을 제공한다고합니다.
Patchouli 에센셜 오일은 때로는 향과 향수 성분뿐만 아니라 스킨 케어 제품의 성분으로 사용되기도합니다.
어떻게 작동합니까?
아로마 테라피에서 패 출리 에센셜 오일의 아로마를 흡입하거나 피부를 통해 패 출리 에센셜 오일을 흡수하는 것은 감정 조절과 관련된 뇌 영역으로 메시지를 전달하는 것으로 생각됩니다. 변연계로 알려진이 뇌 영역은 또한 신경계에 영향을줍니다. 아로마 테라피 지지자들은 에센셜 오일이 심장 박동수, 스트레스 수준, 혈압, 호흡 및 면역 기능을 비롯한 다양한 생물학적 요인에 영향을 미칠 수 있다고 제안합니다.
용도
아로마 테라피에서 패 출리 에센셜 오일은 일반적으로 다음과 같은 문제를 치료하는 데 사용됩니다.
- 좌창
- 걱정
- 운동 선수의 발
- 변비
- 비듬
- 습진
- 피로
- 체
- 잠 잘 수 없음
또한 패 출리 에센셜 오일은 곤충 퇴치제로 작용하여 화상 및 상처로 인한 치유를 촉진하고 염증을 줄이며 스트레스를 완화시켜줍니다.
스킨 케어 제품에 사용되었을 때, 패 출리 에센셜 오일은 지성 피부를 치료하고 노화의 증상을 역전시키는 것으로 생각됩니다.
은혜
파출리 에센셜 오일의 아로마 테라피 사용에 관한 연구는 매우 제한적이지만, 특정 건강 혜택을 제공 할 수 있다는 증거가 있습니다.
예를 들어, 2011 년 Natural Medicines 저널에 발표 된 예비 연구 결과 패 출리 에센셜 오일이 수면을 촉진시키는 것으로 나타났습니다.
쥐에 대한 테스트에서 연구의 저자들은 패 출리 에센셜 오일의 향기를 흡입하면 수면 장애 치료에 유용한 진정 효과가있을 수 있다고 결론 지었다.
또한, 2005 년 Phytotherapy Research 에 발표 된 보고서에 따르면 패 출리 에센셜 오일은 곤충 퇴치제로 작용하여 모기에 대한 보호 효과를 나타낼 수 있습니다.
사용 방법
패 출리 에센셜 오일을 캐리어 오일 (예 : 호호바 , 스위트 아몬드 또는 아보카도)과 함께 사용하면 피부에 직접 바르거나 목욕에 첨가 할 수 있습니다.
패 출리 에센셜 오일은 몇 방울 정도의 기름을 천이나 티슈에 뿌린 후 또는 아로마 테라피 디퓨저 나 증발기를 사용하여 흡입 할 수 있습니다.
주의 사항
패 출리 에센셜 오일은 건강 전문가의 감독 없이는 내부적으로 복용해서는 안됩니다. 패 출리 에센셜 오일의 내부 사용은 독성 영향을 미칠 수 있습니다.
또한, 일부 개인은 피부에 패치 오일 에센셜 오일을 적용 할 때 자극을 경험할 수 있습니다. 피부에 충분한 힘을주지 않아야합니다.
임산부와 어린이는 에센셜 오일을 사용하기 전에 자신의 1 차 의료진과상의해야합니다.
패 출리 에센셜 오일을 안전하게 사용하는 방법에 대한 팁을 더 배우십시오.
대안
많은 에센셜 오일이 패 출리 에센셜 오일의 효과와 유사한 스트레스 감소 효과를 나타낼 수 있습니다.
예를 들어, 라벤더 에센셜 오일, 베르가못 에센셜 오일 , 로즈 에센셜 오일 은 모두 과학 연구에서 휴식을 촉진시키는 것으로 밝혀졌습니다.
수면 장애에 대한 아로마 테라피 치료법을 찾고 있다면 라벤더 에센셜 오일, 일랑 일랑 에센셜 오일 , 카모마일 에센셜 오일에 도움이 될 수 있습니다.
수면 아로마 테라피에 대해 자세히 알아보십시오.
어디에서 찾을 수 있습니까?
다음은 에센셜 오일 구매 에 대한 몇 가지 팁입니다.
온라인으로 널리 구입할 수있는 패 출리 에센셜 오일은 많은 자연 식품 매장과 셀프 케어 제품 전문 매장에서 판매됩니다.
그것을 건강에 사용하기
제한된 연구로 인해 파 뉘리 에센셜 오일을 어떤 상태의 치료제로 추천하기에는 너무 이릅니다.
사용을 고려하고 있다면 먼저 의사와 상담하십시오. 대체 의학은 표준 치료의 대체품으로 사용해서는 안된다는 사실을 명심하십시오. 조건을 스스로 치료하고 표준 진료를 피하거나 지체시키는 것은 심각한 결과를 초래할 수 있습니다.
출처
Trongtokit Y, Rongsriyam Y, Komalamisra N, Apiwathnasorn C. "38 가지 에센셜 오일의 모기에 대한 비교 발한도." Phytother Res. 2005 Apr; 19 (4) : 303-9.
Ito K, Ito M. "Microtoena patchoulii 및 관련 화합물의 에센셜 오일 증기 흡입의 진정 효과." J Nat Med. 2011 Apr; 65 (2) : 336-43.
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