피임 방법을 선택할 때 고려해야 할 몇 가지 사항이있을 수 있습니다. 일부 피임 방법은 다른 방법보다 효과적 이지만 피임 방법 ( 금욕 제외)은 100 % 효과가 없습니다. 라이프 스타일과 개인적인 요소는 또한 당신에게 가장 좋은 방법을 찾아내는 데 도움이 될 수 있습니다. 피임 방법 선택의 일환으로 당신이 편하게 느끼는 것도 있습니다.
우리는 모두 개인이며 우리 자신의 고유 한 요구를 가지고 있으므로 의사와상의 할 것을 잊지 마십시오 . 함께 피임약이 귀하를위한 피임약인지에 대한 정보에 입각 한 결정을 내릴 수 있습니다.
유효성
사용 가능한 피임약 의 효과에 영향을 줄 수있는 요인은 다음과 같습니다.
- 사용자의 동기
- 접근성
- 출산율
- 올바르게 지시 사항을 따르십시오.
이 방법으로 임신을 예방하는 것이 얼마나 좋은지 생각해보십시오. 계획되지 않은 임신이 잠재적으로 파괴적이라고 생각하십니까? 그렇다면보다 효과적인 방법을 선택할 수 있습니다. 귀하의 의도가 임신을 연기하는 것이라면 (그러나 그렇게해야 함을 받아 들일 것입니다), 당신은 덜 효과적인 방법으로 더 편할 수 있습니다. 임신이 어떻게되는지 익숙하면 피임법을 이해 하고 그 효과를 극대화하는 데 도움이 될 수 있습니다 .
실패율 조사
피임 방법을 선택할 때 실패율을 조사하기로 결정할 수 있습니다.
이 비율은 종종 "일반 사용자 비율"로 표시됩니다. 이것은 피임약 이 항상 사용되는 것은 아니라는 점을 고려합니다. 사람들은 :
- 일관되게 사용하지 마십시오.
- 때때로 잊어 버릴지도 모른다.
- 효과를 낮추는 약물 복용 중일 수 있습니다.
일반적인 실패율은 일반적으로 완벽하게 사용 된 경우 실패율보다 높습니다.
일반적으로 당신이 덜 필요로하는 방법 ( Nexplanon 대 콘돔 )은 낮은 실패율을 보이는 경향이 있습니다. 산아 제한법을 사용하는 올바른 방법에 대해 더 많이 알수록 임신을 원하는지, 언제 임신할지 결정하는 데 더 많은 권한을 부여 받게됩니다.
건강 위험 및 부작용
다양한 피임 방법과 관련된 잠재적 건강 위험에 대해 문의하십시오. 여기에는 체중, 나이 또는 흡연 여부와 같은 요소가 포함될 수 있습니다. 피임약은 보통 35 세 이상인 여성에게는 권장되지 않습니다 . 라텍스에 알레르기가있는 경우 라텍스 콘돔 과 같은 장벽 방식이 올바른 선택이 아닐 수도 있습니다. 또한 다양한 방법을 동반 할 수있는 부작용 가능성을 고려하십시오. 의료 제공자에게이 사실을 설명해 줄 것을 요청할 수 있습니다.
그것은 당신의 생활 양식에 맞습니까?
불규칙한 일정이 있거나 약물 복용을 기억하는 데 어려움을 겪는 여성은 특정 피임법과의 호환성을 찾지 못할 수 있습니다. 피임 방법을 선택할 때 자신에게 물어보십시오.
- Depo-Provera 촬영과 같은 편리한 것을 찾고 있습니까?
- 당신의 날 / 일정은 어떻습니까?
- 피임약 과 같은 방법을 사용하여 매일 대략 같은 시간에 안정적으로 복용 할 수 있는지 여부를 고려하십시오.
당신의 의도는 무엇입니까?
당신은 안정적인 단일 파트너 성관계를하고 있으며 잠시 동안 추가로 아이를 갖는 것을 연기하고 싶습니까? 그렇다면 Mirena IUD , Skyla IUD 또는 ParaGard IUD 가 귀하의 필요에 부합 할 수 있습니다. 피임 방법 선택의 일환으로, 일시적인 방법, 장기간의 무언가 또는 영구 피임 방법을 고려하는 것이 바람직한 지 여부를 찾고 계신지 여부를 결정하는 것입니다.
사람들은 여러 가지 이유로 피임을 선택합니다. 아마도 당신은 특정 피임 방법이 제공 할 수있는 비 피임 적 혜택 중 하나를 찾고있을 것입니다. 피임 을 원한다고 생각하는 이유는 무엇입니까?
당신의 편안함 레벨
당신의 안락 수준에 대해 정직하게 - 특히 여성 -하는 것이 중요합니다. 몸을 만지는 것이 편안하다고 느끼십니까? 격막 , 자궁 경부 캡 , NuvaRing , 갯솜 및 여성 콘돔 과 같은 많은 피임 방법이있다; 그러나, 이것들을 삽입하고 몸에서 꺼내야합니다.
당신은 또한 당신의 종교적 신념 과 일치하는 피임 방법을 선택하고 있는지 확인하고 싶습니다. 또한, 귀하의 안락 수준의 일부는 매달 피임 비용을 지불 할 수 있는 금액 을 포함합니다.
당신의 성적 행동
피임을하는 동안 성관계에 참여할 사람을 명심해야합니다.
- 당신은 심각한 일부일처 제 관계에 있습니까?
- 귀하가 헌신적 인 관계에 있지 않기 때문에 성병에 감염 될 위험이 있습니까?
- 여러 파트너가 있습니까?
사용 가능한 많은 피임약은 성병 또는 HIV를 예방하지 못합니다.
성적으로 전염 된 감염으로부터 보호
많은 사람들은 다양한 피임 방법을 사용하면 성병 감염을 예방할 수 있다고 믿습니다. 그러나 그렇지 않습니다. 대부분의 피임약은 성병 또는 HIV 감염으로부터 보호 하지 않습니다. 콘돔 은 특히 살정제 와 함께 사용되는 경우 일반적으로 이러한 잠재적 인 감염의 대부분을 예방하는 데있어 최고의 보호를 제공합니다.