공유 특성을 갖는 두 개의 개별 조건
Tendinitis 및 bursitis는 어깨, 팔꿈치, 손목, 엉덩이, 무릎 또는 발목에서 가장 자주 근육과 뼈 주위의 연조직 조직의 염증과 관련된 비교적 흔한 두 가지 상태입니다.
이러한 조건은 사람들이 자주 교환 할 수있는 용어를 사용하는 것과 밀접한 관련이 있습니다. 이것은 회전근 개 건염 이 어깨 활액낭염 과 거의 같다고 생각하지만 분명히 그렇지 않습니다.
아니면 그렇지?
Tendinitis 및 Bursitis 비교
대체로 말하면, 건염 및 활액낭염은 영향을받는 조직의 유형에 따라 차별화됩니다.
- Tendinitis 는 근육을 뼈와 연결시키는 밧줄 모양의 섬유 조직인 tendon의 염증을 의미합니다. 근육이 구부러 지거나 이완되면, 힘줄은 윈치와 같이 작동하여 뼈를 움직입니다. 손과 발에있는 것과 같이 작거나, 아킬레스 건과 같이 커질 수 있습니다.
- 활액낭염 은 뼈와 뼈를 감싸는 힘줄이나 근육 사이의 쿠션 역할을하는 활액낭이라고 불리는 액체로 채워진 주머니의 염증입니다. 버사는 이러한 구조가 서로에 대해 규칙적으로 마찰함에 따라 마찰을 크게 감소시킵니다. 주요 bursae는 어깨, 팔꿈치, 엉덩이 및 무릎에있는 것과 같은 큰 관절의 힘줄에 인접하여 위치합니다.
힘줄과 버사는 종종 밀접하게 자리 잡고 있기 때문에, 하나에서 발생하는 염증은 다른 하나에 영향을 미칠 수 있습니다.
이것이 "회전근 개 건염"과 "어깨 활액낭염"의 진단이 동일한 사건을 기술하는 데 사용되는 경우도 있습니다. 그것들은 독립적이지만 동시에 존재하는 조건이며 때로는 동일하지만 항상 그런 것은 아닙니다.
Tendinitis와 Bursitis의 차이점
전반적으로 건염은 급성 손상 또는 반복적 인 움직임 (예 : 못을 망치로 두거나 뛰거나 테니스를 치거나하는 등)으로 인해 발생합니다.
반면에 활액낭염은 같은 일로 인해 발생할 수 있지만 통풍이나 류마티스 관절염과 같은 질병이나 감염의 결과 일 수도 있습니다.
(Tendon 감염, 대조적으로, 일반적으로 tenosynovitis 로 언급하고 구체적으로 힘줄을 둘러싼 세포막에 영향을 미칩니다.)
bursae는 힘줄이 뼈 위로 미끄러지는 것을 돕는데 중요하지만, 모든 tendons에는 bursa가있는 것은 아닙니다. 부르사 (Bursa)는 어깨, 엉덩이 바깥 쪽, 또는 슬개골과 같은 뼈 돌출부가있는 곳에서만 형성됩니다.
Tendonitis 또는 활액낭염 치료
건염 또는 활액낭염의 치료는 주로 부상 부위에 달려 있습니다. 치유 될 때까지 활동을 제한하는 것만 큼 간단 할 수도 있고, 더 많은 환자에게 수술만큼 복잡 할 수도 있습니다. 두 조건의 치료는 일반적으로 다음을 포함합니다 :
- 감염된 부위를 쉬는 것이 치유의 첫 번째 단계입니다. 운동을 악화시키는 것을 피하는 것이 필요하며 부목이 필요하거나 지역이 완전히 고정되어 있는지 확인해야합니다. 통증은 부상당한 지역에 충분한 휴식 기회를 제공하지 않는 첫 번째 징조입니다.
- 얼음 팩 을 적용하면 염증을 조절하고 부기를 줄일 수 있습니다. 이 두 가지를 최소화함으로써 힘줄과 버사는 정상 상태로 돌아갈 수 있습니다.
- 비 스테로이드 성 항염증제는 염증과 통증 완화에 도움이됩니다. Advil (이부프로펜), Aleve (나프록센) 및 아스피린은 대중적인 선택입니다. 진통제 인 Tylenol (아세트 아미노펜)은 통증 완화를 제공하지만 염증을 감소시키지 않습니다.
- 증상이 지속되면 코티존 주사를 사용할 수 있습니다. 코티존은 단기간 통증 완화를 제공하지만 장기간의 치료법으로는 효과가 떨어지는 경향이있는 강력한 항염증제입니다.
- 물리 치료 는 주변 근육을 강화시키고, 피해 지역의 스트레스를 완화하고, 재발을 예방할 수 있습니다.
감염에 의해 활액낭염이 유발되는 경우 항생제가 처방 될 수 있습니다. 활액낭염의 치료는 또한 관절염과 같은 근본적인 상태의 치료에 초점을 맞추고 있습니다.
> 출처 :
> 국립 관절염 및 근골격계 질환 연구소 : 국립 보건원. "활액낭염과 Tendinitis는 무엇입니까?" Bethesda, Maryland; 2014 년 11 월 14 일 업데이트 됨.